توصیه های طب سنتی برای پیشگیری در برابر ویروس کرونا: ۱. شربت عسل و آب لیمو ۲. خوردن روزانه سه لقمه عسل ۳. پاشیدن کمی سیاهدانه روی غذاها ۴. مصرف روزانه یک تا سه قاشق مرباخوری مربای زنجبیل یا دم کرده زنجبیل ۵.چرب کردن بینی با روغن سیاهدانه یا بنفشه ۶. مصرف دم نوش دارچین یا آویشن روزی دو فنجان ۷.‌مصرف روزانه سیر و پیاز (خام یا پخته در غذاها) ۸. مهم: انجام حجامت یا تکرار آن اگر بیش از ۶ ماه است انجام نشده #ویروس #کرونا @drezamontazer

بازنگری در مفهوم صبر: متاسفانه صبر کردن برای اغلب ما بد معنا شده است. معمولا منظور افراد از صبر کردن، تحمل کردن شرایط با درد و رنج و بی تابی است. در صورتی که صبر کردن حالتی معنوی توام با آرامش است. فرد صبور چون نگاه صحیحی به موضوع دارد، می بیند که این ناراحتی از جانب آفریدگار مهربانش برای او رقم خورده است و حکمتی در آن هست لذا شرایط را می پذیرد و از او جزع و فزع دیده نمی شود. پس صبر نمی تواند همراه با بی تابی باشد و این عبارت شکوه‏آمیز که "چقدر تحمل کنم؟" حاکی از این است که گوینده، تا الان هم صبور نبوده است. صبر همراه با آرامش و تضمین کننده سلامت فرد است. در مقابل بی تابی از نظر طبی، موجب غلبه سودا و عوارض آن مانند سکته‏های قلبی و مغزی می شود. صبر نجات دهنده و جزع هلاک کننده است. توضیح بیشتر: فرض کنید فردی دچار ورشکستگی مالی شده است یا یکی از عزیزان او مرحوم شده است. معمولا چنین افرادی صبر کردن را چنین معنا می‌کنند که جلوی دیگران خود را آرام جلوه ‌دهند ولی مرتب در فکر و خیال هستند. غصه می خورند و بعضا دیده می شود که سیگار می کشند و بی خوابی به سرشان می زند و شبها در اتاق راه می روند... و در نهایت ممکن است سکته کنند. در این شرایط همسر او هم ممکن است بگوید شوهرم خیلی صبر کرد و به خود فشار آورد ولی مصیبت سنگین بود و نتوانست تحمل کند. حرف ما این است که اسم این حالات در تعالیم دینی ما و در آیات قرآن صبر نیست. #صبر #غصه #سودا @drezamontazer

@matabmontazer

#غلبه_بلغم 👇

#معرفی_بیمار خانم ۳۶ ساله با شکایات ذیل مراجعه کرد: خواب رفتگی زیاد دست و پا، دردوگرفتگی عضلات گردن، دردساق وبی حسی کف پاها، شکم درد دراطراف ناف، احساس خواب رفتگی ناحیه سر، ریزش شدیدموهامتعاقب جراحی بواسیرولرزش دستها. ازنظرمزاجی شدیداسرمایی بود. دچارنفخ معده ویبوست بود، پاهاورم داشت، وزن ۸۴ کیلوگرم، استرس وبیخوابی هم داشت. باتشخیص غلبه بلغم وتاحدی سودابه اوگفتم باید فصدشودوبرایش اغذیه وداروهای ضدبلغم تجویزکنیم. فصدرا قبول نکردلذانسخه ای شامل: انجیر، زیتون،دارچین، زیره سیاه، خاکشیروشربت عسل تجویزکردم وگفتم مرتب ناحیه پشت وزانوهارابادکش کندوازمصرف سردی ها نیزپرهیزنماید.۱ ماه بعد مراجعه کردوگفت بدنش گرم ترودرد گردن، پاها، شکم، نفخ معده وبی خوابی بهترشده و۱ کیلوهم وزنش کاهش یافته است.ضمنا گفت برای انجام فصد استخاره کرده وخیلی خوب آمده. فصددست راست رابرایش انجام دادم. بعداز۲هفته مراجعه کردوگفت: خواب رفتگی اندام وسروگردن، دردشکم، بی حسی پاها وورم آن کاملاخوب شده وضعف وبی حالی ولرزش دست هم خیلی بهترشده است. به اوگفتم درمان کامل شده ولی اگرخوراک فکری مناسب نداشته واسترس داشته باشد بعدازمدتی مشکلاتش عودمی کند ولازم است الان که بهبودیافته مطالعه منابع معرفی شده برای اصلاح نگاهش به زندگی ومشکلات راشروع کند. #فصد #غلبه_بلغم 🆔 @drezamontazer

