eitaa logo
همنو | همراهان‌ِنوین‌ِ نوجوان
15هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
237 ویدیو
81 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: * مدیر و موسس "همنو" * مدرس، نویسنده و روان‌شناس * کد نظام روان‌شناسی(کد11387) * متخصص توانمندسازی همراهان نوجوان ادمین👇 @hamno1 محصولات👇 https://eitaa.com/dore_hamno/3 آکادمی همنو👇 @hamno_school مشاوره تلفنی👇 @hamno7
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅از راهکاری‌های دیگر شاد زیستن نوجوان...👆 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
💗 نیاز به محبت، یکی از نیازهای اصلی ما می‌باشد. ما با دریافت محبت از دیگران، احساس تازگی و نشاط می‌کنیم. زمانی که به دیگران لطفی می‌کنیم، همین احساس خوب را تجربه می‌کنیم. راه‌های گوناگونی وجود دارد که نوجوان می‌تواند این تشنگی را برطرف کند..👆 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❓سوال از شما سلام. پسر ۱۳ ساله م خیلی پای بازی کامپیوتری میشینه. چطور میتونم محدودش کنم و او را قانع کنم کمتر استفاده کند؟ ‼️ پاسخ از ما سلام علیکم. بازی‌های رایانه‌ای، همانند یک سکه‌، دو رو دارند؛ یک روی جذاب، هیجان‌انگیز و لذت‌بخش و روی دومی که مخرب، آسیب‌زننده و خطرناک. برای اینکه بتوان میان این دو یک راه مناسبی را پیدا کرد، خوب است نکته‌های زیر را به آنان متذکر شویم: 1⃣در انتخاب بازی سراغ محصولاتی برویم که از نظر اخلاقی آسیب کمتری داشته باشند. می‌توانید با مشورت با کارشناسان و یا مراجعه به مراکز معتبری که محصولات فکری را عرضه می‌کنند، گزینه مناسب خود را پیدا کنید. 2⃣خوب است بدانیم هیجان ایجاد شده توسط بازی‌های رایانه‌ای، نوعی هیجان مصنوعی محسوب می‌شود؛‌ یعنی به عنوان مثال وقتی شما در واقعیت مورد تهدید واقع می‌شوید، هیجان طبیعی باعث فرار شما یا مواجهه و مقابله‌ی با تمام قوا را در شما ایجاد می‌کند که به دنبال آن واکنش مناسبی را بروز می‌دهید. اما در بازی‌های رایانه‌ای، شما در مقابل یک تهدید بزرگ، تنها با فکر و نهایتاً با دستان خود روی دگمه کامپیوتر فشار داده و یک واکنش بسیار کمتر از موقعیت را نشان می‌دهید. در این وضعیت، بقیه ماهیچه‌ها فقط دستور فرار را دریافت کرده‌اند، ‌بدون آنکه واکنش مناسب را نشان دهند. این حالت سبب تولید استرس در سراسر بدن می‌شود، درست شبیه یک بمب عمل نکرده! 3⃣ قانون اعتدال در همه کارها، یک کلید طلایی است. وقتی هیجان بازی‌ها شما را افسون می‌کند، نیازمند کسانی هستید که بتوانند این افسون را باطل کنند. در این صحنه نیز پدر و مادر با قوانینی که می‌گذارند، مانع از بیشتر شدن آسیب‌ها می‌شوند. پس نه تنها این محدودیت ناراحت کننده نیست،‌ بلکه به خاطر دلسوزی آنها نیازمند تشکر هم می‌باشد. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨ 💐 میلاد امام هادی علیه السلام مبارک💐 🌹پای درس امام هادی علیه السلام 💫 میل به کمال میل به پیشرفت و بهتر شدن، در انسان‌های سالم موج می‌زند. اگر فردی احساس کند از قافله رشد جا مانده و دچار روزمره‌گی شده است، احساسات ناخوشایند فراوانی را در سبد عواطف خود جستجو می‌کند. ✴️ در نگاهی دیگر، زمانی که فرد به دلیل رفتارهای نادرست پیشین، از قافله پیشرفت جا مانده، انگیزه جدی برای جبران و بهتر شدن در او به وجود می‌آید تا گذشته تاریک را به آینده‌ای روشن تبدیل کند. ✅ این نیاز در نگرش دینی با مفهوم توبه دیده شده است. فردی که توبه می‌کند، یعنی به سلامت و تعادل باز می‌گردد، به سوی تعالی و کمال حرکت می‌کند و خود را به منبع اصلی کمال یعنی خداوند نزدیک می‌سازد. تلخی روزهای دوری از خدا با تلاش برای بهتر شدن جبران می‌شود و این خود پیشرفتی سترگ در روان و جان اوست. 💠 امام هادی(ع) چنین انگیزه‌ای را ارتقا بخشیده و در پاسخ به سؤال از توبه نصوح فرمود: «توبه نصوح اين است كه باطن، همچون ظاهر و بهتر از آن شود». 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi