• • ➕راهکار سوم استفاده از راه‌های ضد اهمال کاری چندتا راه ساده : - فقط شروع کنید🚶🏻‍♂ قدم اول هر کاری سخت‌ترین قدمشه! خودتون رو متعهد کنید امروز فقط ده دقیقه رو به کاری که مدام به تأخیر میندازیدش اختصاص بدید.⏳ - انرژی‌تون رو مدیریت کنید🔋 مهم نیست چقدر باانگیزه هستید، مهم اینه که زمانی که تمرکز و بهره‌وری بیشتری دارید رو به کارهایی که در اولویت هستن اختصاص بدید و درگیر کارهای کم‌اهمیت نشید. برای مدیریت انرژی‌تون به خودتون مدام استراحت بدید. استفاده از تکنیک پومودورو و اپلیکیشن‌ها می‌تونه راهگشا باشه. خوبه یه لیست از کارهای کم‌اهمیت داشته باشید تا وقتی سطح انرژی‌تون پایینه برید سراغ اون لیست📋 ⚜محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۲۰ #اهمال_کاری 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

ای اهل حرم میر و علمدار خوش آمد😍 #خوشگلِ_طائفه 🥰♥️ 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

‏وقتی موعد اعدام سقراط رسید، زنش را دید که داشت گریه میکرد، نزدیکش شد و پرسید: "چه چیزی باعث گریه ات شده عزیزم؟" زن در حالی که گریه میکرد گفت: "ظالمانه کشته خواهی شد." سقراط گفت: "یعنی اگر عادلانه کشته میشدم گریه نمیکردی؟!" ‏زن گفت: منظورم اینست که بیگناه کشته میشوی! سقراط گفت: یعنی دوست داشتی گناهکار باشم؟! زن خود را از آغوش او رها کرد و گفت: "الهی زیر گل بری که موقع مردن هم دست از فلسفه ومنطق برنمیداری! 😂 🛎 #زنگ_تفریح 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

وضعیت من این ایام در مواجهه با کتابام😪 نشسته ام به کتاب ها نگاه میکنم، کتاب ها آه می کشند 😑🤦🏻‍♂ تجربه های خوبی این کنکور برام داشت براتون کم کم میگم، به دردتون میخوره. 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

#تجربه_های_ارشد 💡 سعی کنید تو دوره دانشجویی خوب درس بخونید که رَنک بشید و بدون کنکور ارشد بخونید، واقعا چیزِ بیخودیه کنکور ارشد😬 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

سلام شبتون بخیر 🌚 عیدتووون مبارک باشه 😍🥰 امشب و فردارو قدر بدونید، امشب با پدرِ مهربونمون حرف بزنیم، قطعا حضرت میینه، میشنوه و جوابمون رو میده. شک نکنیییید ♥️ به همین مناسبت یه تئاتر میخوام بهتون معرفی کنم، حتما امشب یا فردا ببینید، حال خوب کنه و کلی حرف داره 😌👇 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

• 🔔 #زنگ_تفریح تئاتر ایستگاه متروکه 🚂 من معمولا تئاترهای آیینی رو میرم میبینم. این تئاترو سال ۱۴۰۰ دیدم، خیییلی به دلم نشست، تا چند وقت خودم رو تو اون ایستگاه متروک تصور میکردم، از خودم میپرسیدم من با چه چیزی ایستگاه رو خالی میکنم؟ اگر امام عصر دعوتم کنه، تا کجا پای کارش هستم؟ خیلیا اومدن تو این ایستگاه و رفتن، شما هم دو ساعت پا بذارید توی این ایستگاه سرد و متروکه، راستی، این نمایش دوتا پایان داره، شما کدوم رو انتخاب میکنید؟ حتما ببینید، ضرر نمیکنید 😍 لینک نمایش👇 https://www.aparat.com/v/0w29L 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

در مباحث مدیریت زمان یک مطلبی داریم تحت عنوان ارزش زمان ها ⏰ حالا یعنی چی؟ یعنی زمان ها ارزش های متفاوتی دارن، به عبارت بعضی ساعت ها و روزها زمانش خیلی با ارزش تر و گران بها تره نسبت به بقیه زمان ها❗️ عـــــــه مگه میشه؟؟؟ 👀 ۲ ساعت امشب با ۲ ساعت دو هفته دیگه چه فرقی میکنه؟؟؟ 🪴 #آموزشی #مدیریت_زمان 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

بذارید یک مثال بزنم که جا بیفته. شب امتحان رو همه تجربه کردید. به نظرتون ساعت ۲۱ تا ۲۳ شب امتحان با همین بازه زمانی در دو هفته قبل از امتحان یکسان هست؟ ⏳ قطعا خییییر ❌ دو ساعت درس خوندن شما در شب امتحان ارزش طلا داره و هرکس خوب و اصولی ازش استفاده کنه گلو زده و هرکس استفاده نکنه ضرر میکنه، چه بسا بعضیا کل درس رو شب امتحان جمع کنن(البته این کار اشتباهه) و اون موقع است که تفاوت زمان ها مشخص میشه. پس درس خوندنِ زیاد ملاک نیست، موفق اون کسی هست که ارزش زمان هارو بفهمه و ازشون استفاده کنه، چه بسا خیلی ها زیاد درس خوندن ولی وقت های طلایی و ارزشمند رو قدر ندونستن. 🪴 #آموزشی #مدیریت_زمان 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

الان ۶۰ روز باقی مونده تا کنکور اردیبهشت🙃 گُلِ کار این ۶۰ روزه 🥸 خلاصه بگم: قدرش رو بدونی از رتبه ۱۰۰۰ میرسی به ۱۰۰ قدرش رو ندونی ۱۰۰ میرسی به ۱۰۰۰۰ 👀 وزن داره این زمان رفیق 🔥 🪴 #آموزشی #مدیریت_زمان 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

در ادامه ی مباحث دیشب باید خدمتتون عرض کنم که در آستانه ی ۲ بازه زمانیِ سنگین وزن هستیم 🏋🏻‍♂ ماه مبارک رمضان و 📿 تعطیلات عید نوروز 🎉 خیلی مهمه که این ایام رو چطور پشت سر بذارید، چون هم فرصت بسیار طلایی و مناسبیه برای مطالعه و جمع بندی، هم خیلی اثر گذاره در ادامه ی مسیرتون. چه ربطی به ادامه ی مسیر داره؟ تجربه ثابت کرده کسایی که این دو بازه زمانی رو از دست میدن، بعدش خیلی سخت میتونن به حالت ایده آل خودشون برگردن و انگیزشون تا حد زیادی پایین میاد. 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