🎵 تلاوت جزء 11 قرآن کریم با صدای استاد معتز آقایی

نکات کلیدی جزء یازدهم قرآن کریم #پیام روشنا

‼️باطل کردن روزه از روی اجبار 🔷اگر به جهتی باطل کردن روزه برای او جایز یا واجب شود، مانند اینکه او را مجبور کنند کاری که روزه را باطل می‌کند انجام دهد، یا برای نجات جان غریق خود را در آب بیندازد، در این صورت کفاره بر او واجب نیست ولی باید قضای آن روز را بجا آورد.

#راه_روشن ❓سلام راهکاری برای کنترل ذهن بگید که هر چیزی به ذهنم نیاد ✅ سلام عزیزم❤️🌹 افکار منفی و سمی مثل یک مزاحمه. اینکه یک نفر مرتب مزاحمت میکنه تحت کنترل من نیست اما چطور برخورد کردن با اون تحت کنترل منه. تو میتونی ناراحت بشی و تا شب اعصابت خورد بشه و بخوای جواب بدی😡 یا میتونی بی تفاوت باشی و بگذری و به زندگیت برسی پس پرش افکار منفی دست ما نیست اما پرورشش دست ماست😊 به محض اینکه فکری اومد که ممکنه تو رو سست یا وادار به گناه کنه یا توی فعالیتی که داری اثر منفی بذاره سعی کن اون فکر رو رد کنی یعنی فوراً روی فکر مخالفش تمرکز کن از جات بلند شو مطلبی بخون جملات تأکیدی به خودت بگو که مخالف اون فکر باشه تا اینطوری پرورش اون فکر رو متوقف کنی😉 مثلاً موقع درس خوندن با فکر اینکه نکنه فردا امتحانا سخت باشه و هرچی خوندم از ذهنم بره؛ سست میشی و نمیتونی ادامه بدی به محض اینکه کلمه "نکنه" به ذهنت اومد بگو من باید درسمو بخونم و میتونم امتحانم رو به بهترین شکل میدم😎 این افکار به شما انرژی میده و حالت رو خوب میکنه و اقدام میکنی. پس انتخاب کن پرورش افکار منفی یا رد اون؟🤔 اگر بخوایی با افکار منفی مقابله کنی شفافتر از همیشه میاد جلوی چشمت😔 نباید بگی وای این فکر گناهه نکنه من مؤمن نیستم و مرتب خودت رو سرزنش کنی یا بگی من نباید به این فکر کنم بلکه میبایست ردش کنی بهش بی تفاوتی کنی و در مقابل یه فکر دیگه بیاری که مثبت باشه #پیام روشنا

#کنترل_ذهن برای #تقرب 🔶 دین اسلام خیلی به مساله کنترل ذهن اهمیت داده. 👈حتی برخی از اعمال دینی رو برای افزایش تمرکز طراحی کرده مثلا نماز! یه کار تکراری تکراری تکراری... چرا؟ 🔶 خب خداجونم! یه تنوعی چیزی میذاشتی که برای آدم یه مقدار جذاب باشه!😊 📌 مثلا میگفتی شنبه ها سوره حمد بخونید، یکشنبه ها سوره ناس و... یا بگو گاهی یه بار سجده بریم گاهی هم دو بار! بالاخره یه فرقی کنه نمازای هر روز!😊 خدایا اینجور که شما نماز رو تکراری گذاشتی، والا ما تا نماز رو شروع میکنیم به خودمون میجنبیم یه دفعه میبینیم نماز تموم شده!😕😐 کلا همه رو از حفظ انجام میدیم! 🔵اینجا خداوند متعال می‌فرماید: بیچاره، این رو درست کردم برای کنترل ذهن، می‌خوام عوامل دیگر توجه تو را جلب نکنند و تو با قدرت ذهن خودت به چیزی توجه کنی... #تکراری کردم تا قدرت توجهت بره بالا. 👈آدم وقتی یه کاری رو خیلی تکراری انجام بده حالا هنر هست که بتونه تمرکز کنه. ✅ زمینه کنترل ذهن به خوبی در عبادات ما فراهم شده. مثلا میفرماید که موقع #سحر بلند شو. 🔹 آخه خدایا موقع سحر کلا ذهنم خالیه!😐 - اتفاقا همین خوبه! میخوام #خودت بشینی فکر کنی. خودت باشی و خودت... #پیام-روشنا