#زوج_درمانی
#سوءظن را چطور از بین ببریم⁉️
❌سعی نکنید رفتارهای همسرتان را تغییر دهید.
این کار تقریباً غیر ممکن است .
👈 هرگونه توضیح اضافه و تکمیلی به منظور روشن نمودن شرایط موجود امکان دارد که نتیجه عکس داشته باشد .❗️
👈 سعی کنید در شرایطی که امکان برقراری فاصله فراهم نیست،
ارتباط تان را با این افراد نزدیک تر کنید تا از شما راضی باشند
❌ ولی هرگز سؤظن هایشان را صحه نگذارید و در بحث ها مشارکت نداشته باشید.
هنگامی که بین آشنایان شما،
یکی از زوجین نسبت به همسرش سوءظن پیدا کرده
❌ از همسر او جانبداری نکنید.
این کار باعث به وجود آمدن پیش فرض های جدیدی در او شده و ممکن است فکر کند شما با همسرش ارتباط پنهانی دارید و به شما هم بد گمان شود.‼️
❌ از آنها انتظار روابط عاطفی پایدار و سالم نداشته باشید.
👈اما نکته قابل توجه آن است که شک و گمان یک فرآیند طبیعی و جنبه ای از انسان بودن ماست.
♦️شک به لحاظ تکاملی یک راهبرد است در جهت حفاظت که تاریخچه ای طولانی دارد به قدمت طول عمر بشر.
♦️ آنچه در این میان آسیب زا و منبع تنش محسوب میشود:
تفاوتی است که میان احساس کردن و عمل کردن وجود دارد.
♦️طبیعی است که شما نسبت به همه رفتار همسرتون حساس باشید،
اما نکند با سوءظن و تجسس در امور شخصیش اورا وادار به دروغگویی و گاهی پنهانکاری کنید.👌
#شکاکی
#پارانوئیا
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
#مهارت_ارتباطی_همسران
👈 وقتی همسرتان اشتباه میکند
❌ بلافاصله به او نگویید:
"دیدی گفتم؟"
⭕️ اگر همسرتان از اشتباه كردن
در حضور شما هراس داشته باشد ،
شک نكنيد به تدريج از شما دورتر ميشود.
و
به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ میشود❗️
این هراس،
زمینهی مخفیکاری، #دروغگویی و
کم شدن ارتباط کلامی همسرتان با شما خواهد شد.
#مشاوره
#زوج_درمانی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
برای رسیدن به زندگی مشترک موفق👇👇
هر دو طرف باید :
گذشت داشته باشند...
یکدیگر را دوست بدارند ...
و با هم مهربان باشند....
💞زندگی مشترک فرصتی به آدم ها نمیدهد که آنها در #تضاد با یکدیگر قرار گیرند.
❣وقتی در سن جوانی #ازدواج میکنی رشد و تکامل ذهنی در زندگی مشترک شکل میگیرد و مرد و زن با هم کامل شده و به مرور تبدیل به یک نفر میشوند👌
✅تکامل در ارتباط درست و مشترک زن و مرد شکل میگیرد
و
#ازدواج بهترین شکل تکامل زن و مرد است.
البته 👇👇👇
زن و مردی که خواهان #تکامل در کنار هم باشند
و نه به دنبال #جنگ بر سر کسب قدرت ..
#زوج_درمانی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