دوستان و همراهان تازه وارد عزیزم خیلی خوش آمدید این ویس را گوش بدین 😊🙏👆👆

آیا کلمات انرژی دارند؟ این آزمایش به یک تجربه معروف از دکتر ماسارو ایموتو، محقق ژاپنی، نسبت داده می‌شود که در دهه 1990 ادعا کرد آب می‌تواند به احساسات و کلمات واکنش نشان دهد. بر اساس این ادعا، ایموتو در یک سری آزمایش‌ها، آب را به کلمات مثبت و منفی در معرض قرار داد و سپس ادعا کرد که ساختار کریستالی آب پس از یخ زدن تغییر می‌کند. آزمایش برنج بر این ایده استوار است و به این صورت انجام می‌شود

سال ها پیش زمین خورد،اما هرگز جا نزد زیباتر از قبل رشد کرد🌱

🔰#آموزشی روتین برای تغییرات اساسی ذهن و روح 🌱 1_ شکرگزاری کردن: هر روز صبح که از خواب بیدار میشید به خدا سلام کنید؛شروع کنید به شمردن ۱۰ تا نعمت با زبان شکرگزاری.مثلا:خدایا شکرت به خاطر یک روز زیبای دیگه،خدایا شکرت به خاطر سقف بالای سرم،خدایا شکرت به خاطر رختخواب گرمی که دارم و...(هرروز ۱۰ مورد جدید) 🌱 2- در طول روز پاکسازی کنید: روزی ۳ بار خواسته خودتون رو تجسم کنید.(صبح ,ظهر ,شب)در طول روز میتونید چندتا مراقبه انجام بدین؛(فاصله بین هر مراقبه ۱ تا ۲ ساعت) 🌱 3- هرروز تمرین عزت نفس انجام بدین: هر روز به مدت ۵ دقیقه برو جلو آینه و به خودت عشق بده؛توی چشمای خودت نگاه کن و بگو:دوست دارم ، عاشقتم.شب قبل از خواب ۱۰۰ مرتبه اسم خودتو صدا بزن و بگو دوستت دارم،عاشقتم. 🌱 4- به خودتون برسید ،شاد باشید ،آهنگ شاد گوش کنید : با معنی خوب ،شاد باشیدو بخندید. 🌱 5- در طول روز این کارا رو برای خودتون ممنوع کنید : گوش دادن و دنبال کردن اخبار و خبرهای منفی،قضاوت و غیبت،منفی حرف زدن ،افکارمنفی

امروز از خودت بپرس بابت چه نعمت هایی شکرگزار خداوند هستی؟😍 بذار ذهنت جواب بده☺️ https://eitaa.com/erteash_shokrghozari

شکرگذاری قوی ترین داروی ضد افسردگی ! تحقیقات اخیر نشان داده ، حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی مبارزه با افسردگی هستند ! خدایا .شکرت 🙏🙏🙏🙏🙏🙏