#رژیم_گیاهی_پاکسازی
#طب_قرآنی
روزاول:
🔹صبحانه: مربای هویج + یک لیوان شیر بادام.
🔸ناهار: سالاد مخصوص.
🔹شام: 25 گرم چهارمغز بادام خام + 10عدد انجیر خشک + یک عدد میوه فصل.
روزدوم:
🔸صبحانه: مربای سیب + یک لیوان شیر بادام.
🔹ناهار: حلیم جوانه گندم +۱ عدد میوه فصل .
🔸شام: ۵ قاشق غذاخوری کنجد با پوست + 5 عدد خرمای رطب + یک عدد میوه فصل.
روز سوم:
🔸صبحانه: مربای موز + ۱ لیوان شیربادام
🔹ناهار: خوراک مخلوط +۵ عدد خرمای رطب +۱ عدد میوه فصل
🔸شام : ۱۰ عدد بادام هندی خام +۱۰ عدد انجیر خشک +۱ عدد میوه فصل
روز چهارم:
🔸صبحانه: مربای خیار بوته ای + یک لیوان شیر بادام.
🔹ناهار: سوپ کرفس + 5 عدد خرمای رطب +۱ عدد میوه فصل
🔸شام: حلوای مخصوص + یک عدد خیارزمینی.
روزپنجم:
🔸صبحانه: مربای به + یک لیوان شیر بادام.
🔹ناهار: دلمه فلفل سبز+ گوجه فرنگی +۵ عدد انجیر خشک +۱ عدد میوه فصل
🔸شام: ۵۰ گرم نارگیل +۵ عدد خرمای رطب + ۱ عدد میوه فصل
روزششم:
🔸صبحانه: نصف لیوان جوانه گندم + ۱ ق مرباخوری عسل +۱۰ عدد مغز بادام خام +۱ عدد میوه فصل
🔹ناهار: حلیم جوانه گندم + ۱ عدد میوه فصل
🔸شام: ۳۰ عدد مغز بادام خام+ ۵ عدد خرمای رطب + ۱ عدد میوه فصل
روز هفتم :
🔸صبحانه : مربای توت فرنگی +۱ لیوان شیربادام
🔹ناهار: سالاد فصل ، ۳ ق غذاخوری جوانه گندم +۱ ق غ عسل+ ۳ عدد خرمای رطب + ۱ عدد میوه فصل
🔸شام :۵ ق غ کنجد با پوست + ۵ عدد خرمای رطب + ۱ عدد میوه فصل
روز هشتم :
🔸صبحانه: مربای زردآلو + ۱ لیوان شیر بادام
🔹ناهار: سوپ کرفس +۵ عدد خرمای رطب +۱ عدد میوه فصل
🔸شام : ۳۰ گرم مغز فندق و بادام خام + ۱۰عدد انجیر خشک + ۱ عدد میوه فصل
روز نهم :
🔸صبحانه : مربای به + ۱ لیوان شیر بادام
🔹ناهار : سالاد مخصوص + ۵ عدد خرمای رطب
🔸شام : کنجد با پوست + ۱۰ عدد انجیر خشک + ۱ عدد میوه فصل
روز دهم :
🔸صبحانه : مربای گیلاس + ۱ لیوان شیر بادام
🔹ناهار : ۵۰ گرم نارگیل + ۵ عدد خرمای رطب +۱ عدد میوه فصل
🔸شام : سالاد فصل + ۱۰ عدد انجیر خشک +۱ عدد میوه فصل
روز یازدهم:
🔸صبحانه : جوانه گندم ۵۰ گرم + ۱۰ عدد مغز بادام خام + ۱ ق غ عسل +۱ عدد میوه فصل
🔹ناهار: سالاد مخصوص
🔸شام : حلوای مخصوص + ۱ عدد خیار بوته ای
روز دوازدهم:
🔸صبحانه : مربای توت فرنگی + ۱ لیوان شیر بادام
🔹ناهار : سالاد مخصوص +۵ عدد خرمای رطب
🔸شام : بادام زمینی ۵۰ گرم +۱ عدد میوه فصل
روز سیزدهم:
🔹صبحانه : مربای گیلاس + ۱ لیوان شیر بادام
🔸ناهار :سالاد مخصوص + ۱ق غ عسل
