آیا میدانید خانم هایی که بیشتر سالاد مصرف میکنند عادت ماهانه منظم تری دارند ؟🤔 ▫️خانم های عزیز تنظیم عادت ماهانه تنظیم سلامتی شماست. + سالاد را فراموش نکنید👌🏻 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ چرانبایددر سوختگی ها هیچ وقت تاولها را پاره کنبم؟ چون 👈 تاول پاره نشده مانند یه پانسمان استیرل عمل میکند. 👈 روی تاول پاره شده میتوانید پماد باسیتراسین بمالید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🚺چطوری سنگ کلیه رو ازبین ببریم؟ 👈 برای دفع سنگ کلیه عسل رو با آب ترب یا شلغم مخلوط کنید و بخورید. 👈 این ترفند برای ازبین بردن سنگ کلیه از پرتو درمانی هم قوی تره 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید🤔 خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

⭕️چرا نباید از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنیم؟ 🔰روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالاترکیبات سرطانزا تولید میکند؛از آن فقط بصورت خام یا برای تفت كوتاه استفاده کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🍁عصرتون قشنگ ☕️فنجون عشقتون پر مهر 🍁خونه دلتون پر ازمحبت عصر زیباتون بخیر 🌸 #عصر_بخیر

🔴توجه: اگر جلوی عطسه خود را بگیرید، باعث پارگی رگهای سر و گردنتان می‌شوید! عطسه از نعمت های پروردگار است و مغز برای حفظ خود از فضولات، عطسه می کنند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

️توصیه میشود افراد بالای ۵۰ سال سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرند !🤕 زیرا احتمال مشکلاتی چون تومور مغزی و یا آسیب به رگ ‌ها و بروز سکته مغزی وجود دارد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 شیرسرد به خوبی هضم نمیشود ... شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهترجذب میشود ! #سلامتی ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴انار علاوه بر استرس ، فشارهای روحی و درگیری های ذهنی ،نوع تغذیه نیز بر انرژی جنسی تأثیرمی گذارد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای کاهش وزن، صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را با یک لیوان آب گرم و عسل مخلوط کرده و میل نمایید و یک ساعت بعد صبحانه بخورید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