#دانستنیهای_طب_اسلامی #تغذیه_اسلامی 🔶 جایگزین #ویتامین_دی 🔹برگ چغنـــــدر 🔸انجیـــــرتازه یا خشک 🔹سویق سنجد و سویق کامل 🔸شیـــر+ عســــــل 🔹شیـــر با سویق سنجــــــــد 🔸شــــــیر+خـــــــــرما 🔹گوشت گوسفنـــــــــــد 🔸داروی استخوان ساز طب اسلامی 🔹کاهش سردیجات و تغذیه طبیعی 🔸خوردن تخم مرغ محلی با شیر طبیعی برای رفع کمبود ویتامین دی 🔹قرار دادن پاها در مقابل نور خورشیدبه مدت ۵ یا ۱۰ دقیقه ⛔خوردن #گردو_به_تنهایی و نوشابه و نوشیدنی های گازدار کارخانه ای،و ژله ها ویتامین دی بدن را از بین می برند. ┄┄┅┅══🔴══┅┅┄┄ نشانی کانــــال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــــال در ایتــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ┄┄┅┅══🔴══┅┅┄┄