پژوهش‌های جدید نشان داده است که کمبود #ویتامین_سی باعث خستگی می‌شود. این ویتامین برای سلامت #غدد فوق کلیوی لازم است. این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می‌کنند. ویتامین سی همچنین از ابتلا به عفونت‌ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می‌شود. 🔰10 فایده بی نظیر مصرف ناشتای نوشیدنی #زنجبیل_لیمو بهبود گوارش تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به کاهش حالت تهوع بهبود عملکرد کلیه کاهش التهاب محافظت در برابر سرطان کمک به کاهش وزن تقویت جذب مواد مغذی کمک به حذف سلولیت کمک به کاهش قند خون 🔻آسیبی که #قند به بدن شما می‌زند :(قند 🔴عامل چین و چروک زودرس پوست است پوست را در برابر اثرات آسیب های محیطی بسیار مستعد تخریب می کند 🛑به هورمونها آسیب می زند ! قندها تعادل هورمونی را به هم می‌زنند بنابراین مراقب وجود هرگونه اقدام تعادل هورمونی نظیر سندروم تخمدان پلی کیستیک ، آندومتریوز یا دوره‌های قاعدگی شدید باشید 🛑قبل از شروع دوره قاعدگی تمایل به خوردن شکلات افزایش می‌یابد وجود منیزیم موجود در شکلات به دلیل خاصیت شل کنندگی عضلات مفید است اما بهتر است از شکلات تلخ و شکر کم که تأثیر بیشتری دارد و بی ضرر است استفاده شود. اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید: 🔹 آسیب به معده 🔹 دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان 🔹 ضعف اعصاب 🔹 پیری زودرس 🔹خنگی به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود 🔰آیا میدانید خواب کافی بر سلامت پوست اثر می‌گذارد 👌 💢اگر افراد خواب عمیق شبانگاهی ندارند بهتر است شب قبل از خواب چند عدد سیب را رنده کنند و با کمی گلاب یا بیدمشک یا عرق بادرنجبویه، عسل و زعفران مخلوط کنند و مصرف فالوده سیب قبل از خواب به عمیق شدن خواب کمک می‌کند. ♦️هویج معجزه بخش برای رفع #درد_زانو (زانو درد،درد زانو 🔸خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. 🔸برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید. ⭕️ برای #خوشبو_کردن_خانه اولین جایی که باید سراغش بروید یخچال یا سطل زباله است. مقداری #جو_دو سر_پرک شده داخل یک کاسه بریزید و کاسه را داخل یخچال بگذارید یا مقداری از جو را مستقیم داخل سطل زباله بریزید تا بوی بد را به خود جذب کند. این ترفند هم بسیار مؤثر است و هم کاملاً بی ضرر، چون بدون استفاده از هیچ ماده ی شیمیایی ای انجام می شود. 💢 علت سرد و گرمی پا 🔍حرارت #کف_پا به ویژه هنگام خواب نشانه های بالا بودن کلسترول خون ،جهت درمان از مصرف روغن های مضر اجتناب کنید 🔍علت یخ بودن پا نیز می‌تواند گردش خون ضعیف کم خونی و یا کم کاری تیروئید باشد. مواد غذایی ممنوعه برای کسانی که مبتلا به #آرتروز هستند:(آرتروز ▫️ماست و پنیر ▫️مواد غذایی صنعتی ▫️روغن آفتاب گردان ▫️نان و شیرینی ▫️محصولات حاوی گلوتن ❌اگر میخواهید به #پوکی_استخوان دچار نشوید معجون زیر را مصرف کنید :(پوکی استخوان 🔹1 لیوان شیر 🔹1 ق.غ پودر سنجد 🔹1 ق.غ شیره انگور 🔻مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز میل کنید درمان خارش و #شوره_سر👇شوره سر ▫️ بعد از شامپو زدن آب گوجه فرنگی تازه رو ۵دقیقه روی مو ماساژ بدید و بعد با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید تا شوره و خارش شما فورا درمان شود. ✏️ح.ر.د https://eitaa.com/joinchat/4184932569C41a2f7ffc7

