#سبک_زندگی_نوجوانان #موشن_گرافی 🔻 افزایش دیابت در نوجوانان شب‌بیدار ▪️امروزه تعداد نوجوونایی که شبا تا دیروقت بیدار می‌مونن زیاد شده. اونا تا دمدمای صبح با تلفن همراه و سرگرمی‌های دیجیتالی دیگه مشغولن و این عادت می‌تونه پیامدهای جدی برای سلامتی‌شون داشته باشه، مثل افزایش احتمال ابتلا به دیابت! مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

❇️ دومین جلسه آنلاین آکادمی همنو برگزار می‌شود ❇️ طرحی برای موفقیت بیشتر شما در نقش مادری👇🏻 موضوع وبینار: مادران آرام با تدریس استاد ابراهیم اخوی، روان‌شناس، مدیر علمی مشاوران نوجوان حوزه‌های کشور و کارشناس رادیو معارف ✳️ جهت دیدن رزومه استاد اینجا را لمس کنید. در این جلسه قراره شما جواب سوالات مهم و سرنوشت ساز زیر رو بدونید: 🔸چرا این قدر دلشوره دارم؟ 🔸اگر ناآرامی‌های من ادامه پیدا کند، فرزندانم چه آسیب‌هایی می‌بینند؟ 🔸چرا نمی‌توانم واکنش‌های خودم را کنترل کنم؟ 🔸عصبانیت من از کجا ناشی می‌شود؟ 🔸آیا آرامش ارثی است یا می‌توانم آن را به دست بیاورم؟ 🔸آیا من هم می‌توانم یک مادر مسلط و آرام باشم؟ در این جلسه تجربه‌های مادرانه خودتون رو به اشتراک می‌گذارید و امکان پرسش و پاسخ هم هست ⚠️ بیایید برای تربیت فرزندمان، اول از خودمان شروع کنیم⚠️ ⏰ زمان: شنبه ۲۰ مرداد ماه، ساعت 10 تا 11:30 🔹هزینه سرمایه گذاری:120 هزار تومان (یک سوم از هزینه یک جلسه مشاوره) 💻فایل جلسه برای کسانی که امکان حضور ندارند، پس از ثبت نام ارسال می‌شود. ❇️ برای ثبت نام و پاسخ به سوالاتتون در مورد وبینار،به آیدی زیر پیام بدید👇🏻👇🏻 @HAMNO_SCHOOL مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

توضیحات تکمیلی استاد اخوی در رابطه با وبینار آنلاین مادران آرام ☝️🏻☝️🏻 ⚠️ فقط تا 19 مرداد ماه فرصت ثبت نام دارید 🔷وبینار کاملا تعاملی هست و عزیزانی که شرکت می‌کنند می‌توانند از طریق پیام،نظر یا سوال خودشان‌ را در کلاس مطرح کنند. ✅اگر به هر دلیلی نتوانید حضور داشته باشید،فایل صوتی جلسه بعد از ثبت نام، برای شما ارسال خواهد شد. برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدهید 👇🏻 @HAMNO_SCHOOL مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

عزیزانی که قصد شرکت در برنامه آموزشی فردا را دارند، تا پایان امشب فرصت دارند ثبت نام خود را قطعی کنند. آیدی ثبت نام @hamno_school 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

اگر به هر دلیلی امکان حضور در جلسه "مادران آرام" را نداشتید، می‌توانید از طریق آیدی آکادمی همنو ثبت نام کنید و محتوای جلسه را داشته باشید. آیدی ثبت نام @hamno_school

