#یبوست #کاهش_وزن #رژیم ۱۵ روزه #خدادادی با انجام این رژیم می توانید از بسیاری از بیماری ها نجات پیدا کنید؛ سلامتی و نشاط خود را به دست آورید و طعم سلامتی جسم و روح را بچشید. اگر رژیم زیر را دقیقا انجام دهید، با نتایج خیره کننده ای مواجه شده، اثرات مفید آن را به چشم خواهید دید. از این رژیم برای تناسب اندام و لاغری نیز می توان استفاده کرد. با این رژیم، در عرض پانزده روز حدود 4 تا 5 کیلو وزن، کم کرده؛ پـوسـتـی روشـن و چهره ای با نشاط پیدا خواهید نمود؛ و مهمتر از همه، آرامش جالب و خواب عمیق و راحتی پیدا نموده؛ از زندگی لذت خواهید برد. حسن این رژیم این است که از غذاهای متنوعی برخوردار است و هر روز غذای مخصوصی میل می کنید؛ زیرا تنوع غذایی باعث می شود مواد غذایی لازم به بدن برسد؛ انسان از فقر غذایی نجات پیدا کند و از مغزی فعال و روانی سالم و جسمی سبک برخوردار شود. افـراد دچـار یبوست نیز می توانند توصیه های زیر را انجام دهند تا از این مـعـضـل کـه خود، «ام الامراض» است نجات پیدا کنند. ✅نحوه ی آماده سازی خوراکی های رژیم 👇 https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1149 🌻@eslahesabk🌻