🍃 #خواص_کشمش
⚜امام صادق(ع)⚜
💦🍃کشمش بخورید چراکه از صفرا جلوگیری می کند عصب را تقویت و افسردگی را می بردو خلق را نیکو و خون را پاک و غم و اندوه را می برد
📚:طب الصادق
🌺🍂
@drtebs
🍃 #چاق_کننده_قوی
⇦✨باکره بادام زمینی
✍افرادی که میخواهند چاق شوند از کره بادام زمینی غافل نشوند ، هفته ای ③ بار برای صبحانه کره بادام زمینی میل کنید.
🌺🍂
@drtebs
⚜ابوعلی سینا⚜
✍🏻شانزده بیماری مهلک را به مصرف گوشت گاو و گوساله مرتبط می داند
اولین آنها سرطان و دوم مالیخولیا و سوم بواسیر است !
🌺🍂
@drtebs
🍃 #آیا_میدانید
✍ آویشن با از بین بردن باکتری های مضر به ضدعفونی کردن بدن کمک می کند
✍ در زمستان دمنوش آویشن بخورید زیرا رشد و تکثیر باکتری ها در این فصل بالا است
🌺🍂
@drtebs
🍃 #پوکی_استخوان_و_ساییدگی_مفاصل
🔺ارده1ق
⚜عسل1ق
⚜شیره خرما2ق
⚜آب خنک1لیوان
⚜مغزبادام14عدد
🔻پودرهسته سنجد1ق
✍5دقیقه میکس،40روز بجای صبحانه خورده شود،10روز قطع،سپس یک دوره 40روزه
🌺🍂
@drtebs
امام رضا علیه السلام🌸
🌿به بیمارانتان #برگ_چغندر بدهید،درآن #شفا هست ودردی نیست. #خواب بیمار را آرام میکند.
البته از ریشه آن پرهیز کنید که بیماری زا است
🌺🍂
@drtebs
°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
🍃 #تدابیر_حفظ_بدن_از_سرما
⇦✨ داشتن برنامه غذایی حاوی مواد غذایی گرم و استفاده از پوشش مناسب دو نکته اصلی حفظ بدن در مقابل سرمای زمستان است.
✨↫ مصرف مواد غذایی با طبع گرم بویژه در وعده صبحانه ( ارده و عسل، مربای عسلی میوه ها و …)
استفاده از سیر، پیاز و مغز گردوی تازه در آشپزی (به عنوان مثال خورش فسنجان با گردوی زیاد و استفاده از گردو در انواع خورش ها ).
✨↫ مالش دست و پا، سر و گردن با روغن های گرم بویژه روغن زیتون تصفیه نشده، روغن گردو یا روغن بادام تلخ
✨↫ پوشش مناسب خصوصاً برای سر و گردن و بستن شال کمر
✨↫ جلوگیری از تر شدن لباس یا بدن و تعویض هرچه سریع تر لباس خیس شده
✨↫ نوشیدن مقداری سکنجبین عسلی با فلفل (در برف و سرمای شدید و افرادی که در هوای سرد مسافرت می کنند.)
✨↫ پرهیز از غذاها، نوشیدنی ها و میوه های با طبع سرد (مثل لبنیات بویژه ماست و پنیر، خیار، گوشت گاو و …)
✨↫ پرهیز از خواب و بی تحرکی بیش از حد
✨↫ گرم نکردن بیش از حد هوای خانه (اگر بدن شما در خانه به گرمای زیاد عادت کند در مقابل کوچکترین سرمای بیرون آسیب پذیر خواهد بود).
📚منابع: خلاصه الحکمه، جلد ۲، صفحات ۵۱۴ و ۵۱۵ و زاد المسافرین، ص ۲۴ با تصرف و تلخیص و اضافات
°✨°
°🌸°✨°🌸°✨°
https://eitaa.com/joinchat/3108569448C228bcc4b24
💦🍃 آب انار👇
۱. سلامت قلب را بهبود میدهد
۲. سطح قند خون را حفظ میکند
۳. فشار خون را در حد تعادل حفظ میکند
۴. خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد
۵. به درمان اسهال و بیماری قلبی کمک میکند
۶. باعث تقویت سیستم ایمنی بدنتان میشود
۷. از کمخونی جلوگیری میکند
۸. به فرآیند هضم کمک میکند
۹. به بازسازی غضروف کمک میکند
۱۰. برای زنان باردار مفید است
۱۱. ضد پیری است
۱۲. به التیام زخمها کمک میکند
۱۳. آب انار بافت پوست را بهبود میبخشد
۱۴. از بروز سرطان پوست جلوگیری میکند
۱۵. آب انار از ریزش مو جلوگیری میکند
🌺🍂
@drtebs