💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها .
سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🍃🌸
👂درمان عفونت گوش:
🔹️پوست یک حبه سیر را بکنید و جلوی سوراخ گوش قراردهید تا درد و عفونت در عرض چند دقیقه از بین برود.
🔹️این روش برای بهبود سردرد و کاهش دمای بدن نیز بسیار عالیه
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین های گروه B1 راه خوبی برای پیشگیری از سفید شدن موهای شماست.
🔹️خوردن روزانه یک قاشق پودر سبوس برنج که با کمی شکر یا نبات ساییده شده باشد شما را به این هدف می رساند. علاوه بر این افزودن نان جو به رژیم غذایی یا نوشیدن جوشانده سبوس گندم، جو یا برنج هم در کاهش روند سفیدی موها نقش دارد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
ستون فقرات شما 6 دشمن دارد
1) شکم بزرگ
2) بد خوابیدن
3) بغل کردن بچه‌ها
4) نشستن چهار زانو یا دو زانو
5) ایستادن طولانی
6) بلند کردن جسم سنگین
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
شنیدی میگن موز بخور قوت داره
🔹️اما باید بگم که موز با اینکه یه میوه پرکالری و حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، اما خوردن آن به همه توصیه نمیشه:
🔹️خوردن موز رسیده برای افراد دیابتی توصیه نمی شود.
🔹️مصرف موز می تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند.
کسانی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند باید در مصرف موز احتیاط کنند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
اشخاص با مصرف وانیل همان احساس خوبی را پیدا می‌کنند که با استفاده از شکر به دست می‌آورند.
🔹️افراد همچنین می‌توانند در دمنوش‌های خود از
🔹️وانیل
🔹️دارچین
🔹️زنجبیل
🔹️و لیمو استفاده کنند⬅️ تا کمتر به سراغ مصرف شکر یا قند بروند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
فواید استفاده از کرسی در فصل سرما چیست !؟🤔
🔹️رفع کم‌خونی
🔹️پاکسازی بــدن
🔹️تقویت حافظه
🔹️کاهش قندخون
🔹️درمان آرتروز، رماتیسم، درد زانو، درد کمر و دیسک
+ کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند. برای خانم‌هایی که بیماری‌های دوره‌ای دردناک و سخت دارند عالی می‌باشد
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
تخم هندوانه:
چربی خون و قلب
🔹️مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند.
🔹️روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد.
🔹️مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
یکی از گیاهاني که برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است گل ختمي است
🔹️گل ختمی را آسیاب کرده و داخل آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید و بعد آن را با پارچه نازک و تمیز صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو.
این شامپو بهترین شامپوی طبیعی است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