eitaa logo
فرزندِ نیــــــکو . تربیت فرزند تغذیه کودک مادر رشد سلامتی ریحانه
1.8هزار دنبال‌کننده
9.8هزار عکس
1.4هزار ویدیو
1 فایل
🌱 تبلیغات: @salam_tab تبادل و تبلیغ فقط اینجا👆👆👆 💭 پیشنهاد، انتقاد و ارسال سوژه‌↯ @Salam_ads 📞 آیدی ارتباط با مشاور‌↯ @pasokhgo313
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹جوپرک 1 ق غ 🔹پیاز نصفه 🔹هویج 1 عدد 🔹جعفری 1 ق م 🔹کره 1 ق م 🔹مرغ یا گوشت 1 تکه 🔹زردچوبه نوک ق م 🔹نمک بالای پیاز رو رنده میکنیم با هویج و آب و مرغ یا گوشت میزاریم بپزه. بعد از کمی پخت جوپرک اضافه میکنیم ۱۰ دقیقه قبل از خاموش کردن شعله جعفری اضافه میشه. من کره هم برای خوش طعم شدنش میزنم. به همین راحتی بنا به ذائقه کوچولوتون میکسش کنید. ❌اگه فسقلیتون نداره کمی اب لیموترش تازه اضافه کنید. ❌میتونید با پیاز بپزید اما پیازشو اخرسر خارج کنید و میکسش نکنید. ❌مامانایی که کوچولوتون درگیر حساسیت پروتیین گاویه از روغن زیتون استفاده کنید. دستور از مامان خوب پیج ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
انگشتر خلیدم 😌🦋💍 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
زمانى كه والدين به جنگ با رفتار طبيعي فرزندشان مانند (جیغ زدن، پرت کردن، دست زدن به وسایل) ميروند. نه تنها آن رفتار را تقويت ميكنند بلكه رابطه خود را با کودک تبديل به لجبازى ميكنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
گردااالوو خان هستن از ایالت تاچیوانا🤤 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
کتونیم چطوله؟! 🤤👟 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
مواردی مانند 🔸تنبیه بیش ازحد کودک 🔹دعوای خانوادگی 🔸کتک کاری باکودک دیگر 🔹حسادت 🔸ایجاد اضطراب درکودک 🔺احتمال شب ادراری را در کودک تقویت می کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
دانشمندان دو تا گیاه رو در دو اتاقی که یکی وای فای داشت و یکی نداشت، قرار دادن.تو اتاقی که وای فای نداشت گیاها رشد کردن ولی تو اون یکی نه... وای فای رو توی اتاق بچه ها نذارین،حتی الامکان شبا خاموش کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
تربیتی شدن کودک❌ ➖وقتی كودك متوجه مي شود در خانه يك دستی وجود ندارد و به وسيله چند نفر بزرگ مي شود، به اين نتيجه مي رسد چيزی به اسم درست و غلط نيست. ➖مثلا مادر ميگه نميتونی بستنی بخوری پدر ميگه بعد از غذا ميتونی بخوری و مادربزرگ ميگه عزيزم بيا الان بخور. ➖بهتر است همه افراد يك دست اشتباه رفتار كنند تا این که در خانه يكی رفتار اشتباهی دارد و ديگري رفتار درست. ➖يك دستی بزرگترين عامل آرامش كودك است. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک ➖می کنند بهتر است بدانند بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام می دهد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
درتشویق کودک خسیس باشید. تشویق بی حساب و کتاب، خطرناک است.دائم تشویق کلامی نکنید. کودک نمی تواند این تمجیدها را با واقعیت ها، جایگاه اجتماعی، توانایی ها و استعدادهایش وفق دهد ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🔻اهمیت جنس لباس برای نوزادان 🔹نوزاد پوستی بسیار نازک و حساس دارد. بنابراین بهتر است خرید لباس‌هایی با پارچه‌های زبر و خشن را فراموش کنید. 🔹لباس‌های نرم و لطیف بهترین گزینه برای لباس نوزاد هستند. بهتر است که جنس اصلی این لباس‌ها از نخ و پنبه بوده و از پلاستیک در آن‌ها استفاده نشده باشد. 🔹پارچه‌های پلاستیکی باعث عرق‌سوز شدن یا ایجاد حساسیت در نوزاد می‌شوند و به پوست لطیف و حساس او آسیب می‌رسانند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🔻مصرف مولتی ویتامین برای چه کودکانی ضروری است؟ 🔹کودکانی که به هر دلیلی وعده های غذایی منظم و متعادل که حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی کامل هستند را نمی خورند. 🔹کودکانی که شرایط جسمی بدی دارند و نمی توانند به اندازه کافی غذا بخورند مثلا کودکانی که آسم یا مشکلات گوارشی دارند و دارو مصرف می کنند. 🔹بچه هایی که مقدار زیادی فست فود و غذاهای آماده می خورند. 🔹بچه هایی که رژیم گیاهخواری یا وگان دارند. این گونه کودکان ممکن است با کمبود آهن، کلسیم و پروتئین رو به رو باشند. 🔹کودکانی که مقدار زیادی نوشابه گازدار و دلستر می نوشند که ممکن است مواد معدنی را از بدن آنها خارج کند هم باید از مولتی ویتامین کودکان استفاده کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🔹یکی از اولین دلایلی که برای زنان باردار تخم شربتی توصیه می شود مقدار قابل توجه کلسیمی است که در این گیاه وجود دارد کلسیم موجود در تخم شربتی برای جنین درون رحم ضروری می باشد و همچنین برای مادر نیز در تسکین دردهای استخوانی و عضلانی ناشی از بارداری بسیار موثر است ⁣⁣ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🔹کلم بروکلی یک غذای برای مغز کودک است.این ماده غذایی حاوی DHA است فوایدDHA: افزایش هوش قدرت حافظه افزایش کارآیی مغزی افزایش یادگیری رشد سلولهای عصبی بهبود حالات روحی وخلقیات ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🔹به یاد داشته باشید که نوزادان نباید با بالش نرم،عروسک یا پتوی سنگین بخوابند چرا که ممکن است راه تنفس آن ها مسدود شده و خطر مرگ ناگهانی نوزادان افزایش یابد ⁣ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
این طوری کودک بد اخلاق رو به خوش اخلاق تبدیل کن 🔹با هم حرف بزنید موقعی که مشکلی به وجود اومد در فضای دوستانه با کودکت راجع به علت بروز مشکل و راه حلش صمیمانه حرف بزنید. 🔹نادیده بگیرید مسائل بی اهمیت رو نادیده بگیرید و باعث بروز لجبازی های بی مورد نشوید. 🔹خویشتن داری را آموزش دهید از کودک بخواهید به کارهای خود فکر کند البته نباید جنبه تنبیهی داشته باشد. از او بپرسید چه کاری می تونست انجام بده که این اتفاق نیفته؟ و از چه روشی استفاده کنه که به خودش و دیگران صدمه نزنه؟ 🔹جبران خسارت زمانی که کودک خسارتی را بوجود می اره با جبران ان یاد می گیره اشتباهات خودش را بپذیره و در مقابل اون مسئول باشه. به عنوان مثال اگر لیوان را شکست خودش ان را جمع کنه و تمیز کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
کودکان مانند کاغذ سفید هستند هر چه را روی آن بنویسی بعدا خواهی خواند دقت کن چه مینویسی توهین، ناسزا، دروغ و.... یا مهربانی، محبت، احترام و... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
بخوابیم. شبتون بخیر ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
دوران کودکی تکرار نمی شود. بگذاریم فرزندمان بچگی ایمن و شاد را تجربه کنند. کودکان را به دنیا نیاورده ایم تا زیر بار حجمی از توقعاتمان، آرزوهای بر باد رفته ما را برآورده سازند. ناکامی های ما، از آن ماست. فرزندمان را به قیمت فخر فروشی به اقوام و دوستان، تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
در پی فرصت هایی باشید تا به کودک تصویر جدیدی از خودش ارائه دهید. دو مثال👇 مادر: فکر کردم یخچال خراب شده و می‌خواستم به تعمیرکارِ یخچال تلفن کنم اما تو فهمیدی دوشاخه از پریز در آمده. آفرین چطور این فکر به سرت خطور کرد!! پدر: میبینم که در کتاب خوانی خیلی روان شدی معلومه که تمرین کردی که اینقدر پیشرفت کردی. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