#حضرت_رقیه علیها السلام 🖤 موسسه همنو فرا رسیدن سالروز شهادت غریبانه بنت‌الحسین حضرت رقیه خاتون سلام‌الله‌علیها را تسلیت عرض می‌کند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#نوجوان_دیجیتالی 🖌 استاد ابراهیم اخوی ❇️ قسمت دوم 🔸آموزش و ورود تدریجی به فضای مجازی همراه با کسب مهارت‌های خودکنترلی و نقادی، یک تفکر منطقی در مواجهه فرزند با فضای مجازی است. 🔹فناوری زودتر از موعد سراغ فرزندان ما می‌آید، بنابراین والدین باید آمادگی داشته باشند کودک و. نوجوان را با مهارت وارد دنیای دیجیتال کنند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ✍ پسرم هرچه خرید می‌کند بعضی مواقع دروغ می‌گوید و گاهی راحت دروغ می‌گوید. چه کنیم که این رفتار را کنار بگذارد؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✅ در مورد دروغ باید زمینه‌ای که با اطمینان راست بگوید و زمینه‌ای که #مسئولیت_پذیری اش را بالا ببرد را فراهم کنید. ✅ یادمان باشد که #مواجهه_صحیح باعث می‌شود تا بتوانیم اثر خوبی روی فرزند خود بگذاریم. 👇 ◀️ مثلا به او بگویید: خیلی ممنون که اومدی گفتی چقدر خرج کردی، ولی چون قرار بود ۵۰ تومن بیشتر خرج نکنی الان جای من باشی چه کار میکنی؟! از ماهیانه ماه بعدت کم می‌کنم یا الان اجازه استفاده اون رو نمی‌تونم بهت بدم. #نوجوان #تربیت #والدین مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#دوره_تربیت_مربی_نوجوان #استاد_ابراهیم_اخوی #آفلاین ✨فراگیری روان‌شناسی نوجوان و روش آموزش 15 مهارت ضروری به او✨ «همراه با ارائه اسلاید، متن و معرفی منابع» 🔢 تعدادجلسات: ۱۵ جلسه صوتی ✔️ بیش از #هزار دقیقه تدریس 🔻مدرس: #استاد_ابراهیم_اخوی ♦️روان‌شناس، مدیر موسسه همنو و مدیر هسته علمی نوجوان حوزه ✅ جهت دیدن رزومه‌ی استاد اینجا را لمس کنید. 📒سرفصل‌ها: ✅ نوجوان‌شناسی ✅ آموزش ۱۵ مهارت به نوجوان شامل: ۱- مدیریت تغذیه ۲- مدیریت خواب ۳- مدیریت بهداشت جسمی ۴- مدیریت جنسی ۵- مدیریت رسانه ۶- مدیریت تحرک ۷- مدیریت لذت و سرگرمی ۸- مدیریت ارتباط با خود(ارتقای اعتماد به نفس و عزت نفس) ۹- مدیریت ارتباط با دیگران ۱۰- مدیریت معنوی و اخلاقی ۱۱- مدیریت تنش‌ها، وسوسه‌ها و خشم ۱۲- مهارت تصمیم گیری ۱۳- مهارت بستن فایل‌های باز ۱۴- مهارت تمرکز ۱۵- مهارت هدف‌گذاری و برنامه ریزی ⭐️ امکان صدور گواهی دیجیتال همراه با آزمون مجازی برای متقاضیان موجود می باشد. 💰هزینه سرمایه گذاری: 500.000 تومان 🌐 جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما در ارتباط باشید:👇 📩 @Yavaremonji 📞 09370266617 همچنین جهت تهیه دوره‌ها، (بعد از واریز هزینه دوره به شماره کارت زیر) رسید واریز رو به آیدی زیر ارسال بفرمایید👇 @Yavaremonji

6037997573803278

سید ابراهیم حسینی روی شماره کارت بزنید کپی میشه. مشاوره تلفنی | همنو، همراهان نوجوان ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ دوره های آموزشی همنو👇 @dore_hamno ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی_کتاب 📙 کتاب مزرعه آفتاب گردان 🙍‍♂️مهارت های تربیت دینی نوجوانان در خانواده 🖌 نویسنده: یزدان رضوانی 🖨 نشر: مهرستان ✅ مناسب برای مربیان و والدین 📚 این کتاب مهم‌ترین مهارت‌های مورد نیاز در امر تربیت دینی نوجوان را به خانواده‌ها و مربیان می‌آموزد. ✅ عناوین فصول به شرح زیر است: 1️⃣ کلیات 2️⃣ اصول و عوامل مهم تاثیرگذار در تربیت دینی 3️⃣ تربیت اعتقادی 4️⃣ تربیت اخلاقی 5️⃣ تربیت عبادی مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#اخبار_نوجوانان 🔶 ۳۷ میلیون نوجوان در جهان دخانیات مصرف می­‌کنند! 😳 سازمان بهداشت جهانی: 🔸حدود ۳۷ میلیون نوجوان ۱۳ تا ۱۵ ساله دخانیات مصرف کنند. 🔸کودکان بیش از بزرگسالان مصرف کننده سیگار الکترونیکی هستند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

