🌾تنها کانال تخصصی نوجوان🍀 🌷منتظر عضویت شما هستیم👇👇 🌷🌸💐🌺 🍄🌴 ❤️ https://eitaa.com/eakhavi 🌾

#اطلاعیه 👬فرزندمان دوست دارد بيشتر با دوستانش باشد؛ با کوچک‌ترين بهانه دعوا راه مي‌اندازد؛ نمي‌دانم در مقابلش چه کنم؛ و... 💐وقتي کودک به سن نوجواني مي‌رسد، تغييرهای گوناگونی را در جسم و روان خود تجربه می‌کند و نيازهاي جديدي را در خود می‌یابد و عدم استفاده از راهکار مناسب سبب افزایش مشکات نوجوان می‌شود و... 🌺مطالب فوق بخشی از کتاب ارزشمند نوجوان در نقش شکیبایی است. 📚این کتاب محصول مرکز مشاوره ماوا است لینک خرید کتاب👇👇 http://mava.iki.ac.ir/product/%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C

شماره آذر ماه خانه خوبان/سردبیر:ابراهیم اخوی

شما هم خانه خوبانی باشید https://eitaa.com/eakhavi

#نکته_های_ناب ✴️در گفتگوهای خانوادگی بیشتر مراقب باشیم؛ شاید تکرار یک انتقاد به نوجوان بخشی از شخصیت آینده او شده و خودباوری و عزت نفس وی را خدشه‌دار کند. 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi

#نکته_های_ناب 👈✅ بهترین زمان را برای گفتگو با نوجوان انتخاب کنیم. 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi

#هویت ✅ پرورش هویت مستقل در نوجوان از نگاه حضرت آقا 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi

#آرامش ✴️ بهترین کمک به نوجوان بی‌قرار، آرامش اطرافیان اوست. https://eitaa.com/eakhavi

#تربیتی #ویژه_دختران #ارتباط ✅ پیشنهادی به دختران نوجوان: 👈رژیم ارتباطی بگیرید 🔵یکی از دغدغه‌های دوران نوجوانی، حفظ تناسب اندام و روی آوردن به رژیم‌های غذایی برای فرار از اضافه وزن است. خیلی از دختران نوجوان ترجیح می‌دهند از لذت خوراکی‌های خوشمزه صرف‌نظر کنند تا ظاهری شیک و مورد توجه داشته باشند. ❓آیا تاکنون فکر کرده‌اید که رژیم گرفتن فقط درباره تغذیه نیست و می‌توان در زمینه‌های دیگر هم از خود مدیریت نشان داد؟ 🔺میانه‌روی در هر یک از مسائل روزمره، نشان طلایی است که زندگی عاقلانه به گردن ما می‌آویزد و از ما افرادی موفق می‌سازد. 🔶جالب است بدانید هر قدر کنترل بیشتری روی خود داشته باشیم، احساس رضایت بیشتری می‌کنیم و هر جا که احساس کنیم توان مهار کردن خودمان را نداریم، شکایت‌های درونی فعال می‌شوند. این خودکنترلی از ساده‌ترین تا مهم‌ترین مسائل زندگی را در برمی‌گیرند؛ از نخوردن آنچه که خیلی دوستش داریم تا نظارت روی درس‌خواندن. 👈❇️یک پیشنهاد: در برقراری ارتباط با دیگران به هر شیوه‌ای که باشد، رژیم بگیرید. ✴️ معنایش چند قانون ارتباطی ساده ولی مهم است: 🔱با هر کسی ارتباط نداشته باشید؛ برای رابطه‌های خود قانون تعریف کنید؛ به محض مشاهده زیاده‌روی در رابطه، آن را مدیریت کنید؛ به نظر اهل فن مانند والدین در رابطه‌ها توجه کنید؛ برای خودتان ارزش قائل شوید و از ارتباط با کسانی که هیچ سنخیتی با شما و اصالت خانوادگی‌تان ندارند، بپرهیزید و مراقب رابطه‌های سمی باشید تا سالم بمانید. ❎نه گفتن به پیشنهادهای ارتباطی که به تشخیص شما می‌تواند مشکل‌ساز باشد، یکی از مهارت‌های دوست‌داشتنی است که با آن احساس قدرت می‌کنید و به معنای واقعی توان مدیریت شما را روی خودتان نشان می‌دهد. دخترانی که از این توانایی برخوردارند، آرامش بیشتری دارند و در نگاه دوستان‌شان شخصیت قابل احترامی پیدا می‌کنند؛ بر خلاف نوجوانانی که دروازه دلشان را برای هر رابطه‌ای آماده کرده‌اند و به دلیل اعتماد به نفس پایین، می‌ترسند با کنار زدن یک رابطه، تنها بمانند و مورد تایید قرار نگیرند.(منتشر شده در مجله دوست نوجوان/بهار95) 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi

