┄┄┅═✧❁ ༻﷽༺❁✧═┅┄ ✨الهی 🍃در این صبح که نوید بخش ✨امید و رحمت توست 🍃هرآنکه چشم گشود ✨قلبش سرشار از امید 🍃و زندگیش سرشار ✨از رحمت وبرکت تو باد 🌼سلام روزتون بخیر🌼 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ✍طبق مطالعات جدید انجام کارهای خانه داری میتواند اثری مشابه با دویدن ، پیاده روی و شنا داشته باشد ✍اینکار علاوه بر سلامت قلب طول عمر را نیز زیاد می کند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨مضرات نشستن های طولانی مدت روی صندلی ⇩ 🔺 درد گردن ⚜ دیسک کمر ⚜ خطر فلج شدن ⚜ لخته های خونی ⚜ واریس پل 🔻درد های مزمن دست و پا 🌺🍂 @drtebs

🍃 #عرق_کف_دست ⇦✨درمان رفع عرق کف دست↯ ⇦✨ڪافیست بادمجان را پوست کنده بپزید و بکوبید گاه گاه آن را با دست ورز دهید تا منافذ دست بسته شود و عرق کف دست رفع شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #قولنج ❌⇦هیچگاه قولنج خود را نشکنید❗️ 🔰 اینکار مانع خون رسانی به مغز شده و احتمال پارگی ریز در دیواره رگ ‌های گردن را تا ۲ برابر افزایش داده و خطر سڪته را نیز به دنبال دارد 🌺🍂 @drtebs

🍃 #خشکی_دهان ⇦✨یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش با کمی عسل صبح ناشتا میل کنید ⇦✨همچنین میتوانید رب سیب را روزی ۲ قاشق میل کرده یا دمکرده آویشن بخورید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #زردی_ناخن ⇦✨زردی ناخن ها از این بیماری ها خبر می دهند↯ ⚜کمبود آهن و روی ⚜بیماری های تیروئید ⚜دیابت ⚜بیماری کبد ⚜بیماری های کلیه ⚜کمبود انواع ویتامین ها 🌺🍂 @drtebs

🍃 #درمان_فشار_خون_بالا ✍عوض کردن نمک ید دار با نمک دریا و مرتبا از نمک دریا را مرتب بخورید ⇦✨مصرف پودر طبیعی سیر ⇦✨مصرف آب ماست محلی 🌺🍂 @drtebs

🍃 #گرفتگی_بینی ⇦✨یک پیاز را خرد ڪنید دهید ، و آن را جلو بینی خود بگیرد گاز و بوی قوی پیاز باعث باز شدن سوراخ های بینی شده و سینوس ها را به راحتی از بین می برد 🌺🍂 @drtebs

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨اگر مقدار ڪمی پوست لیمو را در مقابل آفتاب خشک کرده و آسیاب ڪنید و آن را به دندان میواک کنید ⇦✨اینکار باعث استحکام و سفیدی دندان می شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #سکسکه_شدید 🔺تخم جعفری ۱ق.چ ▫️دارچین ۱ق.چ 🔻بادرنجبویه ۱ق.چ ✍مواد بالا را مخلوط کرده و در یک لیوان آب جوشانده و سپس به خوبی دم بدهید و میل نمایید 🌺🍂 @drtebs