•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• #صبح_بخیر کاش میﺷﺪ ﯾﮏ صبح، ﮐﺴﯽ ﺯﻧﮓ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺰﻧﺪ ﺑﮕﻮﯾﺪ: ﺑﺎ ﺩﺳﺖ ِﭘـُر ﺁﻣﺪﻩ ﺍم.. ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ.. ﺑﺎ ﻗﻠﺐ ﻫﺎﯾﯽ ﺁﮐﻨﺪﻩ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﻫﺎﯼ ﻭﺍﻗﻌﯽ.. ﺍﺯ ﺁﻥ ﺳﻮﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ها ﺁﻣﺪﻩ ﺍﻡ ﺑﻤﺎﻧﻢ ﻭ‌ ﻫﺮﮔﺰ ﻧﺮﻭﻡ..! 👤 #علی_صالحی •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• سلام

به کودکانی که شب ادرار هستند چه مواد غذایی بدهیم؟ کودکانی که به علت سستی کمر و ضعف مثانه شبها رختخواب خود را خیس میکنند، هرشب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هر یک، یک ق.چ بخورند !👶 و صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل میل کنند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص شگفت انگیز سیرابی چیست؟ 🔹ضد سرطان 🔸درمان کمخونی 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔸مفید برای بیماران MS 🔹سبب بلندی قد و پرپشتی مو 🔸بهترین برای تقویت معده و روده 🔹بهبود افسردگی و بیماری‌های عصبی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص شگفت انگیز سیرابی چیست؟ 🔹ضد سرطان 🔸درمان کمخونی 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔸مفید برای بیماران MS 🔹سبب بلندی قد و پرپشتی مو 🔸بهترین برای تقویت معده و روده 🔹بهبود افسردگی و بیماری‌های عصبی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔸چراضرر خوابیدن با دهان باز برای دندانها به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار است؟ 👈🏻چون تنفس از راه دهان باعث خشک شدن دهان شده و اثر محافظتی بزاق در کشتن باکتریها را از بین میبرد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔹چرابعد از مسواک دهان را آبکشی نکنیم؟ 🔸آخرین و معتبرترین توصیهٔ راهنمای سلامت دهان سازمان سلامت جامعهٔ انگلستان (PHE) پیشنهاد میکند که بعد از مسواک‌زدن با خمیردندان فلوراید دار تنها محتویات دهان خارج شود و دهان با آب شست‌وشو داده نشود تا میزان غلظت فلوراید حفظ شود. 🔹غلظت فلوراید در خمیردندان درمقایسه با دهانشویه‌های فلورایدی بالاتر است و بنابراین اگر در دهان باقی بماند، مؤثرتر است تا اینکه رقیق و یا شسته شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔹پدهای بهداشتی در عفونت و نازایی چرا نقش زیادی دارد؟ 🔸رحم قدرت مکش دارد و ضایعات نوار بهداشتی را جذب میکند و این باعث بروز انواع کیست میوم و فیبروم میشود ! آنها را زود به زود تعویض کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

⚪️بادام هندی چه خواصی دارد؟👇 🔸پیشگیری از سرطان ها 🔸محافظت از قلب 🔸کاهش فشار خون بالا 🔸حفظ سلامت پوست و مو 🔸حفظ سلامت استخوان ها 🔸حفظ سلامتی مغز و اعصاب 🔸پیشگیری از تولید سنگ صفرا 🔸سرشار از آنتی اکسیدان ها 🔸کمک به عملکرد هضم غذا 🔸سرشار از ویتامین ها 🔸حفظ سلامتی دندان ها و لثه ها 🔸بهبود فرآیند خواب 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چراقبل خوردن برنج ، یک شب آن را بخیسانیم؟ براساس مطالعات محققان دانشگاه انگلستان مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی باعث آلودگی برنج می‌شود ولی خیساندن برنج در آب در طول شب قبل از مصرف میزان ماده سمی آرسنیک را 80% کم می‌کند ! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔰فواید چرت زدن چیست؟ 🔰 🔸تقویت حافظه 🔸ریلکس بدن 🔸افزایش خلاقیت 🔸افزایش ایمنی 🔸کاهش وزن 🔸کاهش استرس 🔸بهبود سلامت قلب 🔸بهبود سطح هورمون تستوسترون 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