اگر شما هم غروب‌های جمعه دل‌تون می‌گیره، پیشنهاد می‌کنم مطلب زیر رو مطالعه کنید👇

💓دلتنگی‌های ناشناس 🖍ابراهیم اخوی ✅ وقتی از دریچه دانش بشری به روان آدم‌ها نگاه می‌کنیم، دلایل مشخص و محدودی برای هیجان‌های اصلی آنها شناسایی و نسخه‌هایی را برای درمان‌شان تجویز می‌کنیم ولی وقتی از نگاه بی‌اشتباه آفریدگار روان تغییر و تحول‌های روانی را به نظاره می‌نشینیم، آن گاه دنیایی دیگر را تجربه خواهیم کرد. مثال روشن این سخن، دلتنگی است. ✅ زمانی که غمگینی طولانی مدت، شدید و آسیب‌زننده در سرزمین جان ما بروز می‌کند، آن را افسردگی می‌نامیم و با توجه به نوع و شدت آن، نسخه‌هایی تجویز می‌کنیم. دلایل تکراری و کلیشه‌ای آن هم شکست، از دست دادن پایگاه عاطفی، بدکاری هورمونی، فقدان عشق، از دست دادن شغل و مانند آن است. اما به راستی دلتنگی‌های ما فقط در همین‌ها خلاصه می‌شود؟ ✅ اگر ژرف‌تر به خود بنگریم، غم‌هایی را تجربه می‌کنیم که از جنس آسمان هستند. پس از ارتکاب گناه، زمان کوتاهی در انجام وظیفه، از دست دادن فرصت‌هایی که می‌توانستند ما را به مبدأ عشق یعنی خداوند نزدیک کنند. ✅ غروب‌های جمعه، روزهای سوگواری بهترین انسان‌ها که سال‌ها از شهادت‌شان می‌گذرد و چندین مثال دیگر که نشان می‌دهد انسان به معنای واقعی خود هنوز تنفس می‌کند، حیات دارد و در تکاپوی رسیدن به کمال دست از پا نمی‌شناسد. دلتنگی‌هایی که از آن با نام غم شیرین یاد می‌کنیم و عمیق شدن در آن به ما توانی تازه می‌بخشد. قفس بدن رها کن، طلب هوای ما کن طیران در آن هوا کن، که تو مرغ آن هوایی #مهدوی #دلتنگی مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#نکته‌های‌ناب #مناسبتی #اربعین 🖌 به قلم استاد ابراهیم اخوی ✍ کسانی که بالاترین همت خود را برای به دست آوردن رضایت خداوند به کار می‌گیرند، از سایرین پیش می‌افتند. ✅ در هر کاری که قصد رقابت دارید، اولین و مهم‌ترین هدف‌تان این باشد که رقابت را در چارچوب درخواستی خداوند تنظیم کنید. با این شگرد معنوی هم به نتیجه دلخواه خود نزدیک می‌شود و هم با نزدیک شدن به خداوند از قدرت بیشتری برای رقابت برخوردار خواهید شد. 🥇 ✅ در سخت‌ترین شرایط زندگی که نفس‌ها به شماره می‌افتد، یاد خدا می‌تواند خاطر ما را آسوده کند و سرمایه انس ما با خداوند به کمک‌مان خواهد آمد. ✨ ✅ امام حسین علیه‌السلام با آموختن این روش به ما اعلام کردند که هدف‌شان از همه تلاش‌ها، به دست آوردن رضایت خداوند بوده است. ❤️‍🔥 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅یاد هم باشیم همراهان عزیزی که این روزها در سفر نورانی اربعین تشریف دارند یا در تدارک این سفر ماندگار هستند و همچنان ما رو دنبال می‌کنند، امیدواریم تمام اعضای همنو رو در دعای خیرشون شریک کنند و به یاد همه باشند. از خداوند می‌خواهیم سفری خوب، پربرکت همراه با تضمین نورانیت و عاقبت بخیری برای تک تک شما دوستان رقم بخوره. ما هم در پشتیبانی محتوایی زائران اربعین خدمت رسانی می‌کنیم به ویژه کسانی که فرزندان شون رو همراه خودشون بردن یا مربیانی که سفر معنوی شون رو همراه با نوجوانان برگزار کردند. منتظر دعای همراهان نوجوان هستیم🙏🌺

