راهکارهای کاهش حواس پرتی در کودکان 🔵 حاوی نکات کاربردی برای افزایش توجه و تمرکز و کاهش حواس پرتی فرزندان زمان ویدئو کمتر از ۱۴ دقیقه خانم دکتر ثریا علوی‌نژاد(روانشناس کودک) @ertebatmoaserdini #ارتباط_موثر #تمرکز #حواس_پرتی #مهارت_آموزی #حافظه .

🎥 مطالب مهم را بنویسیم یا تایپ کنیم؟ 📜 اگر می‌خواهید مطالب از خاطرتان نرود؛ آن‌ها را «روی کاغذ» یادداشت کنید. 🧠 جمعی از متخصصین اعصاب از گروهی از داوطلبان خواستند مطالبی را یادداشت کنند. پس از یک ساعت از آنها خواستند که مطالب را به یاد آورند. 📌 آن‌ها که روی کاغذ نوشته بودند؛ مطالب بیشتری در خاطرشان مانده بود. نوشتن روی کاغذ حس لامسه را بیشتر سهیم و شریک می کند و لذا دیرتر فراموش خواهید کرد. حرکات قلم بر بافت کاغذ، منحصر و محصور به کاغذ باقی نمی ماند. روی ذهن شما هم ماندگارتر می شود. @ertebatmoaserdini #مغز #حافظه #فناوری #یادگیری #علوم_اعصاب