🌺 #نکته ❤️💚 **🔥 به بچه ها #اجازه ی اشتباه بدهیم و اشتباهشان را تأیید کنیم به این منظور که او بداند ما هم در بزرگسالی مرتب، اشتباه می کنیم اما #سعی می کنیم آن اشتباه را دیگر تکرار نکنیم و او هم یاد بگیرد اشتباهش را #جبران کند و این یعنی القاء توانایی. **👌 در درک احساس وقتی بچه ها دچار #احساس غم و خشم می شوند ما کمکشان می کنیم و حمایتشان می کنیم که از این احساس ها #عبور کنند. ما می گوییم احساس غم در فقدان است. وقتی کودک غمگین می شود، به او القا می کنیم که تو بارها و بارها تا آخر عمرت دچار فقدان می شوی، غمگین و عزادار می شوی پس بارها و بارها یاد بگیر که از احساست عبور کنی و #برگردی به زندگی؛ در اشتباه هم به این ترتیب است. 💥 با گفتن «عزیزم اشتباه مال همه است» ، به کودک می آموزید که ما باید یاد بگیریم که اشتباهمان را جبران کنیم و بهای آن را بپردازیم تا عزت نفسمان سالم بماند ، چون وقتی درست عمل کنیم هم #اعتماد به نفس و هم #عزت نفس به وجود می آید.

🌺🌺 چگونه خوب صحبت کنیم؟ ✅ 1-شیوه ی سخن ( طرزبیان ) واضحی داشته باشید. طرزبیان دقیق وواضح موجب قاطعیت و#اعتماد به نفس درشما خواهد شد . بنابراین تمام تلاش خود را برای بهتر کردن طرز بیان خود به کارگیرید . کلمات را #محکم و #واضح بیان کنید . تلفظ نکردن برخی حروف به خصوص درآخرکلمات نشان دهنده ی عصبی بودن واضطراب شماست . افراد با اعتماد به نفس کلمات را واضح بیان می کنند. ✅ 2- صدای خود را تنظیم کنید . افراد با اعتماد به نفس به راحتی شنیده می شوند . اگر خیلی آرام صحبت کنید ، مخاطبان فکر می کنند شما مضطرب هستید حتی اگر واقعا اینطور نباشد و یا فکر می کنند مطلب شما چندان مهم نیست . صدای خود را بالا ببرید تا به راحتی شنیده شوید . از صدای خود نترسید بلند صحبت کنید . اگر این کار برایتان سخت است درخواست میکروفون کنید و یا با دیدن یک سخنران از او یاد بگیرید که چطور بلند صحبت کنید. صدای شما نباید طوری باشد که مخاطبان مجبور شوند گوش های خود را تیز کنند تا بتوانند صدای شما را بشنوند . بلند صحبت کنید تا مطمئن به نظر برسید. ✅ 3- ایجاد وقفه درصحبت کردن عجله نکنید . گاهی اوقات وقفه ای ایجاد نمایید . البته ممکن است به نظرشما چندان خوشایند نباشد ولی با ایجاد وقفه ، مخاطبان فرصت لازم برای دریافت آنچه را که شما بیان کرده اید پیدا خواهند کرد. هرچه مخاطبان بیشتر باشند مدت زمان وقفه ی شما نیز باید طولانی تر باشد . افراد با اعتماد به نفس در طی صحبت هایشان وقفه دارند و برای آنها این کار امری عادی است . ✅ 4- جمله ی خود را با توقفی کوتاه که نشان دهنده ی نقطه است به پایان برید به جای اینکه با عجله وبدون وقفه صحبت کنید، هرجمله را ازجمله ی بعدی به طورواضح جدا کنید. گاهی اوقات وقتی افراد عصبی و نگران هستند به جای اینکه با توقفی کوتاه درپایان جمله ، نشان دهند که جمله آنها به پایان رسیده است . کلماتی چون اِ ......هوم ......را بین عبارات خود وارد می نمایند و با اینکار همه ی جملات آنها پیوسته به نظر می رسد. اینکار باعث کاهش تاثیر صحبت های شما برروی مخاطبان می گردد. به خودتان اطمینان دهید که آنچه را گفته اید آنقدر خوب بوده که بتوانید پس از آن توقفی داشته باشید . قبل از شروع جمله ی بعدی ، کمی صبرکنید . فضای بین جملات خود را با هیچ چیز به جز سکوت پر نکنید . این سکوت زمانی است برای فکر کردن شما . با رسیدن به پایان جمله ، توقف کنید. 🔵چگونه فن بیان را گسترش دهیم و آوا های اَ آ اُ ای او اِ را از بیان خود حذف نماییم؟ ✅ 5- سرعت صحبت های خود را کنترل نمایید . صحبت های همراه با تشویش واضطراب معمولا تند و بیوقفه هستند . بعضی از سخنرانان یک نفس و با شتاب به صحبت های خود ادامه می دهند درحالی که سخنرانان با اعتماد به نفس سرعت مناسبی را رعایت می کنند .