🔴چه علتی است که شیر پرچرب برای افزایش وزن تاثیر دارد؟ ✨ اگر به‌جای شیر کم‌چرب از نوع پرچرب آن استفاده کنید، در هر لیوان شیر حدودا ۶۰ کالری بیشتر دریافت می‌کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌿 خواص بی نظیر چای سبز چیست؟ 🔸بهبود رنگ پوست 🔸از بین بردن تیرگی و پف زیر چشم 🔸مبارزه با علائم پیری 🔸درمان جوش و آکنه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرابه هیچ عنوان پنیر را با گوجه و خیار نخوریم؟ زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن وخواب آلودگی میشود ✅ پنیر باید با گردو میل شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

¤○•¤•○¤○•¤•○¤○•¤•○¤○•¤•○¤ #صبح_بخیر بی تو چای و عسلِ صبح برایم تلخَ ست پس بیا ای همه ی علت شیرینی ها... سلام عزیزان صبحتون بخیر باشه . [یا اباصالح المهدی عج ادرکنی] ¤○•¤•○¤○•¤•○¤○•¤•○¤○•¤•○¤

چرابامصرف شکلات تلخ هورمون های استرس زا کاهش می یابد؟ بدن به آنتی اکسیدان نیاز دارد با مصرف شکلات تلخ میتوان این آنتی اکسیدان را که به شکل فلانوئید است به بدن رساند،این ماده ترشح هورمون های استرس زا را کاهش میدهد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

رنگ زبـان با ماچه حرف هایی میزند و میتواند چه بیماری هایی را افشا کند؟ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا بایدانگور را با هسته بخوریم؟ هسته انگور خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تاحد زیادی کاهش داده و خستگی چشم را رفع میکند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا بایدحداقل روزی 5 دقیقه در معرض نور_خورشید قرار بگیریم؟ این کار با جذب ویتامین D موجب سلامت روده می شود و از بیماری های عفونی جلوگیری می کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرابایددر سوپ ها ذرت بریزیم؟ زیرا: 🔹مقوی معده است. 🔹موجب لاغری شکم و پهلو می شود. 🔹کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد.. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

☕️عصر زیبای زمستانی ❄️همه دوستان عزیز بخیر ☕️با یک فنجان چای گرم ❄️وخاطره ای دل انگیز ☕️خودتون را مهمان کنید