یکی از علل لجبازی کودکان و نوجوانان عدم فعّالیت آنهاست والدین باید بستر فعّالیت بدنی را برای آن ها افزایش دهند وقتی بچه ها در روز فعالیّت داشته باشند حالت لجبازی در آنها کمتر میشود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
کم رویی ارثی نیست انتقاد، سرکوب و سرزنش مقایسه ی کودک با کسانی که او قدرت هم گامی با آنان را ندارد از مهم ترین عوامل کم رویی است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
لپ سرخِ کی بودی تو اخه؟👼😄 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
مواردی مانند 🔸تنبیه بیش ازحد کودک 🔹دعوای خانوادگی 🔸کتک کاری باکودک دیگر 🔹حسادت 🔸ایجاد اضطراب درکودک 🔺احتمال شب ادراری را در کودک تقویت میکند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
وقتی در جهت رفع نیازهایی کودک می‌کوشیم او به دنیای پیرامون خود اعتماد می کند و آن را محل امنی می یابد. اگر می خواهیم کودک نوپا لجباز نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم، نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود. فردی که به دنیای اطراف خود و دیگران اعتماد می کند به توانایی های خودش نیز اعتماد می کند و با شما بهتر همراهی می کند.... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
چانه زدن و معامله كردن بی فایده ترین شیوه تربیتی است... مثلا به بچه ميگيد "اگر ۵ قاشق ديگه بخوری بهت شكلات ميدم" بچه يه قاشق ميخوره، نق نق ميكنه، شما خوشحاليد كه يك قاشق بيشتر خورده پس باهاش چانه ميزنيد كه بعد از دو قاشق ديگه شكلاتش رو ميگيره... اما بچه الان شكلاتش رو ميخواد و جيغ و نق نقش شروع ميشه... در نهايت فقط با يك قاشق بيشتر شكلات رو ميگيره... يادتون باشه اغلب در چنين معامله هايی بچه ها برنده ميشن! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
دلایل پر حرفی کودک‌ ‌ 👧🏻🧒🏻 یکی از مهمترین علت‌های‌ پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست. كودكان باهوش زياد سوال مي‌پرسن؛ اما این به این معنا نیست که ما باید به تمام سوالات اونا پاسخ کامل بدیم. 🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست. 🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنن. 🔸اگه والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و واسش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور «غیر عادی» صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن.‌‌ ‌ البته در نود‌ونُه درصد مواقع حرف زدن زیاد بچه‌‌ها کااااملا طبیعیه! پس الکی دنبال ریشه‌ها نباشید. برای اون مورد باید خیلی خیلی خیلی غیرعادی باشه. ‌ ‌ بچه‌ی شما چقدر حرف می‌زنه؟‌ چیا میگه؟‌ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
در نوزادی اگر بچه تا گریه بکنه سریع شیر یا شیشه بهش بدهند بعدها وقتی بزرگ میشه هر احساسی داشته باشه میره سراغ یخچال عصبانی باشه شاد باشه چون در کودکی هر احساسی داشته بهش غذا و شیر دادن ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
یکی از ظلم هایی که در حال حاضر به کودکان می شود، رفاه زیاد در خانواده هاست!! رفاه زیادی به کودک آسیب زده او را بهانه گیر میکند و مانع رشد او می شود ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
پنیر را برای صبحانه بخوریم یا برای شام!؟ 🔹اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست. مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل میشود،که معمولاًدرصبح گاه برای کار و تلاش مورد نیاز است 🔹در مطالعات جدید علمی ثابت شده، که جذب کلسیم بیشتر در شب صورت می‌پذیرد و بهتر است، پنیر به عنوان یک ماده مغذی در شب مصرف شود 🔹بهتر است پنیر همراه باگردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان مصرف شود ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo