🔻 روزه و یبوست ❌
همونطور که میدونید طبع روزه گرم و خشکِ
بخاطر این خشکی ، ممکنه روزه داری باعث یبوست بشه یا یبوست رو تشدید کنه
🖊 برای جلوگیری از یبوست باید موادی مصرف کنیم که زود از بدن تخلیه نشن مثل ⬇️
➖ خرما و آب جوش
➖ تخم شربتی
➖ خاکشیر یا اسفرزه
➖ ترکیب یک لیوان شیر و یک ق چ ترنجبین و یک ق چ روغن بادام شیرین هم یک ملین قوی هست☺️
👈🏻لعابدار ها👉🏻 رطوبت بدن رو تامین و حفظ میکنن و مانع بروز یبوست میشن✔️
#یبوست
#ماه_رمضان
#روزه
@Poonehshop
https://eitaa.com/joinchat/606208026Cb566f8d70a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#درمان_بدون_دارو
#ماساژ
#یبوست
#کمردرد
بعد از ماساژ کف دست، کف پا را هم به شکل فوق ماساژ دهید.
البته ماساژورهای حرفه ای این ماساژ رو با ابزار انجام میدهند. بهتر است لبه داخلی پا را با کمی فشار ماساژ دهید. اگر دقت کنید یک قسمت از این لبه، نسبت به سایر نقاط سفت‌تر و دردناک تر است. این قسمت دردناک اگر نرم شود مشکل یبوست و کمردرد بسیار زودتر حل میشود.
روغن مالی کف پا هم در رفع مشکلات روده ای موثر است.
@Poonehshop
https://eitaa.com/joinchat/606208026Cb566f8d70a
#جانِ‌جان
#انسان_شناسی_۳
🔰عظمت وجود انسان...
اشرف مخلوقات و خلیفه الهی، اینقدر مهمه که برای هدایتش لازمه یک عده معصوم با یک برنامه کامل وجود داشته باشن
یعنی حتی عصمت معصومین(ع) هم برای رسیدن انسان به عظمت حقیقی خودشه.
رسول زارع 👇
📌https://eitaa.com/joinchat/2661613756Ce607fcad7a
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 چگونه با قرآن انس بگیریم؟
🔰 چطور با قرآن گریه کنیم؟!
بر گرفته از جلسات #واقع_بینی و احساسات معنوی در قرآن؛ با نگاهی به تفسیر سوره محمد(ص)"؛ شب‌ها حوالی ساعت۲۳ در فاطمیۀ بزرگ تهران
#تصویری
@Panahian_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان ساده #خار_پاشنه
از زبان حکیم حسین خیراندیش
منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇
💠 @hakiim_kheirandish
📚👈جهت حمایت از کانال استاد مطالب را با لینک منتشرکنید
🌺اللَّهُمَّ إِنِّی أَجِدُ سُبُلَ الْمَطَالِبِ إِلَیْکَ مُشْرَعَهً وَ مَنَاهِلَ الرَّجَاءِ إِلَیْکَ (لَدَیْکَ) مُتْرَعَهً
اى خدا من راه حوایج خلق را بسوى تو باز می بینم و چشم هاى امید بندگان را به درگاهت پر آب می یابم
🌺وَ الاِسْتِعَانَهَ بِفَضْلِکَ لِمَنْ أَمَّلَکَ مُبَاحَهً وَ أَبْوَابَ الدُّعَاءِ إِلَیْکَ لِلصَّارِخِینَ مَفْتُوحَهً
و یارى جستن به فضل و کرمت بر هر کس به تو آرزومند است مباح و آسان است و درهاى دعاى فریاد خواهان بسوى تو باز است
🌺وَ أَعْلَمُ أَنَّکَ لِلرَّاجِی (لِلرَّاجِینَ) بِمَوْضِعِ إِجَابَهٍ وَ لِلْمَلْهُوفِینَ (لِلْمَلْهُوفِ) بِمَرْصَدِ إِغَاثَهٍ
و محققا می دانم که تو آماده اى براى حاجت امیدوارانى و مراقب حال پریشان خاطران
🌺وَ أَنَّ فِی اللَّهْفِ إِلَى جُودِکَ وَ الرِّضَا بِقَضَائِکَ عِوَضاً مِنْ مَنْعِ الْبَاخِلِینَ وَ مَنْدُوحَهً عَمَّا فِی أَیْدِی الْمُسْتَأْثِرِینَ
و می دانم که در نالیدن به درگاه جود و احسانت و در رضاى به قضا و قدرت بهترین عوضى است از بخل مردم بخیل و بینیازى از اندوخته در دست دنیا طلبان است
