#بهتر_است_بدانیم #سبک_زندگی_اسلامی #توصیه_های_تغذیه_ای #شــــــــام⬅ بــلــــــ✔ـــه #نـــاهــــار:⬅ خـــیـ❌ــــــر 📌در آداب اسلامی وعده ای به نام نهار وجود ندارد و بجای آن باید صبحانه ی کامل خورد و شام بلافاصله بعد از نماز عشاء باشد. ◻برای رژیم غذایی، به اشتباه در طب غربی وعده شام حذف میشود. که در طب اسلامی بسیار تاکید بر خوردن شام شده است.👇👇 ‍ ☑اهمیت #شــام خوردن در طب اسلامی : ✅ امام صادق علیه السلام: 🔰حضرت یعقوب علیه السلام منادی ای داشت که هر صبحگاه فریاد بر می آورد که هر کس صبحانه می خواهد به منزل یعقوب پیامبر برود و شب هنگام نیز فریاد بر می آورد که هر کس شام می خواهد به منزل یعقوب پیامبر برود. ✅امیرالمؤمنین علیه السلام: 🔰شام پیامبران بعد از نماز عشاء بوده است بنابراین از آنها پیروی کنید و شام را ترک نکنید که بدن های شما آسیب جدی می بیند. ✅ امام صادق علیه السلام: 🔰ریشه خرابی بدن از ناحیه شام نخوردن است. ✅امام صادق علیه السلام: 🔰ریشه خرابی بدن از ناحیه ناهار خوردن است. ✅ امام رضا علیه السلام: 🔰هرگاه فردی به سن کهولت رسید حتما یک چیزی به عنوان شام بخورد زیرا شام موجب می شود تا انسان راحت تر بخوابد و دهان او خوش بوتر شود. ✅امام صادق علیه السلام: 🔰ترک شام پیری زودرس می آورد و شایسته است انسان زمانی که مسن گردید، شب را بیتوته نکند، مگر آنکه شکم او از غذا پر باشد. ✅امام کاظم علیه السلام: 🔰شام را حتی به خوردن کمی نان خشک نباید ترک کرد،زیرا شام مایه قوت بدن است. ✅امام صادق علیه السلام: 🔰هر کس دو شب، شنبه و یک شنبه پشت سر هم شام را ترک کند نیرویی از او خارج می شود که با چهل روز غذا خوردن آن نیرو بر نمی گردد. ✅ امام صادق علیه السلام: 🔰انسانی که شیخ گردیده (چهل یا پنجاه ساله) نباید ولو به یک لقمه شده شام را ترک کند. ✅امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود فرمود: 🔰اطباء شما چه نظری راجع به شام دارند؟او جواب داد:ما را از خوردن شام نهی میکنند. امام صادق علیه السلام فرمودند:ولی ما شما را امر به خوردن شام می کنیم. ✅امام صادق علیه السلام: 🔰نفع غذای شب برای بدن بیش از غذای روز است. ✅امام رضا علیه السلام: 🔰در بدن ژن و رگی وجود دارد به نام عشا که در هنگامی که انسان ترک شام میکند تا صبح هنگام برای او نفرین می کند و می گوید:خداوند تو را گرسنه بدارد همان گونه که مرا گرسنه داشتی و تشنه بدارد همان گونه که مرا تشنه نگه داشتی،بنابر این ولو با یک لیوان آب یا لقمه ای نان حق او را بدهید. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 نشانی کانـــــــال در ســـــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian نشانی کانـــــال در ایتـــــــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