چه فعالیت هایی مغز انسان را شارژ میکنند ؟
_ پازل
_شنیدن موسیقی بی کلام و طبیعت
_یادگیری زبان جدید
_مطالعه
_ یوگا
_ورزش منظم
_یادگیری یک ساز موسیقی
_یادگیری اطلاعات عمومی
نمی توانی هر روز، خودِ کهنه ات
را به جهان بدهی و انتظار داشته باشی
جهان برای تو تازه شود.
شما نیز مرتبا باید در خود
تحول ایجاد کنید.❤️
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
لکه های قدیمی که از روی شیشه پاک نمیشود را چگونه پاک کنیم؟
اگر برروی شیشه های منزلتان لکه هایی هست که به راحتی پاک نمی شوند، سیب زمینی می تواند به کمک شما آید. قدرت پاک کنندگی این ماده به گونه است که می تواند شیشه را ناپدید نماید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چه تکنیکی برای درمان آرتروز وجود دارد؟
اگر درد آرتروز دارید قبل از هر درمانی از وسایلی که با مس ساخته شده استفاده کنید.
در پژوهشهای انجام شده بر روی بیماران مشاهده شده که درد بیمارانی که دستبند یا انگشتر مسی در دست و پا داشتند خیلی کمتر از بیماران دیگر بوده است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
دمنوش گزنه برای بانوان چه خواصی دارد؟
👈دم کرده گزنه از بهترین داروهای گیاهی برای درمان کیست تخمدان است. این گیاه دارویی موجب تنظیم قاعدگی و بهبود خونریزی شده و جریان خون را به سمت رحم و لگن هدایت میکند. گردنه رحم را ضدعفونی میکند.
✨⚪️گیاه گزنه با حذف سموم رحم مشکلاتی مانند ناباروری را به حداقل میرساند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چه داروهای گیاهی برای درمان عصبانیت مفید است؟
✅چای کوهی:
برای درمان افسردگی، عصبانیت ،
بیخوابی و یائسگی پیشنهاد میشود.
✅گل ساعتی:
این گیاه تاثیر آرام بخشی دارد و به درمان عصبانیت کمک می کند
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا سعی کنید دونفری موزیک گوش بدین ؟
طبق پژوهش های روانشناسی ، زوج هایی که مدتی را همراه با هم صرف گوش دادن به موسیقی می کنند ، روابط بادوام تر و پایدارتری دارند...
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چطوری سوزش چشم رو کمتر کنیم؟
🔺 اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند !
🔸 اگر چشمهایتان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
صبحانه چاق کننده چیست؟
شیره انگور مخلوط با پودر کنجد
✍🏻دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید
👌🏻افزایش وزن،حجم،قدرت
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
۹ برنامه روزانه برای سالم ماندن چیست؟
ببینید👆
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