چهارشنبه تون عالی و بینظیر🌷 امروز روز مهربانی است الهي همیشه براتون برکت ، سلامتی ، آرامش خوشبختي ، موفقیت و نگاه خدا 🌷🍃 را به همراه داشته باشه 🌷🍃 روزتون زیبا و در پناه خدا 🌷🍃

خوراکی های مضر برای صبحانه کدامند؟ 🔹 قهوه 🔸 کورن فلکس 🔹 نان تست و کره 🔸 آب میوه‌های سبز 🔹 ماست‌های طعم‌دار بدون چربی 🔸 ساندویچ‌های آماده سوپرمارکتی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چطوری ابروها رو ضخیم و پرپشت کنیم؟ 👈آب پیاز بدلیل سولفور بالا موثرترین درمان برای ابروهای کم پشت است 👈ماساژ روزانه آب پیاز روی ابرو گردش خون را زیاد میکند و باعث تحریک و رشد ریشه مو میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مصرف چه مقدار شکلات تلخ خطر ایست قلبی را کاهش میدهد؟ پزشکان دریافتند که خوردن روزانه یک بار شکلات تلخ میتواند خطر ایست قلبی را تا یک سوم کاهش دهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چراافراد سیگاری چای سبز یا سیاه بنوشند؟ 👌محققان میگویند نوشیدن چای سبز یا سیاه می‌تواند به جلوگیری از آسیب‌های ریه ناشی از سیگار کشیدن کمک کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه مواد غذایی باعث از بین رفتن کم‌خونی می‌شود ؟ ① جگر، قلوه، گوشت قرمز ② ماهی، زرده تخم مرغ ③سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج ④حبوبات مانند عدس و لوبیا ⑤برگه زرد آلو و دانه های روغنی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خوردن چه معجونی به صورت ناشتا باعث لاغری می شود؟ 🥒یک عدد کدو سبز بزرگ 🥒سه عدد خیار 🍏یک عدد سیب، ترجیحا سبز 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

حذف برنج و نان باعث چه آسیب‌هایی در بدن می‌شود ؟ 👈🏻 پوستشان آسیب میبیند 👈🏻 ریزش مو پیدامیکنند 👈🏻 بینایی‌شان کاهش مییابد بدنشان در برابر بیماری‌ها کم‌ طاقت میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا نباید برنج پخته ای که در یخچال نگهداری شده را سرد بخوریم؟ به هیچ عنوان برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را«سرد» نخورید ! دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده است که درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌸 عصرتون زیبا 🌾قلبتون پر باشد 🌸از مـهر و محبت 🌾تنتون سلامت 🌸روحتون سرشار از آرامش 🌾و روزی و برکتتون روز افزون 🌸عصر چهارشنبه تون دل انگیز و شاد #عصر_بخیر