#سلامتی غنی ترین دانه، سیاهدانه 640 ماده ی موثر دارد 🔸ضد سرطان و ضد انگل است 🔹هضم غذا را بهتر می‌کند 🔸نور چشم را زیاد می‌کند 🔹پوست را شاداب می‌کند 🔸کلیه ها را فعال می‌کند 🔹جلوی سفیدی مو را میگردد. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی 📌 خواص و مضرات کرفس کرفس، از نظر طبیعت گرم و خشک است. تخم آن مانند تخم کرفس وحشی، باز کننده گرفتگی ها و انسداد است و به هضم غذا کمک می کند و از نظر خواص طبی، از ریشه آن قوی تر است و برای رفع تشنگی و تسکین دردها و... شبیه کرفس وحشی است. 🥬 برای ریه مضر است، از این نظر باید با تخم کاسنی خورده شود. ایجاد ناراحتی در روده می کند و از این جهت باید با کتیرا خورده شود. خیس خورده تخم کرفس در آب انگور، برای #تقویت_معده، تحریک اشتها و دفع سختی ادرار بسیار مفید است. 🥬 برای زنان باردار و شیرده مضر است، زیرا محرک نیروی جنسی می باشد و تازه آن نیز نفاخ است، از این نظر باید با انیسون خورده شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#زیبایی ✳️آلوئه‌وراگیاه جادویی زیبایی👇 🔸کاهش چین و چروک 🔸کاهش خشکی و تیرگی پوست 🔸پاکسازی پوست 🔸 کاهش خشکی موها 🔸کاهش خارش 🔸درمان شوره سر 🔸افزایش رشد وپرپشتی موها 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پزشکی سریع‌ترین درمان‌ها برای فشار خون بالا 🔹 کرفس: برای رهایی از فشار خون بالا از کرفس خرد شده و یا آب کرفس تازه استفاده کنید. 🔹 انار: دانه انار را به سالاد اضافه کنید و یا آب آن را میل کنید تا درمانی باشد برای فشار خون بالا در شما. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی فواید مصرف شیر قبل از خواب • کمک به تنظیم قند خون • کمک به کاهش استرس • کمک به تقویت دندان ها • کمک به رشد عضلات • کمک به خواب بهتر و با کیفیت تر • کمک به کاهش وزن 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی ایستاده آب ننوشید ! 🔹از نظر علمی وقتی ایستاده آب مینوشید آب به سرعت از روده پایین میرود و مواد مغذی جذب نمیشوند! نوشیدن آب به حالت ایستاده، تعادل مایعات در بدن بر هم میخورد و این اغلب منجر به تجمع بیشتر مایعات در مفاصل و در نتیجه آرتروز میشود 🔹 بعلاوه میتواند باعث قولنج، تورم و سوزش معده و اختلالات کلیوی شود 🌿 @DrSalamatX 🌿

🌸ســــــلام 🌷اولین جمعه 🌸مهر ماهتون بخیر و شـادی 🌷یه روز خوب یه حس خوب 🌸یه تن سالم 🌷یه روح آرام و بزرگ 🌸آرزوی قلبی من براى شما 🌷روزتـون سرشـار از زیبـایی 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی بهترین صبحانه ها 🛑عدسی : 🌸 افزایش تمرکز 🌸 تقویت هوش 🌸 ضد خستگی 🛑تخم مرغ پخته 🌸 تقویت بدن 🌸افزایش قدرت یادگیری 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پزشکی ❗️غرغره آب و نمکِ طبیعی برای ضدعفونی کردن مجاری تنفسی مفید می باشد و جهت بهبود سرماخوردگی مؤثر است ▫️باید در میزان نمک استفاده شده دقت کافی را انجام دهید و خیلی شور نباشد 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی اين چاى ها را ننوشيد☕️ چاى داغ و سوزان: سرطان مری چاى سرد: سنگ کلیه پيش از خوردن صبحانه: سوءهاضمه چاى بسيار غليظ: کم‌خونی چايى بلافاصله بعد از غذا: کم خونی 🌿 @DrSalamatX 🌿

*#سلامتی 🔴خواص فوق العاده ی زنجبیل* 1- آنتی اکسیدان 2- بهبود عملکرد معده 3- بهبود عملکرد قلب و عروق 4- تنظیم فشارخون 5- ضدافسردگی 6- ضددرد والتهاب 7- بهبودحافظه 8- ضدتهوع 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی 🔴رفع ریزش مو با کیوی🤔 🔺نوشیدنی اسفناج و کیوی، هم خواص کیوی و هم خواص اسفناج را داراست که برای تغذیه‌ موها مفید است. این نوشیدنی می تواند در پیشگیری از ریزش مو موثر باشد 🌿 @DrSalamatX 🌿