امروزازگلهای بهاری یک سبد گل شادی آورده ام تا زندگیتون پراز عطر عشق ولباتون به لبخندشیرین باز بشه سلام دوستان ارجمندم امروزتون زیبا ونگاهتون پراز بارش مهربانی ❤️

چای سبز رو کی و چطور بخوریم که اثر کنه؟ ➣ چای سبز رو همراه یا نزدیک وعده‌های غذایی‌تون نخورین ➣ وقتی کمی خنک شد بهش مقداری آب لیموی تازه اضافه کنید ➣ خودتون تو خونه دم کنید و از چای‌های آماده استفاده نکنید ➣ چای دم شده رو مدت طولانی، اون هم در معرض هوا، نگه ندارید ➣ موقع مصرف بهش کمی دارچین، زنجبیل یا گل‌محمدی اضافه کنید ➣ با اضافه کردن قند و شکر به چای سبز، فوایدش رو کم نکنید ➣ تو مصرفش زیاده‌روی نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

انواع پیاز برای چه چیزهایی مناسبند؟ 👈🏻پیاز بنفش مناسب خام خوردن 👈🏻پیاز زرد مناسب پخت وپز 👈🏻پیاز سفید تند مناسب سس 👈🏻پیاز قهوه ای مناسب سرخ کردن 👈🏻موسیر مناسب ماست وترشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

حنا برای مو چه فوایدی دارد؟ 🍃#حنا موها را پرپشت، قوی و نرم می‌کند. این خاصیت حنا در داشتن موهایی سالم می تواند بسیار موثر باشد. رشد مو و جلوگیری از ریزش مو از خواص حنا است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عدس چه خواصی دارد؟ 🔴عدس منبع طبیعی قابل توجهی پروتئین است که در چارچوب رژیم لاغری توصیه می شود و برای استحکام عضلانی و پیشگیری از شل شدن عضلات ضروری است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید نوشیدن آب پرتقال باصبحانه یک عادت غلط و یک باور اشتباه است؟ بهترست 1 ساعت بعد از صبحانه میل شود؛ چون اسید آن باعث هضم زود هنگام صبحانه و دریافت نکردن مواد و ویتامین های غذا میشود ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا لیمو عمانی را نخوریم؟ 🔹لیمو عمانی در خورشت بیشترین میزان " چـربی " را جذب میکند ! 🔹پزشــــکان توصیه میکنند در آخر پخت لیموعمانی را دور بیاندازید و نخورید !👌 ‎‌‌‌‌‌‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

❤مادرم دوستت دارم ❤ز جانم بیشتر ❤از تمام دلخوشی‌های جهانم بیشتر ❤مامان گلم روزت مبارک🌹 ❤برای سلامتی مادرا❤️

خرمالو چه خواصی دارد؟ یکی از بهترین میوه‌‌ها در ماه‌‌های سرد سال خرمالو است ! خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را از بین می برد و چربی خون را کاهش می دهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

باقالی چه خواصی دارد؟ اگر زیاد در معرض امواج موبایل هستید یا اینکه زیاد از توییتر و تلگرام و اینستاگرام استفاده میکنید *حتما باقالی بخورید* تاثیری نداره ولی خوشمزه س هوا هم سرد شده میچسبه 😜 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

اسطوخودوس چه خواصی دارد؟ اگر دست و پاى شما خواب ميروند، دم كرده اسطوخودوس ميل كنيد. اين گياه براى درمان طپش قلب، بى خوابى و برطرف كردن بيماريهاى مجارى ادرارى بسيار مفيد است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