#تازه_های_کتابخانه
#معرفی_کتاب
📖 افسردگی نهفته
🖌نویسنده:رابینسون رادرفورد
©️انتشارات:آذرگون
🔻راه رهایی از کمال‌طلبی، آن‌گاه که بر افسردگی نقاب می‌کشد، در این کتاب آمده است.
▪️اگر با این باور بزرگ شده باشید که احساسات دردناک نشانه‌ٔ ضعف‌اند، یا اگر آسیب‌پذیربودن باعث احساس ناامنی دائمی‌تان شده باشد، بعید نیست با ساختن یک زندگی زیبا و بی‌نقص، ظاهرتان را حفظ کرده باشید، به نحوی که موفق و مشغول به نظر برسید.
▪️در عین اینکه همیشه مسئولیت‌پذیر و در سختی‌ها کنار دیگران هستید، کسی را به دنیای درون خود راه نمی‌دهید.
▪️ندایی در درونتان می‌گوید مشکلی وجود دارد؛ اما آن را نشنیده می‌گیرید.
▪️با خودانتقادی و شرمساری دائمی عجین شده‌اید و ابراز عواطفی چون ترس، خشم، فقدان یا اندوه برایتان عذاب‌آور است.
▪️می‌دانید که یک جای کار می‌لنگد اما نمی‌دانید دقیقاً کجا؛ فقط احساس می‌کنید در دام افتاده‌اید و تنها هستید.
✔️🔺 اگر این توصیفات شبیه شرایط شماست، امکان دارد به افسردگی کاملاً نهفته دچار شده باشید.
#کتاب_بخوانیم #کتابخوانی #کتاب_خوب #فرهنگ_مطالعه #روانشناسی #افسردگی #افسردگی_نهفته
📚 مجتمع فرهنگی و کتابخانه امام رضا(ع) سبزوار
@fa_imamreza
1.3هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
368 ویدیو
53 فایل
شامل :
کتابخانه ،تالار رضوی ، مهدالرضا ،
کلاس های آموزشی ، مشاوره رایگان،پایگاه بسیج انصارالرضا،کارگاه آموزشی قرآن و نهج البلاغه،واحدادبیات کودکان
سبزوار _ بلوار شهدای هسته ای _
جنب پارک شهدای گمنام
تلفن تماس : 3_ 44670172
ارتباط با ادمین: @lib_imam
مشاهده در ایتا