حتی برخی از آنها خیلی آرام صحبت می کنند و با پایین آوردن سرعت در بعضی از کلمات اهمیت آنها را آشکار می سازند. بنابراین با تند صحبت کردن ، پیام های مهم و با اهمیت نادیده گرفته می شوند با کم و زیاد کردن صدای خود ، هم شما مطمئن به نظر خواهید رسید و هم کلماتی را که بیان می کنید با اهمیت به نظر خواهند رسید. ✅ 6- دستور زبان را رعایت کنید. ازصرف های مختلف استفاده کنید اگر یکنواخت صحبت کنید مخاطبان خسته خواهند شد سعی کنید درصدایتان تنوع ایجاد نمایید کلمات را هم با صدای بلند وهم آرام بیان کنید و صدای خود را کم و زیاد کنید به بیان دیگر به کلمات خود نور و سایه بدهید . اگر چیزی را که بیان می کنید مهم است آن را به گونه ای بیان کنید که این اهمیت درآن مشخص باشد ، کم و زیاد کردن صدا ، آن را از یکنواختی خارج می سازد و توجه مخاطبان را جلب می نماید. براي مثال دريا بزرگ است ، دشت وسيع ، قطره كوچك و كوه استوار . شما دريا را بلند و دشت را ملايم و قطره را كوتاه و كوه را محكم بيان داريد ✅ 7- درآخر جملات صدایتان را پایین بیاورید اگر نامطمئن باشید ، صدایتان درآخرجمله ، بالا می رود وجمله ی شما سوالی به نظرخواهد رسید ، بالا بردن صدا درآخرجملات درحالی که جمله ی شما خبری و یا امری است موجب می شود تا شما نا مطمئن به نظر برسید. به عنوان مثال اگر به گویندگان اخبار تلویزیون نگاه کرده باشید متوجه می شوید که آنها با پایین آوردن صدای خود در آخرجملات ، قدرت و اهمیت خبر را نشان می دهند ، حتی اگر خبری هیجان انگیز باشد باید صدا درآخر جمله پایین آید تا اعتماد به نفس شما حفظ شود و اهمیت خبر آشکار گردد. @maharat88

🔴🔴🔴🔴 چگونه به كودكاني كه #نوشتن تكاليف مدرسه خود #مشكل دارند كمك كنيم؟ 🍀 اول #علت_یابی کنیم , یک مدت او را تحت نظر #غیر_مستقیم قرار بدهید. ببینید آیا #تمرکز روی کارش دارد!؟ آیا موقع نوشتن زیاد #وول می خورد؟ آیا مدام حواسش #پرت اطراف می شود؟ آیا بین کار #مداد را توی دستش مدام جابجا می کند؟ آیا #طرز نشستن او اشتباه هست که زود خسته می شود؟ آیا زیاد #پاک می کند؟ آیا به مداد زیاد #فشار وارد می کند؟ ✅ تمام این علت ها میتواند باعث #کند نوشتن او شود، پس #اول ریشه یابی کنید. 👌 بعد از علت یابی باید به او #کمک کرد تا مشکل او رفع شود و خودبخود نوشتن او تغییر خواهد کرد. 💢 پس  حواستان باشد‼ #تذکر زیاد، #جریمه بابت انجام ندادن یک تکلیف، #محروم کردن او از علایق در این موارد نه تنها چاره ساز نیست؛ که #مشکل او را #چندین برابر می کند تا جایی که از تحصیل و مدرسه #بيزار مي شود. ✅ اگر زیاد وول می خورد #انرژی زیادی دارد ، #اول با #بازی او را آرام کنید و کمی از انرژی او را با #پیاده روی ، رفتن به #پارک، #دوچرخه سواری ، بالا و پایین #پریدن، قایم باشک و.... بسوزانید،  #بعد بخواهید کارش را انجام بدهد . ✅ اگر #مداد را در دستش مدام جا بجا می کند ، با #ورزشهای کف دست مثل بازو بسته کردن #دست، #پرتاب توپ ، #مچاله کردن کاغذ ، #فشار یک بادکنک که داخلش ماسه یا نمک ریخته اید،  #عضلات کف دست و انگشتان او را #قوی کنید ✅ اگر #تمرکز ندارد، زود حواسش پرت می شود ، هنگام نوشتن #محیط را برایش آرام کنید تلویزیون ، سر و صدای اضافه عوامل پرتی حواس را از او #دور کنید. ✅ اگر طرز #نشستن او اشتباه هست ، #مکان یا #میز و صندلی مناسب را برای او فراهم کنید تا کامل بر نوشتنش #تسلط داشته باشد و #راحت بنشیند ✅ اگر طرز #گرفتن مداد او اشتباه هست، #کمک کنید کم کم آن را #تغییر دهد نه با عصبانیت! آرام با او #حرف بزنید ، کنارش بنشینید ، از #زبان مداد برایش سخن بگویید ؛ اخ  اخ دارم #خفه میشم یکم منو آهسته تر فشار بده  ، وای خفه شدم انگشت رو ببر بالا تر و.... بر اساس مشکلی که دارد با این کار اورا کمک کنید تا تغییر کند. ✅ اگر #پاک کن زیاد مصرف می کند و #نگران زیبا نوشتن هست ، اول کنار او بنشینید و شروع کنید به #تعریف ، به به چه  آ قشنگی ، آفرین ، من که نمیتونم به زیبایی تو بنویسم ، #آفرین ب رو هم خوب مینویسی، و.. کم کم #اعتماد او را نسبت به خودش قوی کنید ، یک خوراکی به اوبدهید،به اوبگویید نوش جان کن تا خستگی شما در برود، پاکن را کم کم بردارید از زبان پاکن بگویید ، اخ خسته شدم بزار یکم برم تو جا مدادی #بخوابم و.... ☄  اصلا #دعوا و تنش اینجا کارگشا نیست. کانال کشوری استخدامی @estekhdam88 ••••✾•🌿🌺🌿•✾•••