🍃 #دانستنی ✍کلم بروکلی و گل کلم یک از سبزی های ضد سرطان هستند ✍کلم شامل ترکيباتی است که به درمان زخم معده کمک می کند ✍مصرف کلم بروکلی انسولين و قند خون را تنظيم می کند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ هنگام کار کردن با گوشی پلک بزنید ⇦✨ نگاه طولانی به صفحه گوشی موجب خشکی، خارش و خستگی چشم می شده و در نهایت موجب ابتلا میگرن می شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی 💦🍃خوارکی های مخصوص آقایان↯ 🔸تخمه کدو⇩ ✍افزایش سلامت پروستات 🔸کلم بروکلی⇩ ✍مقابله با سرطان پروستات 🔸شیر ✍ضِد پوکی استخوان⇩ 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨خرما و مغز بادام ضد سرطان های طبیعی❗️ ⇦✨ اگر روزانه ۱۰ دانه مغز بادام را با ۳ عدد خرما بخورید اینکار از پوسیدگی استخوان ، آرترزو و سرطان جلوگیری می کند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ زیاده روی در مصرف قهوه ک نوشیدنی های کافئین دار بسیار مضر است ⇦✨ زیرا اینکار به کلیه ها به شدت آسیب رسانده ک موجب تنگ شدن عروق و افزایش فشار خون می شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ اگر تا ۳ قاشق غ.خ پودر ریحان را در یک لیترآب دم کرده و آن را با کمی عسل روزانه تا ۳ استکان میل کنید ⇦✨ اینکار درد #ورم_معده و #یبوست را درمان می کند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ✍ سیگار کشیدن همانطور که به قلب و ریه شما بسیار آسیب می رساند ✍ باعث بسته شدن عروق خونی تغذیه شده و در نهایت منجر به دیسک کمر می شود 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ✍قبل از استفاده از خمیر دندان، به مدت ۳۰ثانیه، مسواک خشک را روی دندان ها بکشید ✍این کار سبب سفیدی دندان شده و از خونریزی لثه جلوگیری می ڪند 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ⇦✨ مصرف چه خوراکی هایی همراه با پنیر خطرناک است؟! ⇦✨ مصرف پنیر به همراه خیار و گوجه باعث اختلالات عصبی، گوارشی، دیابت می شود بهتر است پنیر را با گردو میل نمایید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی 🍃خوراکی های ضد گلو درد در سرما⇩ ✨ لیمو ✨ عسل ✨دمنوش بابونه 🍃خوراکی های ضد سرفه در سرما⇩ ✨زنجبیل ✨ دمنوش نعناع ✨ مصرف مرکبات 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ✍مالیدن عسل بر پوست برای آن بسیار مفید است اما جدای از این خاصیت، مصرف نوشیدنی آب، عسل و لیمو به دلیل خاصیت پاک و تصفیه کنندگی‌اش، باعث تمیز شدن خون شده و به تولید سلول‌های جدید خونی کمک می‌کند ✍اگر به دنبال داشتن پوستی شفاف، لطیف و جوان هستید، از این نوشیدنی غافل نشوید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی 🍯 تشخیص عسل اصل از تقلبی⇩ ✍کافیست یک قاشق عسل را داخل یک لیوان آب سرد بریزید ✍اگر عسل عمودی و بدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل با کیفیت است 🌺🍂 @drtebs