ادعای نرخ باروری ۲.۱ دروغ محض است/ سیاستگذاری جمعیتی باید به ۴ فرزند تغییر کند مشاور وزیر بهداشت با بیان اینکه هیچ کشوری مثل ما در ۳۰ سال گذشته چنین افت جمعیتی نداشته است، گفت: یقین دارم که برای ما برنامه‌ریزی کرده‌اند؛ در تمام اسناد کشور آمده که نرخ رشد جمعیت ۲.۱ است به همین جهت همه چیز آرام است در حالی که این یک خلاف محض بود! https://www.tasnimnews.com/fa/news/1398/11/15/2195274

اگر کسی مرتکب "سقط جنین" شود از نظر قرآن "قاتل" است/ "ترس‌های واهی" علت ارتکاب بسیاری از سقط‌‌ها خداوند در قرآن می‌فرماید "فرزندان خود را از فقر نکشید، ما به شما رزق می‌دهیم"، حال اگر اگر کسی مرتکب سقط جنین شود از نظر قرآن "قاتل" است؛ سقط در دوران عقد به‌خاطر ترس از آبرو، ترس والدین از عدم‌تأمین مخارج فرزند و... از جمله ترس‌های واهی سقط هستند! https://tn.ai/2201423

🚫🚫🤒🤒🤒🤒🤒🚫🚫 شایعه پراکنی دوباره کرونا: از شب گذشته خبری منتشر شده مبنی بر این که دو نفر در شهر قم مبتلا به کرونا ویروس شده جان باخته اند. من با راست یا دروغ بودن این خبر و تقارن انتشار آن با موضوع انتخابات کاری ندارم چون از حیطه کار علمی و پزشکی خارج است. ولی گیرم‌ که خبر راست باشد، ما قبلا توصیه های مهم طب ایرانی اسلامی را برای پیشگیری و درمان انواع ویروسهای آنفلوانزا بیان کرده ایم. جان کلام این است که هرچه سیستم ایمنی بدن قوی تر باشد، احتمال ابتلاء به بیماری کمتر است و در صورت ابتلاء علائم آن شدید و کشنده نخواهد بود. اگر دقت فرموده باشید این دو نفر هم که گفته اند مرحوم شده اند دچار بیماری مزمن و نقص سیستم ایمنی بوده اند. راهکار اصلی طب ایرانی اسلامی برای پیشگیری در برابر انواع ویروسها حجامت است‌. زکریای رازی در آن دوران که ویروس کشنده آبله شایع بود در کتاب خود می نویسد که شایسته است در احتراز از آبله کودکان بیش از ۵ ماهه حجامت شوند. بر اساس مستندات و مقالات علمی روز هم اثبات شده که حجامت سطح ایمنی را در بدن افزایش می دهد. تجربه ۲۵ ساله ما نیز نشان می دهد که افراد حجامت شده معمولا سرماخوردگی شدید نخواهند داشت. بنابراین توصیه می کنیم: افرادی که متجاوز از ۶ ماه است حجامت نشده اند در اولین فرصت خود و فرزندشان را حجامت کنند و از این ویروسهای خودساخته و آزمایشگاهی ترس و نگرانی نداشته باشند. #ویروس #کرونا #حجامت @drezamontazer

💥 اظهار نظر روشنگرانه پروفسور کرمی در خصوص کرونا در قم سوداگران #کرونا چه کسانی هستن؟! 🇮🇷 @IslamLifeStyles

