#مشکلات_نوجوان #اهمال_کاری 4⃣با کلاس باشید و کارهای‌تان را با آخرین مدل پیشنهادی روان‌شناسان اولویت‌گذاری کنید. ✳️کارهای شما چهار گروه می‌شوند: 🔻الف) کارهای مهم و فوری: باید سریع انجام شود وگرنه بهای سنگینی باید بپردازید؛ مانند خواندن برای امتحان آخر هفته. 🔻ب)‌ مهم ولی غیرفوری: این موارد را اکثر مردم به تعویق می‌اندازند مانند تحقیق کلاسی که تا آخر ترم به شما فرصت داده‌اند. 🔻ج)‌ فوری ولی غیر مهم: معمولا امور مربوط به دیگران است مانند چای آوردن برای پدر. 🔻د)‌ نه مهم و نه فوری: مانند امور سرگرم کننده و تلف کنندة وقت که باید به حداقل برسد مانند دیدن تلویزیون. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#اطلاعیه 👈امکان عرضه دیجیتالی کتاب های ماوا در وب سایت همراه نور فراهم شد. 👈نسخه موبایلی آن هم قابل دسترس است. کتابخانه همراه نور؛ نسخه وب👇 https://www.hamrahnoor.ir لینک دانلود اپ اندرویدی کتابخانه نور 👇 yon.ir/sgxrf

#مشکلات_نوجوان #اهمال_کاری 5⃣گاهی لازم است برای درمان تنبلی با خود عهد ببندیم که در انجام آن کار کوتاهی نکنیم و در صورت شکستن عهد و پیمان برای خود تنبیهی در نظر بگیریم. 🔷 برای مثال اگر این کا را تا فلان زمان انجام ندادم باید تمام خانه را جارو کنم یا یک مبلغ مشخصی را صدقه بدهم. 🔷 گاهی با در میان گذاشتن این پیمان‌ها با دیگران از آن‌ها نیز کمک بگیرید. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#نکته_های_ناب #هدف_گذاری🎯 🔴هدف را ببینید تا تیرتان خطا نرود:  راه رفتن و کار کردن بی‌هدف مثل تیراندازی چشم‌بسته است. 🔴مقدار و ارزش هدفتان را در نظر بگیرید و تلاش‌تان را مطابق آن بالا ببرید. کسی که می‌خواهد در مسابقات استانی اول شود، تلاشش متفاوت است با کسی که می‌خواهد قهرمان ملی یا برنده جهانی شود. 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#مشکلات_نوجوان #اهمال_کاری 6⃣برای هر ماه خود برنامه‌ریزی کنید. 7⃣تصمیم بگیرید و عمل کنید. با عمل در «همین لحظه» شروع کنید. از کوچک‌ترین کارها آغاز کنید. مثلا اگر قرار است یک تماس بگیرید، همین الان انجامش دهید. خواهید دید چقدر احساس سبکی خواهید کرد. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#مشکلات_نوجوان #اهمال_کاری 8⃣همیشه لازم نیست بهترین باشید. ❎ دیگر به خود نگویید که عملکردتان باید بهترین باشد. ✅ضرب‌المثلی می‌گوید: تخم مرغ امروز بهتر از مرغ فرداست. یک کار خوب را سرموقع تحویل دادن، بهتر است از اینکه یک کار عالی را دیر تحویل دهید یا هرگز نتوانید برسانید. 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

