🛑برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟🤔 👈دلپیچه: دم کرده زیره 👈بیخوابی: موز، گیلاس 👈چربی شکم: گریپ فروت 👈پوکی استخوان: سنجد+ماست 👈سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو 👈کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار‌‌👇 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ کلسیم موجود در بروکلی به میزان کلسیم موجود در شیر است ⚜ بروکلی دو برابر پرتقال ویتامین ث دارد ⚜ درمان پوکی استخوان ⚜ و کمبود کلسیم ⚜ درمان کم خونی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 ميزان كلسيم موجود در دانه هاي چيا بيشتر از شير است 💠 کلسیم برای بهبود عملکرد بدن ضروریست براي سلامتی استخوان و دندان، کمک به کاهش پوکی استخوان، ضعیف شدن مفصل و انعطاف پذیری کلی بدن مفید است👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌸شب ها آرامشی دارند ✨از جنس خدا ✨پروردگارت همواره ✨با تو همراه است ✨امشب از همان شبهایی ست ✨که برایت یک ✨شب بخیر خدایی آرزو کردم ✨شبتون بخیر 🌙 🌸لحظه هاتون سرشاراز آرامش

صبحمون رو با سلام به چهارده معصوم(ع)متبرک کنیم. ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌼صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🍂صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ 🌼صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ 🍂صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی 🌼صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه. 🍂صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ 🌼صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ. 🍂صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ 🌼صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ 🍂 صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي 🌼صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد 🍂 صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ 🌼صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري 🍂صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴بهترین دمنـــــــوش‌ها برای رفع حبس پریودی، دمنوش‌هایی هستند خاصیت تنظیم‌کننده هورمونی دارند و می‌توانند به تحریک و تنظیم چرخه قاعدگی کمک کنند. از جمله این دمنوش‌ها می‌توان به دمنوش رازیانه، زنجبیل، بابونه، دارچین، بومادران، و گل صد تومانی اشاره کرد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 #سلامت_معـــــده 💠 غذا های تند و پر ادویه اگر بصورت ناشتا خورده شوند باعث تحریک معده و آسیب دیواره آن می‌شوند👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 تاثیر انجیـــر بر روی بدن 💠 انجیر بدن را نیرومند کرده، صورت را با طراوت و عضلات را به نشاط می آورد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 #روغن_زیتون_پاها ⚜ 1 ماه هر شب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکند از جمله: 🌀 رفع سفیدی مو 🌀 کاهش چربی خون 🌀 زانو درد کمر درد 🌀 زیبایی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