🍁تدابیر اولین ماه #پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 👈در این ماه هوا پاکیزه میشود.و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن مسهل است. 👈خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بره مفید است. 🚫🐄و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود. 🌸و از عطرهای معتدل استفاده شود. 🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ (هندوانه) و خیار نیز پرهیز شود. 🔰أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃 ◀رساله ذهبیه منسوب به امام رضا علیه السلام      🍃🌹#طب_الرضا 🌹🍃 ❣جوشیدن آب باعث میشود سنگینی ها و املاح مخفی آب از آن کسر میشود املاح موجود در آب باعث‌ 🔸گرفتگی عروق قلب 🔸مغز و باعث سکته می شود ❣‌‌همچنین اگر آب بدن، آب سبک باشد پوست بدن براق و با طراوت جلوه می نماید 🔸برای بدست آوردن آب جوشیده یکبار جوشاندن آن کافی است ولی اگر آب جوشیده را سرد کنید و دوباره بجوشانید به ازای هربار جوشیدن قدرت درمان کنندگی آن بیشتر میشود. 📚حکیم روازاده      https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

توصیه‌های طب سنتی برای فصل #پاییز از آن جایی که مزاج فصل پاییز ، سرد و خشک است افراد برای حفظ سلامتی و اینکه میزان مضرات این فصل به حداقل برسد، باید از غذاهایی با مزاج  گرم و تر استفاده کنند؛ گوشت گوسفند یک ساله و شیرینی های طبیعی مانند مویز، انجیر، کشمش، و شیرینی های تهیه شده از بادام و شکر و همچنین مصرف گلابی، به، سیب، خربزه و انار در این فصل مناسب است. افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند، از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد. روغن بنفشه موجب مرطوب شدن پوست شده و از خارش می کاهد. در کلینیک های طب سنتی دانشگاهی روغن بنفشه در پایه بادام شیرین وجود دارد. بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع تر ببینند. در فصل پاییز باید از مصرف غذاهای سودازا مانند عدس، بادمجان، گوشت گوساله، فست فودها و غذاهای مانده پرهیز کرد. در پاییز از دوش گرفتن با آب سرد و نشستن در آب سرد باید پرهیز کرد. البته بهتر است که یک روز در میان با آب نیم گرم حمام کرد. همچنین از نوشیدن آب سرد، مصرف مسهل، فصد خون و حجامت باید پرهیز کرد و از خوابیدن در طول روز دوری کرد. سالم و تندرست باشید. https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🍂توصیه های پائیزی امام رضا علیه السلام🍂 🫐ایلول (ماه رومی:اولین ماه #پاییز :مهرماه) سی روز است. در این ماه هوا پاکیزه و خوشبو می گردد، استیلای مزاج سوداء نیرومند می شود، نوشیدن مسهل (غذای ملین) صلاحیت پیدا می کند، و در این ماه خوردن شیرینی ها سودمند است. 🫐در این ماه (ایلول:مهرماه) خوردن گوشت های معتدل نافع است، مانند گوشت بز یکساله و گوسفند یکساله، و از خوردن گوشت گاو و زیاده روی در گوشت های بریان شده (چون خشکی بدن را زیاد می کند) باید پرهیز کرد. 🫐 از زیاد رفتن به حمام باید اجتناب کرد (چون در این فصل رطوبت بدن کم می شود و با حمام زیاد رفتن رطوبت کلا از بدن خارج می شود) و از خوردن خربزه و خیار نیز باید دوری جست. 🫐تشرین اول (ماه دوم فصل پائیز به رومی:آبان) سی و یک روز می باشد،در آن بادهای مختلف (مخصوصا در عصرها و شب هنگام) می وزد و باد صبا (مهصوصا صبح هنگام) مورد تنفس قرار می گیرد، در این ماه از فصد و آشامیدن دوا باید اجتناب کرد. 🫐در این ماه (آبان) خوردن انار ملس و میوه بعد از طعام مفید است. 🫐و گوشت را با ادویه جات و حبوبات مصرف می کنند. 🫐در این ماه (آبان) از خوردن آب باید کم کرد و پرداختن به کار سخت که اعضاء و جوارح را به زحمت می اندازد مفید است. 🫐تشرین آخر (آذر) آخرین ماه #پائیز است،در این ماه از آشامیدن آب در شب نهی شده (آب زیادی) 🫐در این ماه (آذر) نوشیدن آب گرم به صورت جرعه جرعه در صبح هنگام مناسب است،و از خوردن سبزیجاتی مانند: کرفس، نعنا، شاهی اجتناب می شود.     https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🍁🍁پاییز فصل زیبای خداوند ✍️فصل #پاییز سرد و خشک است و غم و اندوه نیز سرد و خشک است و گاهاً برخی افراد(که غلبه‌ی سردی و خشکی دارند) بیشتر از دیگران از این فصل متاثر می‌شوند ✍️اما می‌توان با تدابیری هم‌نشینی فصل زیبای پاییز را با غم و اندوه ختم به خیر کرد و از عواقبی مانند احساس خستگی و ضعف، پرخوابی یا کم خوابی، بی‌اشتهایی، ناامیدی، تحریک‌پذیری و.... تا حد زیادی در امان ماند 🌕حفظ رابطه‌ها و دوستی‌ها 🌕داشتن روابط اجتماعی موثر و برنامه‌ریزی در طول روز 🌕انجام‌ تکنیک‌های تنفس عمیق و متمرکز 🌕استفاده از رنگ‌های ملایم در پوشش و دکوراسیون محل زندگی و کار 🌕خواب خوب(زود خوابیدن در شب و پرهیز از خواب روز) 🌕پیاده‌روی و نرمش‌های ملایم 🌕آشتی با خورشید 🌕بوییدن عطرهای طبیعی گرم 🌕و مصرف دمنوش‌های گرم برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

⭐️یک روش درمان با #انار⭐️ ✅ در فصل #پاييز و #زمستان ممکن است خود يا خانوادتان سرما بخورید؛ انار پخته شده هر نوع عفونت حاصل از سرما خوردگی مثل گلو درد برنشیت مزمن یا گوش درد را برطرف می کند. ✅ روش درمان: یک عدد انار رو بگذارید روی شعله پخش کن تا با حرارت بسیار کم توی خودش آرام بجوشد؛ بیست دقیقه اي بگذارید بماند و تنها گاهی بچرخانید تا همه اطراف آن بپزد، بعد بگذارید کمي خنک شود و سپس میل کنید. ✅ یادتان باشد فقط پوست روي ميوه را نخورید. پرده ها و رگه های داخلي اش را حتماً با دونه های پخته شده بخورید. ✅ انار پخته شده را شب باید میل کنید و بعد از آن چیزي نخورید و تا صبح بخوابيد. اثرات معجزه آسای انار را صبح روز بعد مشاهده خواهيد كرد. لطفاً از مصرف انواع آنتی بیوتیک براي درمان بيماري هايتان اجتناب ورزيد https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🔻سه کار ممنوع در #پاییز 🔹علی رغم اینکه در روایات #خربزه بعنوان یک  غذای مناسب توصیه شده است. ولی اهل بیت  علیه السلام از خوردن آن در پاییز نهی فرموده‌اند . این نشان می دهد علوم اهل بیت با بقیه انسانها فرق می کند. 🔹خوردن گوشت گوساله در تابستان توصیه شده ولی در فصل پاییز منع شده است. 🔹#باد_پاییزه نیز عامل بسیاری از بیماری هاست و نباید خود را در معرض این باد قرار داد . یکی از مهمترین عوامل #پوکی_استخوان باد پاییزی است. 🔻درمان سریع #جوش_صورت 🌸#حرارت_کبد و #غلظت_خون از عوامل ایجاد #جوش صورت می باشد با این ترکیب ساده هم غلظت خون شما کاهش پیدا می کند و هم حرارت کبد شما. توصیه می کنم برای مدت طولانی از این ترکیب استفاده نشود چون باعث سردی معده می شود. و ممکن است روی حافظه ی شما تاثیر بگذارد. 🌸سعی کنید فقط به همین مدت از این ترکیب استفاده کنید در صورت نیاز برای مصرف بیشتر باید بعد از خوردن آن یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مصرف شود. 👌پرهیزات: از خوردن #ادویجات ، #سس‌ها و #فست فود ، #پیاز و #سیر به مقدار کم استفاده شود و مصرف #سرخ کردنی ها کم شود اگر از #روغن‌های صنعتی استفاده می کنید قبل از غذا از #آویش و #نمک طبیعی به شکل خشک استفاده کنید. توصیه ها:مصرف کاهو عناب انار زرشک البالو سماغ و.... خون ساز طبیعی و یا اینکه انجام حجامت عام و حجامت کبد یا پشت قوزک پا که هنگام خارج شدن خون از پشت قوزک پا خون در حالت جوشیدن بیرون می آید و از حرارت آن به سرعت میکاهد https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401

🍁تدابیر دومین ماه #پاییز :🍁 #تشرین اول31 روز است. (22مهر تا 22آبان) 🍃وزش بادهای گوناگون و نیز باد صبا(شرق) زیاداست. 💉از فصد(خونگیری) و مصرف دواء پرهیز شود. 💞مجامعت(آمیزش) بسیار خوبست. 🐏خوردن گوشت پرچرب، دیزی و آبگوشتی مفید است. #انار ملس و میوهءفصل بعداز غذا مفیداست. 🍋 کمتر آب بنوشید. #ورزش بسیار مفید است. 📚رساله ذهبیه امام رضا(علیه السلام) https://eitaa.com/ertebatbakhoda1401