#پزشکی درمورد اثربخشی #مریم_گلی بر بیماری #دیابت ، توافق گسترده‌ای وجود دارد. این گیاه عصاره‌ها و مواد شیمیایی خاصی دارد که اثر داروهایی را تقلید می‌کنند که به‌طور معمول برای کنترل دیابت تجویز می‌شوند. به‌نظر می‌رسد، مریم گلی آزادسازی گلوکز ذخیره‌شده در کبد را منظم و از نوسانات شدید #قند_خون جلوگیری می‌کند. به‌همین‌دلیل به جلوگیری از بروز دیابت نوع ۲ کمک می‌کند یا دست‌کم، اگر فرد قبلا دچار این بیماری شده باشد، آن را کنترل می‌کند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی 📌خواص دارویی #مریم_گلی را بشناسید👌 ⚜طبع مریم گلی: گرم و خشک ⚜باعث تقویت عمومی بدن می‌شود و در کسانی که خستگی مزمن دارند یا دچار تعرق شبانه یا تعریق ناشی از ضعف بدن می‌شوند توصیه می‌شود که از دم کرده مریم گلی استفاده کنند ⬅️در درمان گرگرفتگی یائسگی موثر است ⬅️عادت ماهیانه را باز می‌کند ⬅️قند خون را پایین می‌آورد ⬅️برای تقویت موهایتان ترکیب مریم گلی و رزماری عالی است ⬅️در ضعف اعصاب مفید است ⬅️تقویت کننده قلب است ⬅️در درمان میگرن مفید است ⬅️غرغره دم کرده مریم گلی در درمان آفت دهانی موثر است ⬅️در درمان نقرس مفید است 🥣طرز تهیه دمنوش مریم گلی: 🍵۵-۱۰ گرم برگ خشک مریم گلی در یک لیوان آبجوش به مدت ۵ دقیقه دم بکشد و صاف شود 📌مصرف مقدار زیاد و طولانی مدت مریم گلی⬅️موجب افزایش ضربان قلب و گرگرفتگی و تشنج می‌شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

چطور از پوست به خوبی مراقبت کنیم؟ 🔸با استفاده از برگ #مریم_گلی می‌توان یک محلول محلی گیاه ایجاد کرد که در برابر برخی از بیماری‌های پوستی از جمله #اگزما، #پسوریازیس و #آکنه موثر است. 🔸 اگر مرتباً از عصاره‌ها و نمک‌های مریم گلی در مناطق ملتهب یا آسیب دیده استفاده کنید، این لکه‌های ناخوشایند به سرعت تسکین می‌یابند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

چطور به هضم غذا کمک کنیم؟ ✔️تصور می‌شود رزمارینیک اسید که در #مریم_گلی یافت می‌شود، به عنوان یک ماده ضد التهابی برای معده عمل می‌کند، از اسپاسم معده جلوگیری می‌کند ✔️و از بروز #اسهال و ورم معده می‌کاهد. افزودن آن به وعده‌های غذایی ممکن است کل روند هضم شما را به حالت اولیه برگردانده و التهاب را در کل روده کاهش دهد. 🌿 @DrSalamatX 🌿