🌺وَ أَنَّ الرَّاحِلَ إِلَیْکَ قَرِیبُ الْمَسَافَهِ وَ أَنَّکَ لاَ تَحْتَجِبُ عَنْ خَلْقِکَ إِلاَّ أَنْ تَحْجُبَهُمُ الْأَعْمَالُ (الْآمَالُ) دُونَکَ
و هر که بسوى تو سفر کند راهش بسیار نزدیک و تو از نظر بصیرت خلق پنهان نیستى جز آنکه آمال و آرزوهایى که به غیر تو دارند حجاب آنها از شهود جمالت گردیده است
🌺وَ قَدْ قَصَدْتُ إِلَیْکَ بِطَلِبَتِی وَ تَوَجَّهْتُ إِلَیْکَ بِحَاجَتِی
و من جویاى توام و در حوایجم رو به تو آورده ام
🌺وَ جَعَلْتُ بِکَ اسْتِغَاثَتِی وَ بِدُعَائِکَ تَوَسُّلِی مِنْ غَیْرِ اسْتِحْقَاقٍ لاِسْتِمَاعِکَ مِنِّی
و به درگاه تو استغاثه کرده و پناه می جویم و در دعاى متوسل به لطف توام بدون آنکه لایق آن باشم که دعاى مرا مستجاب کنى
🌺وَ لاَ اسْتِیجَابٍ لِعَفْوِکَ عَنِّی بَلْ لِثِقَتِی بِکَرَمِکَ وَ سُکُونِی إِلَى صِدْقِ وَعْدِکَ وَ لَجَئِی إِلَى الْإِیمَانِ بِتَوْحِیدِکَ
یا مستوجب عفو و بخششت گردانى بلکه توجهم به تو به صرف کرم و احسان توست و اطمینان خاطرم به صدق وعده (لطف) تو و پناهم بر ایمان به یکتایى توست
🌺وَ یَقِینِی (وَ ثِقَتِی) بِمَعْرِفَتِکَ مِنِّی أَنْ لاَ رَبَّ لِی غَیْرُکَ وَ لاَ إِلَهَ (لِی) إِلاَّ أَنْتَ وَحْدَکَ لاَ شَرِیکَ لَکَ
و یقینم به معرفت حضرتت که می دانم مرا پروردگارى غیر تو نیست و جز تو خدایى نخواهد بود تو یکتا و بیشریکى
🌺اللَّهُمَّ أَنْتَ الْقَائِلُ وَ قَوْلُکَ حَقٌّ وَ وَعْدُکَ صِدْقٌ (الصِّدْقُ) وَ اسْأَلُوا اللَّهَ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ اللَّهَ کَانَ بِکُمْ رَحِیماً
اى خدا تو خود فرمودى و سخن تو حق و وعده تو حقیقت است فرمودى هر چه می خواهید از خدا فضل و کرم بخواهید که خدا به شما بندگان همیشه مهربان است
🌺وَ لَیْسَ مِنْ صِفَاتِکَ یَا سَیِّدِی أَنْ تَأْمُرَ بِالسُّؤَالِ وَ تَمْنَعَ الْعَطِیَّهَ
و اى مولاى من این از صفاتت نیست که بندگان را امر به سؤال کنى و چون سؤال کنند عطاى خود را از آنها دریغ دارى
🌺وَ أَنْتَ الْمَنَّانُ بِالْعَطِیَّاتِ عَلَى أَهْلِ مَمْلَکَتِکَ وَ الْعَائِدُ عَلَیْهِمْ بِتَحَنُّنِ رَأْفَتِکَ (بِحُسْنِ نِعْمَتِکَ)
و حال آنکه تو را بر اهل مملکتت عطاهاى بیشمار است و بواسطه رأفت و محبتت بخلق نعمتت بآنهاپى در پى خواهد بود
🌺إِلَهِی رَبَّیْتَنِی فِی نِعَمِکَ وَ إِحْسَانِکَ صَغِیراً وَ نَوَّهْتَ بِاسْمِی کَبِیراً فَیَا مَنْ رَبَّانِی فِی الدُّنْیَا بِإِحْسَانِهِ
اى خدا تویى که در انواع نعم و احسان هنگامی که کودکى بودم مرا پرورانیدى و در بزرگى هم سربلندى و نام نیکو دادى
🌺وَ تَفَضُّلِهِ (بِفَضْلِهِ) وَ نِعَمِهِ وَ أَشَارَ لِی فِی الْآخِرَهِ إِلَى عَفْوِهِ وَ کَرَمِهِ
پس اى خدایى که مرا در دنیا به فضل و احسان و نعم بی پایان پرورش دادى و در آخرت اشارت به عفو و کرمت فرمودى
🌺مَعْرِفَتِی یَا مَوْلاَیَ دَلِیلِی (دَلَّتْنِی) عَلَیْکَ وَ حُبِّی لَکَ شَفِیعِی إِلَیْکَ
معرفتم به تو اى مولاى من دلیل و رهبر من بسوى توست و محبتم نزد حضرتت واسطه و شفیع من است
🌺وَ أَنَا وَاثِقٌ مِنْ دَلِیلِی بِدَلاَلَتِکَ وَ سَاکِنٌ مِنْ شَفِیعِی إِلَى شَفَاعَتِکَ
و من از دلیل خود چون تو راهنماى منى مطمئنم و از شفیعم چون تو می پذیرى دلم آرام است