#تلنگر #پسران_سرکش_دختران_نافرمان #سیرجان 👈(نگاهی به حادثه غمبار سیرجان) 🚫با دیدن فیلم کتک خوردن یک دختر نوجوان، ترکیبی از اندوه، خشم و تاسف سراغ ما می‌آید. ‼️با عبور از لایه احساسی ماجرا،‌ تاملی اندک ما را به چند تلنگر نزدیک می‌کند: 1⃣ بلایی که فضای مجازی بر سر نسل ما می آورد، خارج از تصور است. وقتی فناوری بدون فرهنگ و پیوست‌های لازم آن در دست هر کسی قرار می‌گیرد، نتایجی این چنینی را شاهد خواهیم بود. این فیلم شاید یک نسخه نادر از اتفاق‌های ریز و درشت فراوانی است که در سینه‌ها حبس شده‌اند و هیچ وقت صدایی از آن برنخاسته است. 2⃣ با کاسته شدن از اقتدار خانواده‌ها و بی اطلاعی از حال و روز فرزندان‌شان، هر روز شاهد اتفاق تلخ تازه‌ای خواهیم بود که لزوم فراگیری مهارتهای لازم مناسب با نسلی که در کنارشان هستیم، اجتناب ناپذیر است. بی‌خبری از حال و روز نوجوان مان،‌ می‌تواند فاجعه آمیز باشد. 3⃣ خشم‌های ویرانگر به راحتی ایجاد نمی شوند، بلکه محصول رفتارهای ناروای بسیاری هستند که نتیجه آن چنین خشم وحشتناکی است که نسبت به یک دختر نوجوان روا دانسته می شود. 4⃣ زن و دختر همیشه در فرهنگ دینی و ایرانی ما محترم بوده و قدرتمندترین انسان ها،‌ به دفاع از یک خانم افتخار کرده و حتی جان خود را از دست داده اند. در سال‌های اخیر شاهد شهادت یا مجروح شدن جوانمردانی بودیم که در راه حمایت از یک خانم و مانع شدن برای مزاحمت دیگران، جان فشانی کردند. 5⃣ گناه را دست کم نگیریم. آموزه‌های دینی ما را از گناهان کوچکی که گام‌های نخستین ابلیس برای رسیدن به رفتارهایی خارج از باور می باشند، برحذر داشته‌اند. با بازگشت به زندگی معنوی،‌ امنیت و سلامت را نصیب خود و نسل نوخاسته نماییم. 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi

#اطلاعیه 🔶دومین دوره کارگاه تربیت مشاور نوجوان🔸 ⭕️ویژه مربیان،معلمان،روحانیون،مشاورین و روانشناسان⭕️ 🖊سرفصل ها 1⃣روانشناسی و سبک زندگی نوجوان 2⃣مشکلات و مسایل رایج نوجوان 3⃣اختلالات نوجوان و درمان آنها 4⃣مزاج شناسی نوجوان 🔸اساتید استاد اخوی( مدیر مرکز مشاوره ماوا) استاد سیفی(مدیر مرکز مشاوره ثامن) ⏱ از 3 بهمن ماه به مدت8 هفته چهارشنبه ها ساعت 15الی 20 🔴50% تخفیف ویژه طلاب و فرهنگیان 🔻جهت ثبت نام و کسب اطلاعات 📞 +989191540823 همچنین پیام به آی دی زیر بصورت شبانه روزی 🆔 @mohsen_alizadeh_movahed