⚛ #قندخون⚛ 🔘✍ترکیب عرقیات 🔺گزنه ▪️کاسنی ▪️شنبلیله ▪️برگ گردو ▪️برگ زیتون🍈 🔻مریم نخودی 🔘✍به شدت #قند را پایین می آورد       ⚛ #مشکلات_مری_و #معده  ⚜#نفخ💨 ⚜#آروغ ⚜زخم مری ⚜ترش کردن ⚜ورم،#زخم_معده،#ریفلاکس،#هلیکوباکتر معده 🔘✍1ل🍺عرق نعنا🍃بهمراه1ق.م تخم بارهنگ،10دقیقه ⏰ملایم بجوشد،بعد ولرم باعسل🍯 شبها موقع خواب بنوشید     #درمان_یبوست 🔘✍شبی7عددانجیر،7عددآلو داخل1لیوان آبجوش یاگلاب خیس،صبح ناشتا🌞 میل کنید 🔘✍#یبوست خیلی شدید؛ازترکیب«5 واحد روغن بادام شیرین+ 2واحد عسل»روزی 2ق.غ «صبح ناشتاوعصرها»    #کلیدهای_طلایی_درمان_چاقی 🔘✍اولین ومهمترین مرحله ی درمان #چاقی، رفع یبوست 😣است 🔘✍چون افراد چاق،اکثرا دارای گوارش سردی میباشند تا این مشکل برطرف نشود درمان اساسی نخواهد بود 🔘✍بعدازصرف غذا نباید تا یکساعت⏰ دراز کشیده شود ❌این کار باعث پخش شدن رطوبت دربدن و رطوبت باعث چاقی میشود❌ 🔘✍تا میتوانید آب💧 و مایعات کمترمصرف کنید       #درمان_پایین_بودن_فشارخون ⚜✍سیب🍎 ⚜✍آب طلا ⚜✍دمنوش بادرنجبویه ⚜✍مصرف گوشت گنجشک دراز مدت ⚜✍کاهش📉 یاحذف سردیجات، درصورت مصرف باید با مصلحات مصرف گردد،مصرف غذاهایی با طبع گرم و تر     #بازکننده_رگ_قلب❤️ (#آنژیو #بالن #فنر) 🔘✍30حبه #سیر پوست گرفته،5عدد #لیمو🍋 باپوست درمخلوط کن‌،مخلوط بدست آمده با1لیتر آب بجوش آورید،سپس صاف، دریخچال نگهداری شود ⚜ناشتا1استکان تا40روز ✏️ح.ر.د     https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

✅  #دیابت_عمومی 🔸 علائم ابتدایی و شایع دیابت: تشنگی مفرط پرنوشی و پرخوری تکرر ادرار بی‌حسی و خواب رفتن دست و پا کاهش وزن با وجود اشتهای زیاد، خستگی و تاری دید و ... 🔸درمان: سویق جو ناشتا دو قاشق نمک دریا قبل و بعد غذا نان جو و برنج سبوسدار جایگزین برنج بدون سبوس حذف قندوشکر سفید و نمک بازار مرکب چهار سه بسته داروی پیامبر عدس الملک دوبسته جامع و آب جو سه مرحله داروی قندزرد سه بسته صاف کننده خون پنج بسته صبرزرد ( آلوئه ورا ) روغن بنفشه پایه زیتون به ناف وابرو روغن مالی بدن با روغن زیتون ۵ تا ۶ عدد کلاهک بادمجان جوشانده و آب آن را مصرف کنید جویدن غذا به طور کامل و زیاد (خیلی مهم) سرمه اثمد کشیدن بر چشم کدو، شنبلیله، عسل زنبوری مرغوب ⚠️ چند توصیه برای کنترل بهتر #قند خون: ناهار را حذف نمایید . قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید . در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم . غذا را خوب بجوید. بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند.        https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🩸✅#حجامت #پاییزه #واکسن_بدن دربرابر بیماری های فصل سرماست 💎🩸50 فایده حجامت که 1400سال پیش برمامسلمانان تاکیدشده بود‌والان دانشمندان غیرمسلمان ازفایده های آن پی برده اند! 1- #سردرد های عصبی و #میگرن 2- #جوش ها و #لکه_های_صورت 3- تقویت #بینایی_چشم 4- #فشار_خون 5- #چربی، #قند و #اوره_خون 6- #ترک_اعتیاد و #ترک_سیگار 7- بیماری های #پوستی و #خارش_بدن 8- #سکته_مغزی و #قلبی 9- #ریزش_مو و #شوره_سر 10- #آرتروز و #رماتیسم 11- خواب رفتگی دست و پا 12- #کوتاهی_قد_اطفال_و_نوجوانان 13- #آسم و #سرفه و #تنگی_نفس 14- #آلرژی و #حساسیت 15- #سرماخوردگی مزمن و #آنفولانزا 16- #نازایی 17- #افزایش_هوش و #حافظه_اطفال و بزرگسالان 18- افزایش قدرت #ایمنی_بدن 19- #عفونت ها و بیماری های #زنانگی 20- رفع #غلظت_خون 21- #سینوزیت 22- افزایش #اشتها و رفع #لاغری 23- #اختلالات_هورمونی 24- #سوء_هاضمه و #ورم_معده 25- #سیاتیک و #واریس 26- سم #خون و عفونت های مزمن 27- بیماری های #اعصاب_و_روان 28- #افسردگی و #کسالت_بدن 29- #کیست_تخمدان 30- #آفت_دهان 31- #تبخال 32- #اختلالات_خواب 33- #لکنت_زبان 34- #سنگ_کلیه و #سنگ_کیسه_صفرا 35- #هپاتیت 36- #دیسک_کمر و #کمر_درد 37- #کهیر و #اگزما 38- بیماری های #پروستات 39- #زردی_نوزادان 40- #سرطان 41- #زونا و #آبله_مرغان و #اوریون 42- #ویار_بارداری 43- #پوکی_دندان 44- #اسپاسم و #گرفتگی_عضلات 45- عفونت #لوزه 46- #ضعف_عضلات 47- #دلهره و #ترس 48- #کمخونی 49- #پوکی_استخوان 50- #چین و #چروک_پوست https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

