🌛 نماز آغاز ماه قمری 🌛 📿 نمازی که حضرت آیت‌الله بهجت به خواندن آن مداومت داشتند. امروز یک شنبه ٢۶ شهریور ماه ١۴٠٢ مصادف با روز اول ماه ربيع الاول می باشد ➖ غسل روز اول ماه فراموش نشود از امام جواد علیه‌السلام روایت شده است: هر گاه ماه جدید قمری آمد در روز نخست آن دو رکعت نماز بگزار و در رکعت اول آن پس از حمد ۳۰بار سورۀ توحید و در رکعت دوم پس از حمد ۳۰بار سورۀ قدر را بخوان؛ سپس صدقه بده که اگر این کار را کنی #سلامتی در آن ماه را از خداوند متعال خریده‌ای. و در روایتی آمده است این دعا را پس از نماز بخوان: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ، بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ إِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَ إِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا، مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ، حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكِيلُ، وَ أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ، إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ، رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ، رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ. 📚 کتاب بهجت‌الدعا، ص٣٧٨ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

صدقه ی اول ماه یادمون نره❤️

نور پاییز کم کم داره دلربایی می‌کنه! عادت کنیم از همین چیزهای ساده حظ ببریم☘ دیشب فکر میکردم اگر هیچ وقت دیگه آفتاب طلوع نمی‌کرد چه میکردیم ؟! خدا رو شکر که شب‌ و روز در گردش هستند گرچه نعمتها برامون عادی شدن! به چشم نمیان! ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

یه زندگی بیشتر نداری قدرش رو بدون👌 سرعت گذشت زمان بیشتر از چیزیه که ما فکر میکنیم! 📸 #عارفه_دهقانی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

لباس مشکی ها رو شستم دیروز... اینجا پهن کردم مثل همیشه🙃 اینم وضعیت ماست که نه بالکن داریم نه حیاط ! و دوست داریم لباسها مون با آفتاب خشک بشه😄 لباسی که با آفتاب خشک بشه یه چیز دیگه س👌 دادیم آهنگر این رو وصل کرد این سمت اتاق بچه ها از بیرون پنجره... که البته دید نداره✔️ #مادری_بدون_فیلتر ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

بریم یه غذای خوشمزه ی فصل گرما رو آموزش ببینیم؟😊

غذاهاي محلي استان اردبيل نام غذا: #آش_دوغ 🔰 مواد لازم: ✔️ نخود: دو و نيم پيمانه ✔️ سبزي آش (تره، جعفري و شويد) خرد شده: ٧٠٠ گرم ✔️ برنج: يك پيمانه ✔️ دوغ تازه ترش: دو ليتر ✔️ آب سالم: به مقدار لازم ✔️ نمك سالم و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ سير تازه خرد شده: به مقدار دلخواه 🔰 روش طبخ: 🥣 نخود را با مقداري آب پخته و پس از نرم شدن، برنج را كه از شب قبل با آب و نمك سالم خيسانده شده به آن اضافه مي كنيم تا كاملاً مغز پخت شود. 🥣 سپس سبزي آش را افزوده و پس از حدود پانزده دقيقه، دوغ را اضافه مي نماييم. بايد مرتب هم بزنيم تا دوغ بريده بريده نشده و كاملاً مخلوط شود. 🥣 بعد از ده الي پانزده دقيقه نمك، زردچوبه و ادويه را اضافه كرده و مي گذاريم تا جا بيفتد. سپس در ظرف مورد نظر ريخته و روي آن را با سير تازه خرد شده تزيين مي كنيم. ☑️ نكته: 🔹 دقت كنيد آب آش زياد نباشد و جا براي افزودن دوغ بگذاريد. 🔹 مي توانيد از كوفته ريزه گوشت گوسفندي هم داخل آش استفاده كنيد. 🔘 نظر متخصصين تغذيه: ⚪️ با توجه به اينكه پايه اين غذا از لبنيات است، سهم مهمي در افزايش مصرف لبنيات در رژيم غذايي خانواده دارد. ⚪️ در صورت استفاده از كوفته ريزه، منبع تأمين پروتئين نيز مي باشد. ✍ منبع : كتاب خوراك هاي بومي ايران #تغذیه_اسلامی #غذای_اسلامی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

ليس بيدي أنْ أقسو عليكَ بالكلمات، كلّ الحروف تُحبّك... «حتی با کلمات هم نمی‌توانم نسبت به تو بی‌رحم باشم، تمام حروف دوستت دارند...» 🌱 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

رسیدیم به نمایشگاه نوشت افزار ایرانی کانون پرورش فکری کودکان خیابان حجاب😊 دو تا از دوستان خوبمون رو هم دیدیم😊

ایده جالبی بود 👌

و جمعیتی که با هم مسابقه کشتی رو میبنن همراه تشویق های حسابی شون😍

پر از خاطره 😍

تنوع دفتر ها خیلی زیاد بود...ایده ی طرحها هم خوب بود...لوازم التحریر های ایرانی هم با تنوع بالا ارائه میشد ،بیشتر مدادرنگی ها و جامدادی ها و دفتر ها و بازی فکری ها و دو، سه غرفه کیف مدرسه بود👌 بازم این حمایت از کالای ایرانی واقعا جای تقدیر داره😊👌 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

شبتون پر از مهربانی❤️ ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

سلام بر بنده های خوب خدا😊 ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

امروز ،روز شعر و ادب فارسی هست😊

گفتگوی من با رادیو اگه دوست داشتید از رادیو جوان مصاحبه ی چالشی بنده رو گوش کنید😊 ساعت۴ عصر و از الان میتونید با ارسال کد ۷۲۸ به شماره ۳۰۰۰۰۸۸۱ از بنده حمایت کنید در گفتگویی که دارم که انتخاب بشم در برنامهٔ امروز😄 بخش جذابش هم گفتگوی مطهره جان وافی هست @motaharevafi77 درباره ی من به عنوان رفیق صمیمی 👌که خودشونم طبع شعر دارن😍 ممنون از حمایتهاتون❤️ ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

و خاطره انگیز ترین شعرخوانی عمرم این اجرا نزد رهبر عزیزم بود❤️ #عارفه_دهقانی روز شعر و ادب فارسی🦋 ┄┅┅─═◈═━❀🕊❀━═◈═─┅┅┄ ☕️▣⃢🎤@dr_arefe_dehghani

ساعت ۴ تا ۶ هم حوزه هنری سالن طاهره صفارزاده به مناسبت امروز دعوتم کردند... اما واگذار کردم به دوستانی که رفت و آمد براشون راحت تره😅 امروز دست تنهام و امکانات رفت و آمد هم برای ما شاعران در نظر نگرفتند! بنده هم نِمیرم😅 بزرگوارانی که مهمان دعوت میکنند باید جوانب مختلف شرایط مادران چندفرزندی رو هم در نظر بگیرند👌 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍 🪴✔️@dr_arefe_dehghani

و روز شعر روزِ #آگاهی است که شاعر یعنی #آگاه ! #عارفه_دهقانی ۴ مجموعه شعرم 📚 ┄┄┅═◈✧❁❀📒❀❁✧◈═┅┄┄ ☕️▣⃢🎤@dr_arefe_dehghani