سالی سرشار از سلامت و موفقیت را برای شما و نوجوانان عزیز از خداوند خواستارم

#آشنایی_با_دنیای_نوجوان ✳️هر یک از دوره‌های سنی انسان‌ها را با مشخصاتی می‌توان شناخت. ✳️دوره نوجوانی نیز از این قانون جدا نیست. در این دوره سنی ما با ویژگی‌هایی روبرو می‌شویم که تفاوت‌های جسمی و روانی نوجوان را نسبت به دوره قبل از آن نمایان می‌سازد. ✳️در این هفته به قدر امکان با پاره‌ای از این مشخصات آشنا می‌شویم. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#آشنایی_با_دنیای_نوجوان #خود_محوری 1⃣خود محوری ♦️نوجوان با ورود به این دوره، دچار نوعی خودمحوری می‌شود. یعنی کودک حرف شنو و دیگر پیرو قبلی تبدیل به فردی می‌شود که دوست دارد نظرات و سلیقه خود را پیاده کند. ♦️این ویژگی نوجوان را دچار خودخواهی و خودشیفتگی می‌کند و تحمل آن برای کسانی که هنوز تغییرات فرد را باور نکرده‌اند، اندکی دشوار است. ♦️به دنبال این تحول، نوجوان در شرایطی انزوا طلب شده و از جمع دوری می‌کند. او برای هماهنگ شدن با تغییرات درونی خود، به خویشتن پناه می‌برد و نیاز به تنهایی به سبد نیازهای وی افزوده می‌شود. از مهمانی‌ها و مجالس عمومی طفره می‌رود و والدین خود را در بسیاری از موارد همراهی نمی‌کند. ❎همین ویژگی سبب عصبانیت عده‌ای از والدین شده و آن را به پای تمرد و گردن‌فرازی کودک دیروز و نوجوان امروز می‌گذارند و با این بینش نادرست ضوابط سخت و دور از انتظاری را بر نوجوان پسر و دختر خود اعمال می‌کنند، چون معتقدند برای کنترل آنها باید از قدرت استفاده کرد و روحیات فرد مورد نظر برای آنها اهمیت چندانی ندارد. ❎عده‌ای دیگر از والدین که در طول پرورش فرزند خود از گروه سهل‌گیران به حساب می‌آمدند و کاری به مسائل تربیتی فرزند خود نداشته‌اند، با مشاهده چنین حالاتی از فرزند خود، بهانه را تمام شده می‌دانند و به خیال اینکه دیگر حریف فرزند خود نمی‌شوند، با رها کردن او ضربات جبران ناپذیری به آینده‌اش وارد می‌سازند. ✅در حالیکه راه میانه‌ای هم وجود دارد و آن تلاش والدین و دیگر همراهان نوجوان برای درک این فضای جدید و ورود به آن با توجه کردن به روحیه حساس نوجوان است. ✅یعنی می‌توان از دروازه همدلی وارد دنیای نوجوان شد و در عین احترام گذاشتن به فردیت و شخصیت وی، همراهی همدل برای این سفر مهم بود. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#آشنایی_با_دنیای_نوجوان #بحران_تردید 2⃣بحران تردید 💢نوجوان با گام نهادن به این سن، دچار نوعی تردید نسبت به دانسته‌ها و آموخته‌های قبلی خود می‌شود. 💢وی به دنبال منطقی قانع کننده برای شنیده‌های قبلی خود است. تلاش می‌کند تا تمام اطلاعات قبلی خود درباره خویشتن، دیگران، جهان، مسائل دینی و هر آنچه که برایش اهمیت دارد را بازخوانی کرده و این بار به یک باور نوینی دست یابد؛ باوری که دیگر از تلقین دیگران در آن خبری نباشد بلکه یافته و مطابق با دستاوردهای ذهنی و علمی خودش باشد. 💢این روحیه که در مسائل دینی نیز بدان ارج نهاده شده و از فرد خواسته شده است تا با ورود به سن تکلیف، باورهای خود را به دست آورد و پیرامون آن پژوهش کند، سبب می‌شود تا نوجوان مدتی را در شک و تردید سپری کرده و زمانی است که در شکل‌گیری جهان‌بینی وی، همراهی یک مبلغ می‌تواند تأثیر بالایی داشته باشد تا علاوه بر سیراب سازی ذهن پویای وی از طریق گفتگوی دو نفره، یا فعال سازی او در حلقه‌های انس و نیز معرفی کردن منابع مطالعاتی مفید، زمینه کجروی‌های فکری و اخلاقی نوجوان را از بین برده و او را با دنیایی سراسر روشنایی و اطمینان آشنا سازد. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi