#بدانیم
تست ورزش چه زمانی انجام میشود👇
🔻درد سینه داشته باشید
🔻دچار حمله قلبی شده باشید
🔻برای بررسی وجود مشکلات دریچه قلب
🔻برای شناسایی تغییرات ریتم قلب در طول ورزش
🔻پیشتر، تحت آنژیوپلاستی یا جراحی بای پس قلب قرار گرفته باشید
🔻گلودردتان در حال بدتر شدن یا تعداد دفعات رخ دادنش بیشتر شده باشد
🔻با وجود داشتن بیماری قلبی یا برخی عوامل خطرزا، مثل دیابت، بخواهید یک انجام برنامه ورزشی را شروع کنید
👇
yon.ir/wEZGu
🍀 #برگ_سبز
🌺 افتادگی آموز!
💠 مرحوم میرزایی قمی نقل کردند:
🍃روزی در منزل ما دو نفری با علامه طباطبایی نشسته بودیم و از علوم محتجبه صحبت میشد.
🍃 علامه فرمود: ختم فواتح سُوَر را در نجف اشرف گرفتم و نیّتم این بود که چه راهی را در پیش بگیرم که خیر دنیا و آخرت در آن باشد؟
🍃 بعد از پایان ختم به من گفته شد:
افتادگی آموز اگر طالب فیضی
هرگز نخورد آب زمینی که بلند است