رابطه شیر و پوکی استخوان و سرطان #شیر #پوکی_استخوان #راستی_آزمایی_مطالب_پزشکی مدتی است یک کلیپ چند دقیقه ای در فضای مجازی منتشر شده که در آن فرد سخنران از مضرات خوردن پروتئین حیوانی (شیر و گوشت) سخن می گوید. وی که از طرفداران گیاهخواری است با استناد به برخی از نویسندگان غربی، مدعی شده است که خوردن شیر بر خلاف تصور عامه، موجب پوکی استخوان، دیابت، سرطان و... می شود! تعداد زیادی از دوستان و بیماران طی ماههای گذشته از من خواسته اند نظرم را درمورد این کلیپ بگویم. ابتدا کلیپ را ملاحظه کنید : 👇 @drezamontazer

بنده بارها عرض کرده ام که اثبات ادعا، با مدعی است. یعنی اگر کسی مطلبی می گوید باید بتواند آن را اثبات کند نه این که سایرین مجبور شوند برای فهم درستی آن، به این در و آن در بزنند ولی متاسفانه الان وضعیت اینگونه نیست. مردم در سایت ها و کانال ها با انواع نسخه ها و مطالب بدون سند مواجهه می شوند. برای سردرگم نشدن مخاطبان در این شرایط توصیه اکید این است که: به جای این که در مواجهه با هر مطلب و خبر پزشکی آنها را باور کرده یا از این و آن سوال کنید، شاخص ها و معیارهای ارزیابی صحت وسقم این ادعاها را یاد بگیرید. حال به بهانه پاسخ به این کلیپ یک بار دیگر این معیارها را دور می کنیم : @drezamontazer

1- اعتبار علمی و سوابق تحقیقاتی گوینده گوینده این سخنان نه پزشک و نه متخصص تغذیه است. اگر به سایت ایشان مراجعه کنید خود صادقانه این واقعیت را اعلام نموده است که فاقد سوابق و تحقیقات علمی در پزشکی و تغذیه می باشد. پس نمی شود این ادعاها را با تکیه بر سوابق علمی، از ایشان پذیرفت. 2- منابع علمی مورد استناد برخی اوقات گوینده سخن ناشناس است یا سوابق علمی بالایی ندارد ولی منابع آن معتبر است مثلا به مقاله ای در سایت های معتبر پزشکی و دانشگاهی یا منابع معتبر طب سنتی استناد شده است. در این صورت نیز می شود ادعای مطرح شده را پذیرفت. با دقت در سخنان گوینده کلیپ متوجه می شویم ایشان برای اثبات ادعای خود، ما را به فردی به نام colin Campbell و یک کتاب چینی مربوط به سال 2005 ارجاع می دهد. از جایگاه علمی این فرد که ادعا شده پروفسور است و کتاب مربوطه هیچ سندی در کلیپ ارائه نشده است. حرف هایی مثل اسیدی شدن بدن و برداشته شدن کلسیم از استخوان های افرادی که شیر می نوشند، نیز باید در مقالات علمی و پژوهشهای آماری اثبات شود که ما تاکنون چنین مقاله و آماری را در سایت های معتبر پزشکی مانند پاب مدیسین ندیده ایم. اما این که فرمودند هیچ جانوری نداریم که بعد از بلوغ شیر بخورد سخن بسیار سستی است. مگر معیار و شاخص درستی رفتار انسان، حیوانات هستند؟! مگر هر کاری که جانوران انجام نمی دهند ما هم نباید انجام دهیم؟! هیچ جانوری کفش و لباس نمی پوشد. پس ما هم باید عریان باشیم؟ هیچ جانوری به پزشک مراجعه نمی کند پس انسان هم پزشک نیاز ندارد؟ این چه قیاسی است؟ بنابراین روشن شد که ادعاهای این آقای محترم در کلیپ یاد شده، قابل قبول نیست. @matabmontazer