♦️‌خانم دکتر «مریم اسلامی»، دارای مدرک پزشکی و مشاوره ژنتیک از دانشگاه هاروارد آمریکا هستند که با افتخار اکنون در ایران در حال خدمت رسانی به مردم کشور هستند. ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📣 کانال #جواهرانه، زیر نظر دانشگاه تخصصی عفاف، پاسخگوی دغدغه های به روز جوانان. 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1130102787C66c4502167

#معرفی‌_کانال‌_خوب با عضویت در این کانال، دختران نوجوان خود را با الگوهای موفق و به روز حجاب آشنا کنید👆🌷

#نوجوان_دیجیتالی ❇️ نوجوان دیجیتالی؛ قسمت سوم 🔸قدم اول در کنترل وابستگی نوجوانان به فضای مجازی، پذیرش مثلث من(والدین)، فرزند و دنیای فناوری است. 🔹در صورت پایه‌ریزی عزت نفس در نوجوان، موبایل مهمترین مسئله زندگی او نخواهد بود. ✅ علت وابستگی نوجوان به تلفن همراه و روش‌های کنترل این وابستگی را در این ویدئو ببینید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

مجموعه کلیپ‌های آموزشی #نوجوان_دیجیتالی از استاد ابراهیم اخوی، راهنمای والدینی است که درباره مدیریت رسانه به ویژه تلفن همراه در زندگی نوجوانان خود نگرانی‌ها و پرسش‌هایی را دارند. می‌توانید با نکته‌برداری از این مجموعه آموزشی و کاربردی و اجرای آن در زندگی خود، همراهان موفق‌تری برای فرزندان عزیزتان باشید. همچنین می‌توانید با معرفی این کلیپ‌ها و بارگذاری آنها در فضای مجازی، به خانواده‌های بیشتری در این زمینه کمک کنید. 👆👆👆👆