🔹شام : ۳۰۰ گرم انگور یا ۵۰۰ گرم سایر میوه ها ی فصل
روز چهاردهم:
🔸صبحانه : مربای زردآلو + ۱ لیوان شیر بادام
🔹ناهار: خوراک مخلوط +۵ عدد خرما +۱ عدد میوه فصل
🔸شام : ۱۰ عدد مغز بادام هندی + ۵ عدد انجیر + ۱ عدد میوه فصل
روز پانزدهم:
🔸صبحانه : مربای آلبالو + ۱ لیوان شیر بادام
🔹ناهار : حلیم جوانه ی گندم + ۱ عدد میوه فصل
🔸شام : ۴۰ گرم چهار مغز (بادام / گردو/فندق/پسته) + ۱۰ عدد انجیر + ۱ عدد میوه فصل
🌻@eslahesabk🌻
#نکات_رژیم
#طب_قرآنی
◀️کلیه مواد خام است و غذاهای پخته خصوصا نان ممنوع
◀️در هر فصل میوه های فصل میل شود.
◀️روزانه ۶ لیوان آب ، نیم ساعت قبل از هر وعده و ۲.۵ ساعت بعد از هر وعده میل شود .
#طرز_تهیه_مواد_رژیم
در سایت طب شیعه توضیح داده شده
https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1149
🌻@eslahesabk
♡بسم الله الرحمن الرحیم ♡
نماز امام جواد(ع)
امروز
روز تولد نور چشم امام رضاجان
بلافاصله بعد از نماز عصر
به نیت زیاد شدن نسل صالح و سالم شیعه
مادر شدن خودتون و دیگران
نماز امام جواد(ع) خیلی حاجت میده.
اینجوریه که روز چهارشنبه بعد از نماز عصر بلافاصله دو رکعت نماز هدیه میکنی به امام جواد(ع)، بعد از نماز ۱۴۶ مرتبه ذکر : «ماشاءالله لا حول و لا قوة الا بالله» رو میگید.
دردانه‌ی امام رضا جان؛ ما گاهی بلد نیستیم برا خودمون دعا کنیم. شما دعا کنید برامون.❤️
التماس دعا🌱
بماند به یادگار
روز ۱۰ رجب ۱۴۴۴🌱
4_5954171372136565972.mp3
2.06M
#پرسش
سلام من ۳۲ سالمه سونو دادم گفتن تنبلی تخمدان دارم. در سونوگرافی من #کورپوس_لوتئوم تخمدان راست و فولیکول های کوچک متعدد حداکثر ۶میلی متر در هر دو تخمدان دیده شده میتونم باردار بشم؟
🌻@eslahesabk🌻
4_5954171372136565974.mp3
2.56M
#پرسش
خانم چلوپز من اندومتریوز دارم بسیار دردهای شدیدی در دوران قاعدگی دارم چکار کنم؟
#درد_قاعدگی
🌻@eslahesabk🌻
سوال:
سلام خانم دکتر نازنین.بابت وقتی که میگذارید و بدون منت پاسخگوی سوالات هستید بسیار سپاس گذارم.. همسرم مشکل اسپرم دارن ومجبور شدیم به ای وی اف رو بیاریم. درعمل پانکچر دکتر متوجه شد من هم #کیست_اندومتریوز دارم. ماه قبل انتقالم منفی شد برای سیکل جدید خودمو اماده میکنم.طبعم سرده. چه کاری میتونه به مثبت شدن من کمک کنه
#انتقال_جنین
#طب_سوزنی از سه ماه قبل انتقال و رژیم غذایی مقویات رحم و تخمدان بر اساس آزمایش و سونو بسیار مناسب است
#دکتر_اختری
🌻@eslahesabk🌻