حرکاتی که برای زنان بسیار عالیست 🔹 #گردش_خون را در اندام های زنانه بهبود میدهد 🔹 درد های #قاعدگی را کاهش میدهد 🔹بهبود کار #روده ۱ تا ۳ دقیقه هر روز 🌻@eslahesabk🌻

تمرین برای #یبوست 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #کره_مغزیجات بهترین برای وعده ی صبحانه 🌻@eslahesabk🌻

#اضطراب و با این روش از خودت دور کن 🌻@eslahesabk🌻

#مکمل #اسپرم این مارک و بخرید ای و سلنیوم اگر خواستید بخرید . #معرفی #تبریز این مکمل رو بهناز صادق زاده اسکویی برای اسپرم تجویز میکنن مطب: آذربایجان شرقی-تبریز-خیابان پاستور جدید، مابین ارتش و طالقانی، کلینیک پردیس، طبقه 09360712777 : ویزیت آنلاین 🌻@eslahesabk🌻

#تجربه #پرولاکتین #طب_قرآنی #جمشید_خدادادی من پرولاکتین خونم بالا بود و پریود نامنظم و لکه بینی داشتم و عصبی هم بودم. با قرص برموکریپتین هم درمان نشدم و دکترا میگفتن تا پرولاکتینت بالاست نی نی دار نمیشی. آقای خدادادی به من گفتن که: اول اینکه اصلا حرص نخورم بذر یونجه و شبدر بریزم رو سالادم و روزی سه تا لیوان آب هویج بخورم لبنیات و ترشیجات و زعفران و جعفری و آب زیاد و سیر و پیاز هم نخورم منم سه ماه کامل و دقیق رعایت کردم، هم پرولاکتینم اومد پایین و هم نی نی دار شدیم. 🌻@eslahesabk🌻

#اسپرم #طب_قرآنی ❌عوامل ضعف اسپرماتوزوئید 1. عصبی شدن، حرص خوردن و حساس و زودرنج بودن؛ 2. مصرف دخانیات و انواع مواد مخدر؛ 3. مصرف مرتب داروهای مختلف هورمونی و داروهای چربی سوز برای بدن سازی و از بین بردن چربی‌ها؛ 4. مصرف مرتب مواد غذایی که طبعی سرد دارند؛ 5. بی خوابی و بی برنامگی در خواب و استراحت؛ 6. ابتلا به ناراحتی‌های خاصی از قبیل کم خونی، ناراحتی‌های کلیوی و ....؛ 7. اختلالات هورمونی؛ 8. ابتلا به بیماری واریکوسل و درمان نکردن آن که باعث کم شدن و ضعف اسپرم می‌شود؛ 9. داشتن یبوست مزاج و اختلال در سیستم گوارش؛ 10. مصرف غذاهای بی محتوا و مضر، فست فودها و... ✅روش طب قرآنی برای این بیماری 1. خودداری از مصرف غذاهای ممنوع؛ 2. پرهیز از غذاهای سردی بخش و بر عکس، مصرف مرتب غذاهای گرمی بخش (برای مثال روزی 7 قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه در سالاد ریخته و با لیموترش تازه و روغن زیتون میل شود)؛ 3. مصرف عسل و مواد شیرین طبیعی، به صورت مواد غذایی روزمره (مصرف روزانه 150 گرم عسل طبیعی)؛ 4. در صورت مصرف فرآورده‌های حیوانی، از بوقلمون نر و گوشت شتر جوان استفاده شود؛ 5. برای صبحانه، هفته ای دو تا سه بار از نیمرو مخصوص (7) استفاده شود؛ 6. بهتر است که از ادویه جات سالم و گرم مثل هل سبز و دارچین و زنجبیل، مرتب استفاده شود؛ 7. معجون مخصوص تهیه و مصرف شود. برای تهیه این معجون مغز بادام، گردو، فندق، پسته، نارگیل، چلغوز، کنجد با پوست و بادام هندی (از هر کدام 100 گرم) خام و تازه، 250 گرم آرد جوانه گندم تازه، 50 گرم دارچین، 25 گرم زنجبیل، 25 گرم هل سبز، 5 گرم زعفران گل، 10 گرم دارفلفل، 5 گرم فلفل سیاه، 5 گرم فلفل سفید، 30 گرم گل رنگ، 50 گرم قدومه شیرازی، 50 گرم قدومه باغی، 100 گرم تخم زردک پاک شده، 30 گرم تخم پیاز، 100 گرم آرد ارزن بدون پوست، 50 گرم تخم شلغم، 50 گرم زیره سبز، 50 گرم زیره سیاه، 25 گرم زنیان، 25 گرم رازیانه، 5 گرم میخک، 30 گرم تخم کرفس، 40 گرم گرده گل، 50 گرم جین سینگ تازه و 2 کیلوگرم عسل تهیه شود. همه مواد را آسیاب کرده، خوب مخلوط کنید؛ سپس عسل را بیافزایید و خوب به هم بزنید تا یکنواخت شود. هر شب هنگام خواب، یک قاشق مربا خوری با یک قاشق غذا خوری عسل میل کنید. این معجون را به مدت چهل روز دقیقاً ادامه دهید. با رعایت مسائل فوق و توکل بر خداوند سبحان، بهبودی حاصل خواهد شد. ▫️نیمرو مخصوص : پیاز متوسط بیضی شکل را نازک خلال نموده، در ماهیتابه چدنی یا مسی با روغن زیتون بکر با حرارت کم تفت دهید تا طلایی شود؛ سپس دو عدد تخم مرغ بومی و تازه را در این پیاز و روغن شکسته و به صورت نیمرو میل کنید. 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 اسپرماتوژنز و تشکیل اسپرماتوزوئیدها: اسپرماتوژنز در همه توبول‌های سمینیفر در طول زندگی فعال جنسی انجام می‌شود. توبول‌های سمینیفر محتوی تعداد زیادی اپیتلیال زایا موسوم به اسپرماتوگونی است که در دو یا سه لایه در طول لبه خارجی اپیتلیوم توبول قرار گرفته اند. این سلول‌ها به طور مداوم تکثیر می‌شوند تا تعداد خود را حفظ کنند و قسمتی از آن‌ها پس از طی یک سری مراحل مشخص تفکیک می‌یابند و اسپرماتوزوئیدها را تشکیل می‌دهند. هنگامی که اسپرماتوزوئیدها تشکیل می‌شوند کماکان دارای ویژگیهای معمولی سلول‌های اپیتلوئید هستند اما به زودی هر اسپرماتید شروع به بزرگ شدن می‌کند و به اسپرماتوزوئید متشکل از یک سر و یک دم تبدیل می‌شود. 🌻@eslahesabk🌻

بیماری #واریکوسل #طب_قرآنی برجستگی و گشاد شدن عروق بیضه را «واریکوسل» می‌نامند. در واقع این بیماری واریس بیضه است. یکی از عوارض این بیماری، کاهش تعداد اسپرماتوزوئیدهاست که در باروری نقش مهمی را ایفا می‌کنند. افرادی که دچار این بیماری می‌شوند، عموماً دچار عدم باروری می‌شوند. در این بیماری عروق بیضه گشاد و جریان خون و غذا رسانی تضعیف می‌شود؛ در نتیجه غذای لازم و اکسیژن کافی به سلول‌های سازنده اسپرماتوزوئیدها نمی رسد که این امر موجب اختلال در باروری می‌شود. در علم پزشکی تنها راه درمان بیماری جراحی عروق است که در بسیاری از اوقات بیماران بهبود می‌یابند. ❌عوامل بروز بیماری: عواملی که این بیماری را ایجاد می‌کنند عبارتند از: 1. نداشتن تحرک لازم و عدم فعالیت‌های فیزیکی؛ 2. استفاده از غذاهایی که خون را چرب و غلیظ می‌کنند؛ 3. استفاده از غذاهای بی محتوا و مضر که باعث اختلال در سیستم متابولیسم می‌شوند؛ 4. استفاده نکردن از آب که موجب تجمع مواد زائد در اندام‌ها می‌شود؛ 5. عصبی شدن و حرص خوردن که باعث تنگی عروق و کاهش جریان خون می‌شود؛ 6. استفاده از لبنیات به مقدار زیاد که موجب یبوست مزاج و مشکلات عدیده می‌شود؛ 7. نداشتن همبستری که در بروز این کسالت‌ها مؤثر است؛ 8. استفاده از فرآورده‌های حیوانی به مقدار زیاد؛ 9. بی خوابی و بی نظمی درخواب، استراحت و تغذیه. ✅روش طب قرآنی: طب قرآنی روش بسیار ساده ای برای بر طرف کردن این بیماری پیشنهاد می‌کند: 1. از غذاهای ممنوع استفاده نشود؛ 2. روزانه، نرمش و ورزش مناسب انجام شود؛ 3. روزانه 6 تا 8 لیوان آب، نیم ساعت قبل و دو و نیم ساعت بعد از غذا میل شود؛ 4. بهتر است که از غذاهای گیاهی استفاده شود؛ 5. افرادی که عصبی هستند و زیاد حرص می‌خورند، بهتر است روزانه 1 تا 2 لیوان شیر بادام خنک را جرعه جرعه بنوشند؛ 6. روزانه 2 بار اجابت مزاج انجام شود؛ 7. هر شب 1 بار و به مدت 10 دقیقه با روغن زیتون و کنجد که به نسبت مساوی مخلوط شده اند، بیضه ای که واریس دارد ماساژ داده شود؛ 8. بهتر است به مدت یک ماه تا چهل روز گیاه خواری پیشه کنند؛ 9. از لیموترش تازه و روغن زیتون و سبزیجات و میوه جات تازه مرتب استفاده شود؛ 10. هر لقمه غذا دو برابر تعداد دندان‌ها جویده شود و دو لقمه پیش از سیر شدن، دست از غذا کشیده شود؛ 11. تغذیه خوب، نشاط درونی، ورزش و نرمش و سلامت سیستم گوارش، در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است. 🌻@eslahesabk🌻

#ناباروری_مردان ضعف نيروي جنسي مردان از ديـدگاه طـب سـنتي ايـران داراي دو علت عمده جسمي و روحي ميباشد. دلايل جسـمي خود شامل ده مورد ميباشند كه در ادامه به بررسي ايـن علـل، علائم آنها و غذاهايي كه براي برطرف كردن اين علتها توصـيه شده است پرداخته می شود . 1 -كم بودن حجم مايع مني: در ديدگاه طب سنتي ايران كم بودن حجـم مـايع منـي بـه عنوان يك عامل ضعف نيروي جنسي شناخته شـده اسـت كـه دلايل آن خود در دو دسته كلي قرار گرفته و هر كدام علائـم و توصيه هاي غذايي مربوط به خود را دارند الف- ضعف بـدن : از علائـم آن مـيتـوان بـه ضـعيفي ولاغري بـدن، زردي رنـگ چهـره، شـرح حـال از دسـت دادن مايعات بدن را نام برد , ✅غذاهايي كه براي جبران ضعف بدن نام برده شده اند عبارتند از: گوشت بره و مرغ وكبك، قليه كدو و شلغم و پياز، شربت سيب، عصاره گوشت، قليه با ادويه هاي گرم و زردك و نخود و پياز و سـير، مربـاي زنجبيـل، نارگيـل، حلواي نشاسته و بادام و پسته، زرده تخم مرغ عسلي، نارگيل باشكر، شير برنج. ✅غذاهايي نيز به طور اختصاصـي براي مواقعي كه ضعف بدن ناشـي از، از دسـت دادن مايعـات است توصيه شده اند شامل: نخـودآب، گوشـت بـره، كبـك وتيهو، حليم از گوشت بره و مرغـابي، حلـوا از قنـد و نشاسـته، حليم از گوشت مرغ، حلوا از روغـن بـادام يـا روغـن كنجـد. ☑️ادامه دارد... 🌻@eslahesabk🌻

ب- ســوءمزاج آلات منــي يعنــي دســتگاه تناســلي: ايــن سوءمزاج خود به چهار دسته تقسيم ميشود: سوءمزاج يعني حصول كيفيتي خـارج از اعتـدال در مـزاج عضو كه به دو دسته مادي و ساده تقسيم مـيشـود. سـوءمزاج خلطي است كه آن خلط كيفيتي مخالف كيفيـت بدن دارد و در سوءمزاج ساده مادهاي نيست كه كيفيت بـدن را تغيير دهد بلكه صرفاً به سبب غلبه كيفيت ميباشـد. امـا چهـاردستهبندي شامل: 1 )خشكي دستگاه تناسـلي: علائـم آن عبارتنـد از غلظـت مني، خروج مني با دشواري، كم خوني، كم بودن گوشت بـدن و بهتر شدن وضعيت با چيزهايي كه رطوبت را در بدن افزايش ميدهند مانند غذاهاي رطوبت افزا. ✅غذاهاي توصيه شده در اين مورد عبارتند از: حريره هـايي كـه ايجـاد لينـت مـيكننـد، شورباي چرب شير، لبنيات، اسـفيدباجات، مـاهي تـازه كبـاب كرده به آتش و با پياز خام و ماكيان، كبوتر بچـه، خرما بـا شـير، انواع حليم 2 )سردي دستگاه تناسلي: علائم آن عبارتند از منـي بسـيار غليظ و منجمد و سرد، خروج مني بـا دشـواري و بهتـر شـدن وضعيت با چيزهايي كه حرارت را در بـدن افـزايش مـيدهنـد مانند گرسنگي، حركات و يا ورزش معتـدل و غـذاهاي گـرم، استحكام نعوظ بعد از دخول. ✅غذاهاي توصيه شـده در ايـن مورد عبارتند از: مرباي جزر، مرباي ترنجبين، نخودآب، مربـاي زنجبيل، حلواي زردك، نخودآب با گوشت مرغ يا تيهو يا دراج و دارچـين و زعفـران، قليـه بـا دارچـين وخولنجـان و كبابـه، نخودآب با ادويه گـرم وگنجشـك و كبـوتر بچـه، نارگيـل بـاشكر، گردو، حلواي نشاسته، فندق، بادام، پسته، چلغـوزه، پسـته كوهي، حليم از گوشت بزغاله، قليه گوشـت بزغالـه بـا پيـاز و زردك و شلغم و جوجه پرندگان. 3 ) حرارت دستگاه تناسلي: علائم آن عبارتند از زرد بـودن رنگ مني، سرعت انزال، بزرگي بيضه ها، برآمدگي عروق آلـت تناسلي و بهتر شدن وضعيت با چيزهايي كه ايجـاد سـردي در بدن ميكنند مانند غذاهاي سرد، مني ممكن است غليظ يا رقيق باشــد. ✅غــذاهاي توصــيه شــده در ايــن مــورد عبارتنــد از: سكنجبين، شربت ليمو، دوغ گاو شيرين، غذا از زرشك و ليمو و انار دانه و غوره، آش زرشـك بـا گوشـت بزغالـه و مـرغ و جوجه، آش ماش مقشر و نخود، شـير، قليـه خيـار بـا گوشـت بزغاله و اسفناج، مزوره (آش بدون گوشت) با زرشك، گوشت جوجه مـرغ و بزغالـه بـا انـار، مربـاي بـه، مربـاي آملـه، رب انارشيرين 4 )رطوبت دستگاه تناسلي: علائم آن عبارتند از رقت مني، سفيدي و غلظت ادرار، بدتر شدن با هر چيزي كـه رطوبـت را در بدن افزايش دهد ماننـد مصـرف زيـاد آب، بهتـر شـدن بـا چيزهايي كه رطوبات بدنرا خشك كرده و كاهش ميدهند. ✅غذاهاي توصيه شده در اين مورد عبارتند از: قليـه هـاي ادويـهدار، كباب با ادويه گرم مانند دارچين و زيـره و آويشن، گوشـتمرغ،گنجشك و دراج، سرخ كردني هاي ادويه دار با دارچين و زيـره و آويشـن، گوشـت كبـك، قليـه هـاي خشـك و مـاهي #ناباروری_مردان ☑️ادامه دارد 🌻@eslahesabk🌻

گاهي سوءمزاج به صورت تركيب حالتهاي فوق است، در اين صورت علائم نيز تركيبي از علائـم فوق ميباشد. توصيه هاي غذايي بعضي از سوءمزاجها به شرح زير است: ✅غذاهاي توصيه شده در برودت و يبوست دستگاه تناسـلي: گوشت گوسفند، كله گوسفند با پياز و شبت و نعنـاع و هليـون، مــوز، گردو، زردك، زرده تخــم مــرغ، مربــاي شــقاقل، مربــاي زنجبيل، پياز، شلغم، مرغ با برنج، گندم پخته شده با شير تـازه، چلغوزه، غذاهاي گرم و نفاخ مانند قليه پياز و نخود و گوشـت با پياز، حليم، مغزگنجشك با زنجبيل، باقلا با نمك وانجره. ✅غذاي توصيه شده در سردي و رطوبت دسـتگاه تناسـلي: گنجشك. ❇️براي ضعف نيروي جنسي با منشا كم بودن حجم مايع مني بدون در نظر گرفتن علت آن غذاهايي نيز به طور كلي توصـيه شده اند: بعضي از اين غذاها مفرد بوده و عبارتند از: نخود، لوبيا، زردك، شـلغم، پيـاز (سـرخ شـده درروغـن)، پسته، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر)، كنجد، ميگـو، مـاهي، مـرغ، كبوتر بچه، كبك، مرغابي، دراج، مغز سر حيوانات، برنج، شـير، ترب، تره، شاهي، كنگر، قنبيط سفيد، انگور، موز، نارگيل، قرطم(شيره آن با آب انجير خيسـانده)، سـير (در مـزاج مرطـوب) فندق و قلقاس ✅بعضي نيز غذاهاي تركيبي هستند و عبارتند از: حليم از گوشت هاي فربه، نارگيل و شكر، قلايـا، حلـوا از نشاسته #ناباروری_مردان ☑️ادامه دارد 🌻@eslahesabk🌻