#معرفی_کتاب 📚 کتاب باران گرفته است 🖌 نویسنده: احمد یوسف زاده 🖨 نشر: مکتب حاج قاسم ✔️ مناسب برای نوجوانان، مربیان و والدین ✅ کتاب باران گرفته است ماحصل ساعت‌ها مصاحبه و گفت‌وگو با خواهر، برادران و اهالی روستای کودکی شهید حاج قاسم سلیمانی است که با زبانی بسیار شیرین و صمیمی به نگارش درآمده است. ✅ ماجرای حاج قاسم در این کتاب از سال‌های پیش از تولد او آغاز می‌شود. جزئیات زندگی عشایر روستای قنات‌ملک و رسم و رسوم‌ جاری در آن گوشه از استان کرمان، بازیگوشی‌های کودکانۀ حاج قاسم و قصه‌هایی که از بزرگ‌ترها می‌شنید، روزهای نوجوانی و بالندگی‌ او در کنار پدر و مادری سخت‌کوش و مؤمن و موارد بسیار دلنشین دیگری که برای نخستین بار از این مرحلۀ زندگی شهید حاج قاسم سلیمانی روایت می‌شوند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#دوره_زندگی_آرام_با_نوجوان #استاد_ابراهیم_اخوی #آفلاین 💝 کارگاه زندگی آرام با نوجوان 📍شما ۱۱ ساعت وقت می ذاری تا فوت و فن‌های همراهی با نوجوان خودت رو از سیر تا پیاز یاد بگیری و راه رفته دیگران رو، توشه راه خودت کنی😍 حسرت‌هایی که دیگران از بلد نبودن این روش‌ها تحمل می‌کنند رو شما با یادگیری این فنون، پیشگیری می کنی😌👇 سرفصل ها: ✅ بخش اول: الف. چهار ویژگی‌ نوجوان؛ شناخت درست آن و روش‌های همراهی ب. خانواده‌های پرمشکل در همراهی با نوجوان و روش‌های پیشگیری از آن ج. ده راهکار زندگی آرام با نوجوان ✅ بخش دوم: والدین و مربیان آرام و موثر - راهکارهای تسلط بر خود - راهکارهای ارتقای آرامش همراهان نوجوان - راهکارهای افزایش سطح تحمل - والدین و مربیان با عزت نفس و اعتماد به نفس بالا ✅ بخش سوم الف. والدین و نوجوان دیجیتالی ب. زندگی معنوی نوجوان، نقش معنویت در تربیت، همراه سازی همسر در تربیت، نقش پدر در زندگی نوجوان و پرسش و پاسخ 🔸+فایل های متنی 🔻مدرس: #استاد_ابراهیم_اخوی ♦️روان‌شناس، مدیر موسسه نوجوان همنو و مدیر هسته علمی نوجوان حوزه 🔸جهت دیدن رزومه استاد اینجا را لمس کنید. 💰هزینه سرمایه گذاری: 300.000 تومان 🌐 جهت کسب اطلاعات بیشتر با با ما در ارتباط باشید: 📩 @Yavaremonji 📞 09370266617 همچنین جهت تهیه دوره‌ها، (بعد از واریز هزینه دوره به شماره کارت زیر) رسید واریز رو به آیدی زیر ارسال بفرمایید👇 @Yavaremonji

6037997573803278

سید ابراهیم حسینی روی شماره کارت بزنید کپی میشه. مشاوره تلفنی | همنو، همراهان نوجوان ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ دوره های آموزشی همنو👇 @dore_hamno ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#اربعین #مناسبتی 🖌 به قلم استاد ابراهیم اخوی 🔻 پیاده روی اربعین یک بسته کامل از آرامش، یک‌رنگی، همنوایی مثبت اجتماعی، برون رفت از فردگرایی و خودخواهی و یک قدرت شگرف از پیوستن قطره‌ها به یکدیگر برای تحقق دریایی از محبت‌ها و شدن‌هاست. 🔻 فرصت تفکر در پیاده‌روی اربعین همراه با آنچه چشم‌ها می‌بینند، گوش‌ها می‌شنوند و دل‌ها گواهی‌اش می‌دهند،هنگامه‌ای ارزشمند برای دگرزیستی و آغازی بر یک تحول ماندگار در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی است. 🔻 اربعین را با ندای ماندگار "لبیک یا حسین" بر ذهن و جان مان نقش می‌زنیم. 🖤 گروه همنو اربعین حسینی را خدمت شما مخاطبین گرامی تسلیت عرض می‌کند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#مناسبتی #درنگ در صبح اربعین حسینی، یاد این سخن طلایی امام حسن عسکری علیه‌السلام افتادم که فرمودند: مؤمن پنج نشانه دارد: ✅ اقامه ۵۱ رکعت نماز (مجموع واجبات و مستحبات) ✅ خواندن زیارت اربعین ✅ انگشتر عقیق در دست راست کردن ✅ در سجده پیشانی بر خاک نهادن ✅ «بسم الله الرحمن الرحیم» را (در نماز) بلند گفتن. 📩 نشانی روایت: اقبال‌الاعمال، ج۳،ص۱۰۰ 👌 بعد از مطالعه این روایت، دو سوال ذهنم را درگیر کرد که با شما به اشتراک می‌گذارم: یک) کدام یک از این نشانه‌های ایمان متعالی را دارم؟ دو) کدام یک از این ارزش‌های پنج‌گانه را به فرزندانم منتقل کرده‌ام؟ #زیارت_اربعین #رفتار_دینی #تربیت_دینی مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