اما اثبات فواید شیر گاو در منابع طب اسلامی و طب سنتی و مقالات پزشکی معتبر : الف) قرآن کریم: «وَ إِنَّ لَكُمْ فِي الأَنْعَامِ لَعِبْرَةً نُّسْقِيكُم مِّمَّا فِي بُطُونِهِ مِن بَيْنِ فَرْثٍ وَ دَمٍ لَّبَنًا خَالِصًا سَآئِغًا لِلشَّارِبِين» (نحل - 66) و در دام ها قطعا براى شما عبرتى است. از آنچه در شكم آنهاست از ميان سرگين و خون شيرى ناب به شما مى‏نوشانيم كه براى نوشندگان گواراست. طبق این آیه، خداوند سبحان شیر را برای همه مردم گوارا معرفی کرده است. پس شیر از غذاهای طیب و از نعمت های الهی است. ب) روایات اهل بیت علیهم السلام: روایات فراوانی در مورد خواص غذایی و درمانی شیر وجود دارد. مثلا گفته شد: اى پيامبر خدا! آيا درمان كنيم؟ فرمود: آرى، درمان كنيد؛ زيرا خداوند تبارك و تعالى هيچ دردى فرو نفرستاده مگر اين كه برايش درمانى فرستاده است. بر شما باد شير گاو چرا كه آن، از هر شَجَرى مى‏خورد. @drezamontazer

ج) مقالات معتبر پزشکی در این بخش فقط به دو مقاله علمی اشاره می کنیم مقاله اول: بررسی ارتباط مصرف شیر و لبنیات با پوکی استخوان در زنان یائسه (ارائه شده در نهمین کنگره سراسری تغذیه ایران) https://congress.tbzmed.ac.ir/nutcon/Abstract/5948 هدف از این مطالعه بررسی الگوی مصرف شیر و لبنیات در زنان یائسه و ارتباط آن با پوکی استخوان می باشد. روش کار : این بررسی یک پژوهش توصیفی– تحلیلی است که در آن جمعیت مورد مطالعه زنان یائسه مراجعه کننده به یک مرکز سنجش استخوان بوده اند . ابزار گردآوری اطلاعات پرسشنامه شامل مشخصات فردی و الگوی مصرف شیر و لبنیات جامعه مورد پژوهش بود . همچنین دانستیته استخوان این افراد توسط دستگاه سنجش استخوان مورد ارزیابی قرار گرفت . نتایج نشان داد که در 102 زن یائسه مورد بررسی 6/18 درصد افراد وضعیت استخوانی نرمال ، 3/36 درصد پوکی استخوانی نسبی (استئوپنی) و 1/45 درصد افراد پوکی استخوان واضح (استئوپروز) داشتند . الگوی مصرف شیر و لبنیات در این زنان بدینگونه بود که 7/13 درصد افراد فقط یک لیوان شیر یا ماست در هفته ، 5/27 درصد آنها سه لیوان شیر یا ماست در هفته و 8/58 درصد آنها روزانه یک لیوان شیر یا ماست مصرف میکردند . تجزیه و تحلیل آماری نشان داد که 7/27 درصد افراد مبتلا به پوکی استخوان کمتر از یک لیوان شیر یا ماست در هفته مصرف میکردند و بیشترین مصرف شیر و لبنیات (3/84%) در گروهی که وضعیت استخوانی نرمال داشتند مشاهده شد که این تفاوت از نظر آماری معنی دار بود بحث و نتیجه گیری: بر اساس نتایج به دست آمده مصرف شیر و لبنیات ارتباط معنی داری با وضعیت دانستیته استخوانی زنان یائسه داشته است به طوری که کمترین مصرف منظم شیر و لبنیات در گروه مبتلا به گروه پوکی استخوان و بیشترین مصرف منظم شیر و لبنیات در گروه نرمال مشاهده شد و بر اساس نتایج حاصل اهمیت آموزش زنان خصوصاً در سنین قبل از یائسگی برای استفاده روزانه و منظم از لبنیات در جهت پیشگیری از پوکی استخوان لازم و ضروری به نظر می رسد . @drezamontazer

