💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸زندگیتون مهدوی
🍃🌸
🔴 پوشاندن کفش گشاد به کودکان به امید اینکه بعدا اندازه شود باعث:
🌀 صافی کف پا
🌀 میخچه
🌀 کمردرد در بزرگسالی
🌀 و حتی آسیب به بینایی میشود
🌀 به دلیل سنگینی سبب لاغری کودک هم خواهد شد!
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 مواد غذایی برای درمان کبد چرب
⚜ كاكائوي تلخ
⚜ عرق کاسنی
⚜ سير، پياز،كلم
⚜ عسل و دارچين
⚜ گریپ فروت و پرتقال
⚜ آب جعفري و اسفناج
⚜ آب ليمو ترش تازه در آب داغ
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ كساني كه از يبوست رنج مي برند با خوردن آب ماست مي توانند اين مشكل را رفع كنند. كافي است هر روز يك ليوان آب ماست بنوشند.
🌀 كسانيكه يبوست ندارند بايد از مصرف زياد آب پنير يا آب ماست خودداري كنند زيرا باعث اسهال مي شود👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ فواید ماساژ بدن
🌀 درمانی ساده برای افسردگی
🌀 ضد دردهای یکجانشینی
🌀 باز کردن عضلات پیچ خورده
🌀 بالا بردن قدرت سیستم دفاعی بدن
🌀 استامینوفن طبیعی
🌀 کاهش درد زایمان
🌀 داشتن چهرهای شاد با پوستی صاف و شفاف
🌀 روشی برای بهبود زخمها
🌀 تسکین دردهای زنانه
🌀 افزایش تمرکز
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد
💠 سیب سبز : ضد عفونی کننده
💠 سیب قرمز : محرک و اشتها آور
💠 سیب زرد : تصفيه کننده کبد، روده و کليه👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ خواص سنگدان مرغ برای بدنسازی
💠 سنگدان مرغ سرشار از پروتئین و آهن است که برای تغذیه عضلات بدن بسیار عالی است.
💠 همچنین خوردن آن باعث می شود که در بدن چربی سوزی انجام شود.
💠 جالب است بدانید این خوراکی تهیه شده از مرغ به تقویت بافت عضلانی بیشتر، به جای تجمع بافت چربی کمک میکند.
💠 پروتئین موجود در این نوع گوشت به دستیابی لاغری سریع تر کمک می کند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 اگر درد عضلانی دارید مراقب باشید
⚜ اگر حتی زمانی که ورزش نکردهاید یا کار سنگین انجام ندادهاید درد عضلات دارید، ممکن است مشکل #تیروئید داشتهباشید و علت چاق شدن شما همین باشد.
⚜ غده تیروئید هورمونهایی برای کنترل متابولیسم بدن ترشح میکند.
⚜ کم شدن این هورمونها به معنی متابولیسم کندتر و اختلال در نحوه سوزاندن انرژی در بدن است که میتواند بر احساس عضلات تأثیر بگذارد👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🛑 چای سبز مستقیم کالری نمیسوزاند اما سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد،
✅ سیستم گوارشتان را بهتر میکند و اشتهای شما را کاهش می دهد👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 عوارض خوردن پی در پی بال مرغ برای زنان
💠 خوردن بال مرغ
💠 به خاطر چربی بالا و کالری زیاد
💠 ماندگاری هورمونهای تزریقی در آن
💠 باعث بوجود آمدن مشکلاتی در بدن میشود؛
⚜ مشکلاتی که در بین زنان شایع است:
🌀 بوجود آمدن کیست های رحمی
🌀 جوش های چرکی
🌀 عفونت واژن
🌀 تیرگی پوست
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