🔴 کنگر فرنگــــــــــی 🔸کنگر می‌تواند برای کسانی که به فشار خون بالا دچار هستند هم مفید باشد. چندین بررسی نشان داده‌اند استفاده از مکمل و عصاره‌ی کنگر فرنگی می‌تواند فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را در افراد مبتلا به فشار خون بالا به میزان چشمگیری پایین می‌آورد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عصر تون معطر بہ بوے مهربانی دلتون غرق عشق و محبت🌸🍃 لبتـون خنـدون😊 زندگیتون مملو از آرامش دقیقہ هاتون زیبا و بے نظیر عصر تـــون بخیر 🌸🍃

🔴برای افراد لاغر و کم اشتها مصرف یک لیوان شیر بادام(شیره بادام) بعلاوه پودر مالت جو ، سبوس برنج و آرد جوانه گندم ، هر کدام یک قاشق غذاخوری قبل از صبحانه، مقوی و چاق کننده است👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 چگونه بفهمیم قارچی که میخواهیم بخوریم سالم است یا خراب؟؟ روی قارچ کمی نمک بریزید، اگر رنگ قارچ سیاه شد سالم است و اگر رنگ آن زرد شد خراب است و باید دور ریخته شود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴تاثیر نوشیدنی‌های قبل صبحانه آب - افزایش سوخت ساز بدن آب لیمو - چربی سوزی آب هویج - درمان کبد چرب آب کرفس - درمان چاقی آب سیب - درمان جوش 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 خاصیت آلوئه‌ورا برای پوست ✍‌‌اگرمرتب از ژل ان استفاده کنید متوجه تغییرات زیادی روی پوست میشوید 👈نرم شدن 👈روشن ودرخشان شدن 👈ابرسانی ومرطوب کنندگی 👈رفع جای جوش ولکه‌های تیره 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 زردچوبه استفاده کنید تا از شر این بیماری‌ها در امان بمانید! 👈زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است. 🔺لخته شدن خون 🔺دیابت 🔺سلامت پوست 🔺کلسترول بالا 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