همنو | همراهان نوجوان
#تربیتی #تحمل ✅ از کارهایی که نوجوان برای بالا بردن سطح تحمل خود می تواند انجام دهد اینکه: 💢 کانال
#تربیتی
#تحمل
❗️پیشنهاداتی دیگر برای بالا بردن سطح تحمل نوجوان
✅ با دوستان پرحوصله ارتباط بگیرید تا روحیه آنها در شما تأثیر بگذارد.
✅ رفتار پرحوصله بودن را تمرین کنید. حتی تظاهر به باجنبه بودن داشته باشید تا کم کم رفتار اصلی در شما ایجاد شود. امام علی(ع) میفرماید: اگر بردبار نیستی خودت را به بردباری بزن!
✅ برگهای بردارید و مزایا و معایب کمتحملی و پرتحملی را یادداشت کنید. مواردی که از کوره در رفتید یا به دلیل دشواری کاری را رها کردید، به یاد بیاورید و بسنجید که آیا کار درستی کردهاید یا خیر؟
✅ رفتارهای روزانه خود را قبل از خواب در ذهن خود مرور کنید تا توان بیشتری برای رویدادهای فردا به دست آورید.
✅ از خداوند ظرفیت بالا و پرجنبه بودن را بخواهید. این خواستهای است که حضرت موسی(ع) هم داشته و در قرآن این چنین آمده است: «رب اشرح لی صدری؛ خدا به من ظرفیت بالا عنایت کن».
💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢
@eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_مهمان
🚫 فروشی نیست اصرار نفرمایید...
🤔 تو با چی عوضش میکنی؟!
🧠 مَغزِتو دَریاب!
🎞 با همکاری «رویش فیلم»
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢
@eakhavi
#پرسش_پاسخ
❓پرسش از شما
سلام. نوجوانی ۱۵ ساله دارم اگر کاری نداشته باشم، ۲۰ ساعت بازی کامپیوتری انجام میده. ساعت براش گذاشتم ولی مدام در پی اینه که موقعیت پیدا کنه بیشتر بازی کنه.
طوری هست که باید در طول شبانهروز بازی انجام بشه وگرنه انگار یکی از واجبات ترک شده. احساس میکنم عصبی، پرخاشگر، توقعی و زودرنج شده. خیلی ناراحتم.
✅ پاسخ از ما
سلام.
بازی باید بخشی از زندگیش بشه؛ نه کاملا حذف بشه و نه همه زندگی اش. نیاز به یک توافق از طریق گفتگو دارید.
از این امر مهمتر، لازم است نوجوان با اقتدار والدین خصوصا پدر مواجه بشه.
لازم است زندگی اش رو متنوع کنید. تفریح های جذاب و مورد علاقه برایش فراهم کنید. زمینه یادگیری مهارتهای مورد علاقه اش رو ایجاد کنید. بهش ایده بدید تا در مسیر بازیسازی کامپیوتری و برخورد فعال با دنیای دیجیتال حرکت کنه و صرفا مصرف کننده نباشه.
💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢
@eakhavi
#مناسبتی
#امام_حسن_مجتبی(ع)
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🥀شهادت مظلومانه امام حسن مجتبی علیهالسلام تسلیت باد🥀
✍️ پای درس امام حسن مجتبی علیهالسلام
🖤پلی بسازیم و بگذریم!
یکی از دلایل افسردگی ما، محرومیتهاست که گاهی نام شکست را بر آن میگذاریم. چیزهایی که دلمان میخواست به دست آوریم و نتوانستیم؛ مانند شکستهای عشقی، مادی، شغلی و تحصیلی.
✔️ زمانیکه تلاش خود را داشتهایم و نتیجه مطلوب را نگرفته باشیم، شایسته نیست که سرزنش را به فضای روانی خود وارد کنیم. پیشنهاد امام دوم چنین است: «آنچه را از دنيا خواستهاى و به آن نرسيدهاى، به منزله آن پندار كه هرگز به انديشهات خطور نكرده است».
هنر عبور از ناکامیها، مایه نجات و سلامت روان ماست.
(میزان الحکمه، ح3952)
💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢
@eakhavi
همنو | همراهان نوجوان
#تربیتی #نافرمانی ❗️دلایل و راهکارهای سرپیچی و نافرمانی نوجوان ✍ ادامه دارد... 💢کانال تخصصی همراه
#تربیتی
#نافرمانی
❗️از دیگر نکات مورد توجه در سرپیچی و نافرمانی نوجوان اینکه خود را وارد بازی قدرت با نوجوان ننمایید.
‼️ توجه داشته باشید که روش انتخابی شما هر چه که باشد، باید به دور از تنبیه بدنی و برخورد فیزیکی بوده و به گونهای اعمال شود که راه برگشت برای نوجوان وجود داشته باشد.
در پارهای از موارد رفتار نوجوان فقط متفاوت با شماست و نباید آن را به پای نافرمانی و سنت شکنی بنویسید.
در این موارد تلاش کنید تا تفاوتها را شناسایی کرده و با او به گفتگو بنشینید.
💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢
@eakhavi
‼️ قابل توجه مصرفکنندگان شبکههای اجتماعی
⁉️آماری چشمگیر..
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_مهمان
#جنس_مخالف
💔 #افتر_کات
🖤 این یکی با بقیه فرق میکنه!
🧠 مَغزِتُو دریاب!
🎞 با همکاری رویش فیلم
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢
@eakhavi