مقاله دوم: اثر ترکیبات طبیعی و خارجی شیر و فراورده ‏های لبنی در پیشگیری از خطر بروز انواع سرطان‏ها منتشر شده در مجله علمی پژوهشی علوم تغذیه و صنایع غذایی ایران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی http://nsft.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-373&slc_lang=fa&sid=fa شیر و فراورده‏های لبنی، مواد غذایی فرا سودمندی هستند که اثر مستقیم و قابل توجهی بر سلامتی دارند و مصرف لبنیات با کاهش خطر بروز بسیاری از سرطان‏ها ارتباط دارد. مطالعات متعدد نشان می‌دهند که مصرف لبنیات با کاهش خطر بروز بسیاری از سرطان‌ها به دلیل حضور ترکیباتی مانند ویتامین D، اسید لینولئیک، کلسیم، پروتئین‌هایی مانند کازئین، پروتئین‌های آب پنیری ، لاکتوفرین که بالقوه دارای خاصیت ضد سرطانی هستند، در ارتباط است. از طرفی استفاده از فراورده‌های لبنی فراسودمند و یا محصولات تخمیری در تشدید این خاصیت نقش به‌سزایی دارند. شواهد کافی و قانع کننده هزاران سال مصرف نشان می‌دهد که فراورده‌های لبنی تاثیر قطعی در سلامت و حفظ آن و بقا و طول عمر دارند. در نهایت، مصرف نرمال فراورد‌های لبنی با استانداردهای بهداشتی بالا به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متنوع و مغذی بنا به ضرورت مصرف آن‌ها در حفظ سلامت دندان‌ها و استخوان‌ها و مقابله با پوکی استخوان و فشار خون بالا و دیابت نوع 2 و سندروم متابولیک و هم‌چنین پیشگیری از بروز و بهبود برخی از سرطان‌ها باید ترغیب شود. به این ترتیب مشخص شد که فواید مصرف شیر مورد تایید قرآن کریم، روایات اهل بیت و مقالات علمی در نشریات معتبر است در صورتی که ادعاهای مطرح شده در کلیپ فوق پشتوانه معرفتی و علمی ندارد. @drezamontazer

مرگ ۶۱ هزار آمریکایی بر اثر انفلوآنزا در یک سال!/ پشت‌پرده بزرگ‌نمایی کرونا + جدول تعداد کشته‌های آنفلوآنزا در سال ۲۰۱۷-۲۰۱۸، ۶۱ هزار نفر بوده‌ است! و در یک سال گذشته (۲۰۱۹-۲۰۲۰) حدود ۱۰ هزار آمریکایی بر اثر آنفلوآنزا جان خود را از دست داده‌اند؛ این آمار رسمی در حالیست که تعداد مرگ ناشی از کرونا در چین هنوز به ۳ هزار نفر هم نرسیده! https://tn.ai/2208781

⭕️ در جریان تغییر نگاه‌ها به کرونا در ژاپن و چین هستید؟ ✍ چکیده و ویراسته یادداشت «زینب بهرامی»، دانشجوی بخش اپیدمیولوژی مهندسی محیط زیست و سلامت #دانشگاه_کیوتو و مدرس زبان ♦️ من پزشک نیستم. رشته‌ام اپیدمیولوژی، علم آمار و تحلیل داده‌های وضعیت سلامت و بیماری در یک جامعه و جهان، به‌خصوص بیماری‌های همه‌گیر و شایع است. پس من اطلاعات پزشکی درمورد ماهیت و عملکرد #کرونا ندارم، اما می‌خواهم از دریچه رشته خودم درموردش صحبت کنم. البته برای این یادداشت، مشورت کاملی با یک پزشک متخصص کردم که این روزها بیمارستانش میزبان افراد مشکوک به کرونا و بیماری‌های ویروسی است. همچنین گزارش‌های دکتر تاکایاما را خواندم که به‌عنوان پزشک داوطلب به کشتی تفریحی پر از افراد آلوده به کرونا رفته است. 🔹 دانشگاه ما همکاری نزدیکی با سازمان CDC #آمریکا (مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها) دارد. این سازمان تقریبا مادر علم اپیدمیولوژی و تهیه‌کننده مفاد درسی و تحقیقاتی رشته سلامت عمومی است و من اطلاعات یادداشت را از وبسایت این سازمان می‌گذارم. یادتان می‌آید نوشتم #آنفولانزا بسیار خطرناک‌تر از کروناست؟ ♦️ طی حدود ۲ ماهی که ویروس کرونا مطرح شده، شهر بزرگ ووهان قرنطینه شده و طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، چند ده‌هزار نفر به این ویروس آلوده شده‌‌اند اما تعداد کشته‌ها در کشور یک میلیارد و نیمی #چین، کمتر از ۲هزار نفر و در سراسر جهان، بسیار بسیار پایینی است. (دکتر توموکی گفت تعداد زیادی از فوتی‌های چینی، به‌خاطر ضعف نبود، بلکه استرس و وحشت بسیار بالا سیستن ایمنی بدن افراد از کار انداخته بود!) البته بسیاری از کشورها از جمله #ژاپن، سعی می‌کنند به‌خاطر حفظ منافع اقتصادی، آمار و اطلاعات دقیق به افکار عمومی ندهند. 🔹 پس طبق گزارش CDC و WHO، چنین ویروس کشنده و پر سر و صدایی، در بالاترین آمار، در کل چین و جهان، کمتر از ۲ هزار کشته داشته است. تا اینجا قبول دارید؟ حالا برویم سراغ آنفولانزا. به نظر شما ویروس آنفلوانزا فقط در سه ماه اخیر، در کشور آمریکا چند کشته داشته؟ صد نفر؟ هزار نفر؟ پنج‌هزار نفر؟ طبق گزارش CDC، در چند ماه اخیر، فقط و فقط در کشور ۳۰۰، ۴۰۰ میلیونی آمریکا، چند ده‌میلیون مبتلا و بین ۱۲ تا ۱۶ هزار! فوتی داشته است! لطفاً این عدد را چندبار بلند تکرار کنید! باور نمی‌کنید؟ حق دارید! پس این لینک را باز کنید و گزارش دقیق و به‌روز CDC را بخوانید! ♦️ می‌دانستید کشته‌های آنفولانزا از هر طیف سنی هستند اما کشته‌های کرونا، طبق گزارش #دکتر_تاکایاما، فقط یک‌درصد از افراد مسن و دارای بیماری‌های زمینه‌ای را شامل می‌شود؟ می‌دانستید احتمال ابتلای شما به آنفولانزا و خدای نکرده مرگ، با تماس با یک آمریکایی، در مقایسه با ابتلا به کرونا و تماس با یک چینی یا هر فرد آلوده، چندین ده‌برابر است؟ آیا پروازهای آمریکا محدود شدند؟ آیا آمریکا قرنطینه شده؟ ایا کسی جرأت اعتراض به این وضعیت را دارد؟ به گفته #دکتر_توموکی، همکارم، رسانه‌های دنیا حواس مردم را به کرونا منعطف کردند و مردم خطر بزرگتر و جدی‌تر آنفولانزا را به کلی فراموش کردند! 🔹 آیا می‌دانستید اقتصاد چین آنقدر بزرگ و قوی است که اگر زمین بخورد، علاوه بر باز شدن راه برای غرب، بسیاری از اقتصادهای آسیا، از جمله همین ژاپن را به ورشکستگی و نابودی می‌کشاند؟ مردم و دولت ژاپن تازه متوجه خطر شده‌اند و سعی می‌کنند هیجان کاذب کرونا را کنترل کنند؛ گرچه خیلی دیر است. آمار توریست‌های چینی در تمام دنیا و ژاپن، سقوط کرده است و این یعنی زنگ خطر جدی. بازی‌های #المپیک برای ژاپن، به دلیل نبود چین، پر از خسارت و ضرر خواهد بود. ♦️ حالا علت مرگ و میر آنفولانزا در آمریکا چیست؟ مگر این بیماری دارو ندارد؟ دارد اما آمریکا یکی از بدترین سیستم‌های خدمات پزشکی و #بیمه در جهان را دارد و هزینه‌هایی مثل استفاده از آمبولانس آنقدر قیمت وحشتناکی دارد که گاهی برای خانواده‌ها، مرگ عزیزان، راحت‌تر از استفاده از آمبولانس و خدمات بیمارستانی است! آمار CDC را دوباره نگاه کنید! و وعده‌های کاندیداهای آمریکایی برای ارائه خدمات پزشکی و «بیمه برای همه»! درصورتی که در چین کمونیستی، تمام مردم بلااستثنا تحت پوشش بیمه هستند. من قویا اعتقاد دارم کشور چین و کلا مردم دنیا، در بحث بیماری کرونا، دچار یک بازی سیاسی اقتصادی بسیار کثیف شده‌اند. @drezamontazer