معرفی کانال مرکز مشاوره ماوا در ایتا https://eitaa.com/moshaveremava

#کلیپ انگیزه آفرینی در نوجوانان/https://eitaa.com/eakhavi

#تربیتی #کلیپ 📌رفتار با نوجوان /https://eitaa.com/eakhavi

#معرفی_محصولات 📚کتاب خدا در زندگی کودکان 🖊نویسنده: ابراهیم اخوی 📌توضیح محصول 🔴در نوشتۀ حاضر، کوشیده‌ایم با گردآوری اطلاعات دینی و روان‌شناختی موجود در این زمینه، شما را با دنیای کودکانتان بیشتر آشنا کنیم و جایگاه مفهوم خداوند را از نگاه کودکان بررسی کنیم. گرچه تنها توانسته‌ایم گوشه‌ای از اين اطلاعات را گردآوری و ارائه كنیم.   🔴بی‌شک مطالعه این اثر، هیچ‌گاه شما را از جست‌وجوها و خلاقیت‌های عملی در کاربست راهکارها و شیوه‌ها باز نخواهد داشت. #سفارش_محصول جهت سفارش این محصول به لینک زیر مراجعه کنید.👇👇👇👇👇👇 http://yon.ir/BsM3s ___________________ @moshaveremava

#مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 🌧هوای حوصله ابری است!   🔴بی‌حوصلگی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که از امروز به برخی از آنها و نیز راه‌های مقابله با آن اشاره می‌کنیم. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 👈1⃣ضعف بدنی: 🔹یکی از دلایل ابری شدن حوصله، ضعف‌های بدنی است. 🔹بدن با روان ارتباط زیادی دارد. وقتی که ما عصبی هستیم یعنی روان ما در وضعیت خوبی به سر نمی‌برد، سردردها و یا ناراحتی در معده را احساس می‌کنیم و زمانی که ضعیف و بیمار می‌شویم، روحیه ما هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. ✅ برای داشتن روحیه‌ای خوب، لازم است بدنی قوی و شاداب داشته باشیم. به همین دلیل به ما گفته‌اند که در تغذیه، میزان خواب، بهداشت بدن و دیگر امور مرتبط با تن خود جدیت بیشتری داشته باشیم.   💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 👈2⃣استرس: 🔹روش زندگی مدرن، کوله‌باری از استرس را بر دوش انسان‌ها گذاشته است. 🔹نداشتن تحرک، مصرف غذاهای آماده، ساعت‌ها نشستن پای تلویزیون و رایانه، مشغول شدن با تلفن همراه و انتخاب راحت‌ترین روش برای زندگی، ما را دچار کسالت می‌کند. ✅برای غلبه بر این سبک تحمیلی، نیازمند خلاقیت و شهامت برای تغییر هستیم. ✅می‌توانیم زمان استفاده از رسانه را به حداقل برسانیم و آن را هدفمند کنیم. ✅از میان برنامه‌های تلویزیون، انتخاب کنیم و زمانی رایانه را روشن کنیم، که برنامه‌ای برای آن داشته باشیم؛ نه اینکه برای سرگرم شدن به سمت آن برویم. ✅ارتباط زیاد و بی‌هدف با فضای مجازی از هر نوعی که باشد، زندگی مجازی را هم به ما می‌دهد. ✅همراه با هدفمندسازی کار با فضای رسانه‌ای، گنجاندن ورزش در برنامه‌های روزانه به ویژه پیاده‌روی می‌تواند به مقدار زیادی در برطرف شدن این مشکل به ما کمک کند. ✅داشتن اوقات فراغت در هر روز مانند حضور در طبیعت یا گفتگوی سالم و روحیه‌بخش با دوستان می‌تواند سهمی در استرس‌زدایی داشته باشد. 💐ادامه دارد....💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 👈3⃣بی‌هدفی و بی‌انگیزه بودن: 🔶وقتی نگاه ما محدود باشد، طبیعی است که تلاش ما هم محدود خواهد بود. 