پژوهش‌های جدید نشان داده است که کمبود #ویتامین_سی باعث خستگی می‌شود. این ویتامین برای سلامت #غدد فوق کلیوی لازم است. این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می‌کنند. ویتامین سی همچنین از ابتلا به عفونت‌ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می‌شود. 🔰10 فایده بی نظیر مصرف ناشتای نوشیدنی #زنجبیل_لیمو بهبود گوارش تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به کاهش حالت تهوع بهبود عملکرد کلیه کاهش التهاب محافظت در برابر سرطان کمک به کاهش وزن تقویت جذب مواد مغذی کمک به حذف سلولیت کمک به کاهش قند خون 🔻آسیبی که #قند به بدن شما می‌زند :(قند 🔴عامل چین و چروک زودرس پوست است پوست را در برابر اثرات آسیب های محیطی بسیار مستعد تخریب می کند 🛑به هورمونها آسیب می زند ! قندها تعادل هورمونی را به هم می‌زنند بنابراین مراقب وجود هرگونه اقدام تعادل هورمونی نظیر سندروم تخمدان پلی کیستیک ، آندومتریوز یا دوره‌های قاعدگی شدید باشید 🛑قبل از شروع دوره قاعدگی تمایل به خوردن شکلات افزایش می‌یابد وجود منیزیم موجود در شکلات به دلیل خاصیت شل کنندگی عضلات مفید است اما بهتر است از شکلات تلخ و شکر کم که تأثیر بیشتری دارد و بی ضرر است استفاده شود.        اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید: 🔹 آسیب به معده 🔹 دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان 🔹 ضعف اعصاب 🔹 پیری زودرس 🔹خنگی به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود           🔰آیا میدانید خواب کافی بر سلامت پوست اثر می‌گذارد 👌 💢اگر افراد خواب عمیق شبانگاهی ندارند بهتر است شب قبل از خواب چند عدد سیب را رنده کنند و با کمی گلاب یا بیدمشک یا عرق بادرنجبویه، عسل و زعفران مخلوط کنند و مصرف فالوده سیب قبل از خواب به عمیق شدن خواب کمک می‌کند.       ♦️هویج معجزه بخش برای رفع #درد_زانو (زانو درد،درد زانو 🔸خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. 🔸برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید. ⭕️ برای #خوشبو_کردن_خانه اولین جایی که باید سراغش بروید یخچال یا سطل زباله است. مقداری #جو_دو سر_پرک شده داخل یک کاسه بریزید و کاسه را داخل یخچال بگذارید یا مقداری از جو را مستقیم داخل سطل زباله بریزید تا بوی بد را به خود جذب کند. این ترفند هم بسیار مؤثر است و هم کاملاً بی ضرر، چون بدون استفاده از هیچ ماده ی شیمیایی ای انجام می شود.       💢 علت سرد و گرمی پا 🔍حرارت #کف_پا به ویژه هنگام خواب نشانه های بالا بودن کلسترول خون ،جهت درمان از مصرف روغن های مضر اجتناب کنید 🔍علت یخ بودن پا نیز می‌تواند گردش خون ضعیف کم خونی و یا کم کاری تیروئید باشد.       مواد غذایی ممنوعه برای کسانی که مبتلا به #آرتروز هستند:(آرتروز ▫️ماست و پنیر ▫️مواد غذایی صنعتی ▫️روغن آفتاب گردان ▫️نان و شیرینی   ▫️محصولات حاوی گلوتن      ❌اگر میخواهید به #پوکی_استخوان دچار نشوید معجون زیر را مصرف کنید :(پوکی استخوان 🔹1 لیوان شیر 🔹1 ق.غ پودر سنجد 🔹1 ق.غ شیره انگور 🔻مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز میل کنید       درمان خارش و #شوره_سر👇شوره سر ▫️ بعد از شامپو زدن آب گوجه فرنگی تازه رو ۵دقیقه روی مو ماساژ بدید و بعد با آب سرد یا ولرم آبکشی کنید تا شوره و خارش شما فورا درمان شود. ✏️ح.ر.د      https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401