۲۰ فایده ۳۰ دقیقه ای پیاده‌روی روزانه کدام است؟ جدا از اثر پیشگیرانه ورزش و پیاده روی تنها داروی مشترک همه دردهاست 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌸به رسم ارادت ️ 🌺تقدیم به شما 🌸دوستان خوبم 🌺عصر بهاریتون بخیر 🌸طاعات و عبادات شما قبول حق ❤️❤️❤️

چه عواملی به مرور زمان حجم مغز انسان را کوچک می کند ؟ انجام کارهای زیر به مرور حجم مغز انسان را كاهش مى دهد و باعث خنگی و ناتوانی جسمی و ذهنی مى شود: ▪️نوشیدن الکل ▪️اعتیاد به اینترنت ▪️کمبود خواب مداوم ▪️رژیم های گیاه خواری ▪️مصرف ماریجوانا 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کدام قسمت از بدن دروغ را زودتر متوجه میشود ؟ تحقیقات ثابت کرده اگر احساس کنید یک نفر دروغ میگوید حتی اگر هیچ دلیل منطقی برایش نداشته باشید احتمال زیاد حستان درست است قلب شما در تشخیص دروغ بسیار بهتر از مغز عمل می‌کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سر درد عصبی را چگونه درمان کنیم ؟ 🔹 برای از بین بردن سردرد عصبی یک مداد را چند ثانیه بین دندانهایتان نگه‌دارید. 🔹 نباید آن را فشار دهید یا گاز بگیرید. این کار عضلات چانه را شل میکند و درد را کاهش میدهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا دشمنان کبد خود را می‌شناسید ؟ ← جویدن آدامس و پاستیل ← خوردن تخمه/سس مایونز ← خوردن یخ و ادویه جات ← خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده ← بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دستکاری جوش چه عوارضی دارد و چه دارویی برای درمان جوش مفید است ؟ 🌀دستکاری و کندن جوشها موجب ایجاد لکه و چالهای دائمی وتخریب پوست صورت میشود 🔹مصرف داروهای تتراسیکلین،داکسی سایکلین،مینوسیکلین،اریترومایسین با تجویز پزشک برای درمان جوش مناسبست 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تخم مرغ خام باعث چه بیماری میشود؟ ⁣⚠️ ⁣اگر تخم‌مرغ 🍳 به‌خوبی و به‌طور کامل پخته نشود می‌تواند به عاملی برای رشد و انتقال باکتری سالمونلا تبدیل شود. ⁣👈 سالمونلا می‌تواند منجر به مسمومیت غذایی شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا فواید خرما را میدانید ؟ جالب بدونید ، فواید خرما آنقدر زیاد است که میگویند اگر هر روز 1 خرما بخورید و یکی از خواص آن را بشمارید، در پایان سال باز هم روزها کم می‌آید و خواص خرما به پایان نمی‌رسد ! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

لبو چگونه از افسردگی زنان جلوگیری می‌کند؟ 🔹یکی از علل شـایع افسـردگی در زنــان کمبود فولات است 👈لبـو سـرشار از فـولات و آهـــن است، مصرف چغـندر پخته ( لبـو ) از افـسردگی و کم خونی در زنان جوان جـلوگیری میکند! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌷سلام 🌷صبح زیبا تون بخیر🌹 در چهاردهمین روز از #ماه_مبارک_رمضان آرزو دارم🌷 لحظه هاتون پر از شادی زندگیتون پر از عشق❤️ سفره هاتون پراز برکت❤️ جسم و جانتون پر از سلامت و دعاهاتون مستجاب بشه🌹 🌷نماز روزه هاتون قبول🙏 🌷دوشنبه تون پر خیر و برکت #ماه_رمضان #رمضان