🔶روزمره‌گی ویروسی است که تمام فایل‌های موجود در روان را آلوده می‌کند. 🔶اگر تمام همت ما این باشد که غذای امروزمان را به دست بیاوریم و خوب بخوابیم و بس، دیگر جایی برای کوشش مناسب نمی‌ماند. 🔶دنیای ما به اندازه نگاه ما به آینده است. 🔶نداشتن اهداف مهم در زندگی، بسیار خسته‌کننده و کسالت‌آور است. وقتی چراغ انگیزه کم‌سو باشد، اطراف خود را به خوبی نمی‌بینیم و نمی‌توانیم از آنها خوب استفاده کنیم. ✅ما می‌توانیم از راه مطالعه زندگی افراد موفق، ارتباط با دوستانی که هدف‌های بزرگی در زندگی خود دارند و نیز مشورت با دانایان، هدف‌های مهمی را در زندگی ایجاد کنیم و از این بی‌حالی درباییم. 💐ادامه دارد...💐 💢 کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 👈4⃣نداشتن مهارت‌: 🔻بخشی از بی‌حوصلگی‌ها به دلیل نداشتن توانایی‌های کافی است. 🔻زمانی که ما به دلیل نداشتن مهارت ارتباط خانه‌نشین می‌شویم، وقتی به خاطر اعتماد به نفس پایین، در هیچ گروهی شرکت نمی‌کنیم، هنگامی که به دلیل نداشتن مهارت ابراز وجود، دیگران برای ما تصمیم می‌گیرند و آن وقت که مدیریت زمان خود را از دست می‌دهیم، طبیعی است که موجی از نارضایتی علیه خودمان راه می‌افتد و این ما را دچار خشم و کسالت می‌کند. ✅یادگیری مهارت‌ها امری ساده و شدنی است، کافی است بخواهید. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 👈5⃣ضعف‌های معنوی: 🔺بخشی از ابرهای موجود در آسمان حوصله، به کمبود ویتامین‌های معنوی ما بر می‌گردد. 🔺زمانی که نگاه ما فقط زمینی است، خسته می‌شویم، چون روح ما مانند پرنده‌ای عاشق پرواز است که ما آن را در قفسی تنگ و بی‌روح زندانی کرده‌ایم. ♦️قفس بدن رها کن، طلب هوای ما کن     طیران در آن هوا کن، که تو مرغ آن هوایی♦️ ✅داشتن برنامه‌های انس با خداوندی که همه لحظات خود را مدیون او هستیم. ✅ و نیز استفاده از بسته‌های معنوی پیشنهادی از سوی حضرت حق مانند تلاوت قرآن، داشتن برنامه دعا، مأنوس بودن با توسل به پیامبر (ص) و اهل‌بیت(ع) به ویژه آشنایی و ارتباط معنوی با امام زمان(عج) می‌تواند رمقی تازه در روح ما بدمد و ما را آماده کارهای بزرگ نماید. ارتباط با مسجد و حضور در مکان حضور فرشتگان را هم جدی بگیرید. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#نیازهای_نوجوان #تاثیر_گذاری 🍃برای تاثیرگذاری مثبت بر دیگران، چه باید کرد؟ 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi

#نیازهای_نوجوان #تاثیر_گذاری 1⃣اول از خودتان شروع کنید. ✳️بزرگان اخلاق می‌گویند: کسی که بتواند رهبر خوبی برای خودش باشد، می‌تواند برای دیگران هم این نقش را داشته باشد. ✳️اولین قدم موفقیت در تأثیرگذاری این است که بتوانید خواسته‌ها و شرایط روحی خودتان را مدیریت کنید. ✳️اگر بتوانید با تقویت فکر و معنویت، بر خواسته‌های غیرمنطقی خود چیره شوید و در مقابل توان و انرژی خود را برای رسیدن به اهداف مهم زندگی‌تان به کار ببندید، می‌توانید در دیگران هم چنین تأثیراتی داشته باشد. 💐ادامه دارد...💐 💢کانال تخصصی نوجوان💢 @eakhavi