🔴 فراخوان شرکت در مسابقه جذاب تلویزیونی در شهر قم 🎉🗯 👌📺 مسابقه تلویزیونی با موضوع سبک زندگی با عنوان «محیا» که قرار است از شبکه یک سیما پخش شود،در شهر مقدس قم درحال ضبط است. 👈 در صورتی که مایل هستید در این مسابقه جذاب تلویزیونی شرکت کنید از طریق https://eitaa.com/mahyatv در ایتا ارتباط بگیرید تا جزئیات بیشتری از مسابقه رو در اختیارتون بزارن. ‼️ گروه شرکت کننده باید دو نفر باشند و حضور دانش آموزان نیز بلامانع است! 🔺از تمام کشور عزیزمون می‌تونید در مسابقه شرکت کنید. مخصوصاً استان های همجوار، مثل تهران، البرز، سمنان، مرکزی، اصفهان‌ و قزوین #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی 🔰 کانال مسابقه تلویزیونی محیا https://eitaa.com/joinchat/1390149798Cb7dc5332b0

💖چهارشنبه تون شـاد و بینظیر 💫ان شاءالله امــروز 🌸بهتـرین روز 💖زندگیتـون باشــه 💫پراز خیـر و برکت 🌸سرشار از شادی و آرامش 💖لبریز از موفقیت و لبخند 💫الهی زندگیتـون 🌸پراز خوش خبـری و 💖دلتون پر از شادی باشه 💫 روزتون زیبـا و در پنـاه خدا💐 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی #صبحانه #پنیر بز بخورید❗️ 🔸هضم آسان 🔹حفاظت از روده 🔸سلامت استخوان 🔹عضله سازی بیشتر 🔸معدن ویتامین های لازم 👈همچنین عامل پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریهاست. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پزشکی ⛑ #روماتيسم ✨خرما ✨شربت عسل ✨ارده با شيره انگور ✨ مصرف سير ✨ماليدن روغنهای گرم: کنجد ، سياهدانه وسیر روی مفاصل ✨بادکش روی ستون فقرات 14 مرحله هر روز يا 1 روز در ميان 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی درد سینه نشانه چیست؟🔍 💥 دردسینه شامل هرگونه درد، حساسیت به لمس یا ناراحتی در سینه یا زیر بغل است و دلایل مختلفی دارد. 📌 این درد اغلب نشانه سرطان سینه نیست. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی برای پیشگیری از یبوست در طب سنتی چه بخوریم؟🔍 تخم شربتی بخورید: تخم شربتی مانند دانه های دیگر سرشار از فیبر است که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد وباعث افزایش حرکت آنها و رفع یبوست میشود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی کسانی که به شیرینی جات علاقه دارن و نمیخوان چاق بشن چیکار کنن؟🔍 ‌اگر به شیرینی جات علاقه دارید و از چاق شدن میترسید چای سبز بخورید 👈 چای سبز با خواص بی نظیری که دارد موجب کاهش تجمع چربی های مضر میشود و از چاقی جلوگیری میکند. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی غذای مادر تازه زایمان کرده در دوره نفاس چه باید باشد؟🔍 🐠در دوره‌ی نفاس غذای زنی که زایمان کرده را باید به آرامی از غذاهای لطیفی که در دوران بارداری می‌خورده به غذاهای معمولی و غلیظ تغییر داد. تا از به وجود آمدن بیماری های کبدی در مادر جلوگیری شود. 🦋غذاهایی مصرف شود که عطش مادر را زیاد نکند مانند شورباهای ساده، سوپ‌های سبک با گوشت پرندگان. 🐠غذا در سه روز اول نان گندم با شوربای مرغ یا آبگوشت بدون چربی و آش ساده باشد. 🦋در مادران با مزاج سرد یک ق غ‌خوری تخم‌زنیان را در آب بجوشانید و صاف کنید، مانند حریره با شکر بپزید و به آن کمی ز نجبیل و روغن زرد اضافه کنید. 🐠و مادران با مزاج گرم تخم‌ریحان را با عرق گاوزبان مصرف کنند. 🦋تا چهل روز شوربای مرغ، آب گوشت بدون چربی، آش برنج، حلیم‌های سبک با گوشت بره یا پرندگان، یا حلیم‌های گندم و شنبلیله که کاملاً پخته شده باشند، استفاده شود. ✨مادران ضعیف روزی دو عدد زرده تخم‌مرغ بخورند. ✨شیر بادام یا شیرپسته روزی یک فنجان. ✨بادام، پسته، کشمش، مویز بی هسته، خرما. ✨به جای آب، دم‌کرده بابونه، چای سفید، عرق رازیانه، عرق تاج‌ریزی و عرق گاوزبان بخورند. ✨هنگام سیری و پر بودن معده غذا نخورند. ✨دفعات غذا خوردن زیاد شود و مقدار آن کم باشد. 😇به مادران توصیه می‌شود که در 10 روز اول زایمان، کاچی مخصوص که با روغن حیوانی تهیه می‌شود به همراه عسل میل کنند تا زخم‌های‌درونی ناشی از زایمان به سرعت ترمیم شود و سلامتی مادر حفظ شود. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#دانستنی عوارض ایبوپروفن برای بدن چیست؟🔍 در مصرف«ایبوپروفن‌‏»دقت کنید! 🔹ایبوپروفن فقط دردرا ساکت میکند و ریشه درد باقی میماند. 🔹کمخونی، آسیب بهDNA، سقط جنین، فشارخون و تضعیف شدید قلب از عوارض خطرناک ایبوپروفن است‎‌‌‌‌‎. 🌿 @DrSalamatX 🌿

#زیبایی کرم #سفید_کننده خانگی 🔻نصف فنجان ماست ساده 🔻عسل 1 ق.چ 🔻آبلیمو 2 ق.چ 🔻بادام خام پودر شده 4 عدد 🔻مقدار کمی زرد چوبه ✨ با هم مخلوط کنید هر شب قبل خواب روی پوست بزنید 🌿 @DrSalamatX 🌿

#پزشکی برای درمان نفخ شدید گوارشی طب سنتی چه راهکاری دارد؟🔍 🌕آب و مایعات با غذا و اطراف آن نخورید 🌕برای تقویت معده ۴۰ شب بارهنگ(یک ق م خوری) را با کمی نعناع (یک ق م خوری)بجوشانید 🌕دم‌کرده‌ی زنیان نیز مفید می‌باشد(یک ق چ خوری) ☄اگر زود عصبانی می‌شوید نفخ شما از صفرای زیاد است⬅️ مغز فلوس را دَم و مصرف نمایید 🍄توصیه‌های لازم جهت سلامت معده: 💥نوشابه و سایر نوشیدنی‌های گازدار را حتما ترک کنید 💥از مصرف چند مدل غذا با هم خودداری کنید 💥از علل شایع خرابی معده: مصرف مایعات با غذا و اطراف غذا که کراهت دارد 💥مصرف ماست و سالاد همراه غذا که اصلا خوب نیست 🌿 @DrSalamatX 🌿

#سلامتی #گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است😶 گلابی یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است 🌿 @DrSalamatX 🌿