#تربیتی #نوروز ✴️ مدیریت روانشناختی عید نوروز 🌻چرا مدیریت؟ 🍃روزهای خاص، برنامه‌های ویژه خود را می‌طلبد. شخصیت‌های سالم و بهنجار زمانی که با موقعیت زمانی اختصاصی و متفاوتی روبرو می‌شوند، هوشمندانه از خود انعطاف نشان داده و هماهنگ با موقعیت خود را به سازگاری با شرایط و بهره‌وری بیشتر از آن نزدیک می‌کنند. ✴️ در مقابل شخصیت فاقد انعطاف، این روزهای متفاوت را به بیهوده‌گذرانی یا سردرگمی و اضطراب سپری می‌کنند و نتیجه‌ای غیر از نارضایتی و احساس بی‌کفایتی آزاردهنده نصیب‌شان نمی‌شود. روزهای آغازین سال نو، با ویژگی‌های منحصر به فردی که دارد، فرصتی برای سنجش مدیریت روانی است. ✅ در پست‌های بعدی درباره نحوه مدیریت نوروز خواهیم گفت. 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#نکته_های_ناب #نوروز 📌نشانه های افسردگی تعطیلات طولانی 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #نوروز 📌بهره‌وری از موقعیت‌های زمانی خاص 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #نوروز ♨️مدیریت هیجان‌ها 🌾 تمایل افراد این است که سال جدید را با شادی و خوشی آغاز کنند. داشتن نشاط، یک امتیاز روانی است و انسان‌های شاد، از موفقیت‌های بیشتر برخوردارند. ❗️نکته اصلی در مدیریت این هیجان مثبت است. زمانی که چنین هیجان و شوری به درستی مدیریت نشود، ممکن است تبدیل به احساس‌های منفی مانند احساس گناه، احساس حسرت، پشیمانی، سرزنش و مانند آن گردد. با ایجاد اعتدال در شاد بودن، می‌توان سراسر سال را از این موهبت الهی بهره‌مند بود، چه اینکه افراط در این مهم ممکن است به آسیب‌هایی منتهی شود که دیگر روزها را تحت تأثیر خود قرار دهد. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #نوروز 👈 گفتیم که جهت بهره‌وری از موقعیت‌های زمانی خاص نیاز به مدیریت داریم که عبارتند از:...... 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #نوروز 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi

#تربیتی #نوروز 📌مدیریت گفتگو به این دلیل است که: @eakhavi

#تربیتی #نوروز 📌مدیریت اوقات زمانی است که: @eakhavi

#تربیتی #نوروز 📌 برای مدیریت نگاه کافیست که مراقبت‌هایی رو انجام داد... @eakhavi

#تربیتی #نوروز 📌 از عوارض بدخوابی همین بس که: @eakhavi

#تربیتی #نوروز 📌اضطراب، پرخاشگری، بی‌حوصلگی نتیجه اتفاقی است به نام...👆 @eakhavi