.
🛑با نوشیدن آب یخ چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
♦️کاهش انرژی بدن با نوشیدن آب یخ
♦️انقباض پوست با مصرف آب یخ
♦️یبوست
♦️سردرد
♦️عامل شوک
♦️تشدید آشالازی
♦️به چربی اضافه منجر می‌شود
🛑نوشیدن آب سرد می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند، از جمله اختلال در هضم غذا، کاهش ضربان قلب، شوک به بدن پس از تمرین، و تجمع چربی‌ها. همچنین، مصرف آب یخ باعث کاهش انرژی بدن، سردرد، کاهش سرعت آبرسانی، تحریک گلو، یبوست و تخلیه انرژی طولانی‌مدت می‌شود. برای حفظ سلامتی، بهتر است آب در دمای محیط مصرف کنید.
✅ لینک گروه 👇
https://eitaa.com/joinchat/3687973182C9cc673d347
