🎥مامان‌ها و بازی‌ها 2️⃣قانون‌های بازی 👤نازنین پیرکاری #کلیپ #بازی #کودکان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🟢 #اصول_ده_گانه #تربیت_رسانه_ای_کودک ✓ قسمت نهم 🟡 روش‌های کسب آگاهی والدین در مورد فضای مجازی ❇️ در چه زمانی باید آگاهی‌های رسانه ای را کسب کرد؟ ✅ نکته مهم دیگر آن است که آموزش و آگاه‌سازی باید در زمانی صورت گیرد که فرزند به مسائل نامناسب مبتلا نشده و آلودگی‌های فضای مجازی روح و جسم او را تسخیر نکرده باشد. ❇️ خصوصاً قبل از اینکه به‌وسیله افکار باطل مانند مطالب غیراخلاقی و شبهات فراوان اعتقادی که از طریق رسانه‌ها فرستاده می‌شود، ذهن او دچار تشویش شده و احساسات و رفتار او تحت کنترل فضای مجازی درآید. 🌸 امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: نوجوانان خود را، پیش از آنکه افکار مخالفان به سراغشان روند، حدیث بیاموزید. #کودک_رسانه #تربیت_کودک #رسانه_کودک 🌀 منبع: تربیت رسانه‌ای کودک ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🎙تکنیک‌های آموزشی مدیریت فضای مجازی در خانواده 1️⃣3️⃣از در خوبی وارد شویم 🔻 “فضای مجازی، دنیای بی‌پایان؛ اما مدیریت آن، کلید موفقیت است.” #پادکست #تربیت_رسانه‌ای #فضای_مجازی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

☀️ خواب سالم؛ سپری در برابر آسیب‌های اجتماعی پنهان ☀️ 📣 تأثیر گوشی همراه روی خواب 🔴 اختلال در ساعت خواب: استفاده از گوشی همراه قبل از خواب، ریتم طبیعی خواب را بر هم می‌زند. نور آبی صفحه نمایش، ترشح هورمون ملاتونین (هورمون خواب) را کاهش داده و باعث بی‌خوابی می‌شود. 🔴 کاهش عمق خواب: فعالیت با گوشی همراه قبل از خواب — مانند چک کردن پیام‌ها، شبکه‌های اجتماعی یا بازی — باعث تحریک ذهن و کاهش کیفیت و عمق خواب به‌ویژه در کودکان و نوجوانان می‌شود. 🔴 کاهش زمان خواب: مشغول شدن با گوشی همراه، ناخواسته زمان خواب را به تأخیر می‌اندازد و از مدت استراحت مفید می‌کاهد. 🔴 بیداری شبانه: نور صفحه گوشی می‌تواند باعث بیداری مکرر در طول شب و اختلال در تداوم خواب شود. ✅ برای داشتن خواب آرام و عمیق، بهتر است حداقل یک ساعت قبل از خواب از گوشی همراه استفاده نکنید. ✅ برنامه‌ریزی برای خواب کافی و ایجاد محیطی تاریک، آرام و خنک می‌تواند به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کند #تربیت_رسانه #کودکان #نوجوان 🌀منبع: تربیت نگار ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

✅ روش تربیت بچه های پرتوقع و زیاده خواه یا باج گیر #تربیتی #تربیت_فرزند #کودک_نوجوان ✅منبع: کانال رسمی دکتر سعید عزیزی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

📝#تدریس_کنید| پرده‌نگار آموزشی «مدیریت فضای مجازی در خانواده» #پرده_نگار #تربیت_رسانه #کودک ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید 👇 سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام 🆔 https://e-hoda.ir/#socials

🟡 #اینفو | اعمال مشترک ماه رجب ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید 👇 سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام 🆔 https://e-hoda.ir/#socials

🎙تکنیک‌های آموزشی مدیریت فضای مجازی در خانواده 2️⃣3️⃣مراقب خودمان باشیم 🔻 “فضای مجازی، دنیای بی‌پایان؛ اما مدیریت آن، کلید موفقیت است.” #پادکست #تربیت_رسانه‌ای #فضای_مجازی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید 👇 سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام 🆔 https://e-hoda.ir/#socials