‌ورق بزنید ... ‌‌اگر در مورد بهداشت حنجره سوال دارید، این چند اسلاید را بخوانید ‌ 1⃣خمیازه کشیدن از ورزشهای کاربردی برای گرم کردن حنجره است! ‌ 2⃣عادت های غلط غذایی را با برنامه‌ زمان‌بندی مشخص اصلاح کنیم تا بدن در مسیر سلامتی قرار بگیرد. ‌‌ 3⃣فرمول طلایی برای گرفتگی حنجره: شیره گیاه فلوس+تمرهندی+روغن بادام شیرین (۱۰ الی ۱۵ بار در طول روز) ‌‌ 4⃣برای پاکسازی حنجره، قرقره آب کرفس یا آب شنبلیله یا آب نمک+۲،٣قطره سرکه+نعنا/گلاب/زیره ثمربخش است. ‌ 5⃣مکیدن نبات کمک می‌کند تا حنجره گرمی داشته باشید. 6⃣خوردن روزانه یک وعده سوپ لعاب دار، جو، برنج، رشته، جعفری، شوید، گشنیز، هویج، شلغم، بال یا سینه مرغ برای حنجره سودمند است. ‌ 6⃣شربت نرم کننده حنجره خانگی بسازید: شیر+آب هویج+شکر یا عسل 7⃣شربت نرم کننده حنجره خانگی بسازید: زرده تخم مرغ عسلی+عسل+مقداری آب‌جوش ‌ برنامه انارستان با موضوع بهداشت حنجره و با حضور دکتر غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی ‌ ‌‌#انارستان #طب_سنتی #حنجره #پزشکی _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

لذت یا عبرت؛ مسئله این است! #بیسیمچی_مدیا _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

#قانع_سازی ، #مجاب_سازی ، تحریف واقعیات و تبدیل نقشه های انگلیسی به کارهای بظاهر وطن پرستانه نفوذ نرم انگلیس از طریق اساتید دانشگاه ها #گاندو [وزرای دولت بنفش هم بعد از پایان ماموریت دولتیشان به دانشگاهها رفته اند جهت تدریس ! خدا بداد برسد] _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

چرا انگلیس تلاش می کند ایرانیان گذشته را فراموش کنند ؟ #گاندو _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

پیوند بین ثروت و قدرت دلیل عمده فاصله طبقاتی ، فقر و بی عدالتی #گاندو _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

🔴 رفیق دزد و شریک قافله! 🔺 مافیایی که در اساسی ترین نیازها رخنه کرده... _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

✅ کارشناس چینی: 📍ایران یکی از بزرگترین واحدهای زیردریایی جهان را در اختیار دارد/آن ها استراتژی دسته گرگ ها را اتخاذ کرده‌اند! _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

افشاگری گاندو از کلاس‌های سفارت انگلیس برای شست‌وشوی مغزی زنان ایرانی: حق زن اینه هر وقت بخواد بتونه اون انگلی که بهش چسبیده رو بندازه بره ! کی گفته مادر مقدسه ! #گاندو _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

دو نفر به وزیر مراجعه می‌کنند برای حل مشکلشون یه وزیر میگه برو خودت بمال... یه وزیر هم شماره شخصیشو میده میگه اگر مشکلت حل نشد بهم پیام بده باز یه سریا میگن به کی رای بدیم مهم نیست و تاثیر نداره :)) _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

شبنامه/ گاف کیسینجر درباره افغانستان/ کیسینجر در یادداشت خود درباره افغانستان نکاتی گفته که مرورش خالی از لطف نیست/ کیسینجر: به جای تمرکز بر افغانستان (مانند انگلیس ها) به این فکر کنیم که از طریق ناامنی در افغانستان چه کار میتوان کرد/ افغانستانی‌ها مرکزیت پذیر نیستند (پس راهکار حل بحران تجزیه است...)/ قسمت 610 #آقای_تحلیلگر #شبکه_اطلاع_رسانی_ایرانیان @mrtahlilgar1 _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3

شبنامه/ گاف کیسینجر درباره افغانستان/ کیسینجر در یادداشت خود درباره افغانستان نکاتی گفته که مرورش خالی از لطف نیست/ کیسینجر: به جای تمرکز بر افغانستان (مانند انگلیس ها) به این فکر کنیم که از طریق ناامنی در افغانستان چه کار میتوان کرد/ افغانستانی‌ها مرکزیت پذیر نیستند (پس راهکار حل بحران تجزیه است...)/ قسمت 610 #آقای_تحلیلگر #شبکه_اطلاع_رسانی_ایرانیان @mrtahlilgar1 _ممنون از اینکه منتشر میکنید_ ـــــــــــــــــ✌🏼ــــــــــــــــ 💥واتساپ انقلاب در ایتا💥 http://eitaa.com/joinchat/3856465942C1e3cb6abe3