🌼برای پرورش کودکی #مستقل که توان #دفاع از حق خود را داشته باشد و در جامعه و مدرسه مظلوم واقع نشود ، به او اجازه دفاع از خود دهید‌. 🍃هرگاه در انجام کارها، کودک مرتکب اشتباهی می‌شود، سریعا شروع به تصحیح کردن او ،قضاوت ،سرزنش و توبیخ نکنید 🌼قبل از آموزش و بیان اشتباهش، از او سوال بپرسید و به او اجازه توضیح دادن و دفاع از خود دهید 🍃انجام رفتار و علت آن را از خود کودک بپرسید و با آرامش اجازه بیان و ابراز وجود و دفاع از خود به او دهید حرف هایش را بشنوید و بعد تصمیم گیری کنید 🌼کودکانی که در خانه اجازه دفاع از خود و بیان نظر داشته اند، #عزت_نفس بیشتری خواهند داشت و در جامعه افرادی هستند که میتوانند حق خود را محفوظ دارند. @farzandparvarimosbat

🌻زمانی که از دست فرزندمان #عصبانی هستیم چه کار کنیم؟ 🔺هرگز به عنوان تهدید از جمله "من مادرت نیستم" و یا "من دیگه پدرت نیستم" استفاده نکنید. 🔺لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید. 🌼هنگام عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و احساس خود را بیان کنید؛ و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین! "خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه" 🌼انتظار خود را از کودک بیان کنید. "دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری" 🌼شما می توانید از دست کودک عصبانی شوید، غمگین شوید، ناراحت شوید ؛ اما هیچ کدام از این موارد ربطی به دوست داشتن او ندارد. با پیوند دادن کارهای کودک به دوست داشتنش، #عزت_نفس او را اشاره می‌گیریم ❗️ ✅بین رفتار نادرست کودک و شخصیت خود کودک تمایز قائل شوید. @farzandparvarimosbat

🔸️کنترل #حسادت در کودکان 🔹بچه هایی که #عزت_نفس بالاتری دارند، کمتر دچار حسادت میشوند؛ زیرا باور دارند ارزشمند و کافی هستند و از آنچه هستند و آنچه که دارند لذت میبرند 🔸اگر احساسات کودک را سرکوب نکنیم، او را با سایر کودکان #مقایسه نکنیم و فرزندمان را همان گونه که هست به عنوان یک انسان خوب ،کافی و ارزشمند بپذیریم ، او هم میتواند خود را دوست داشته باشد، داشته ها و توانایی هایش را ببیند و احساس رضایت را تجربه کند. @farzandparvarimosbat

🔺 بچه‌هاتون رو با بقیه کودکان #مقایسه نکنید، چون: 🔹 باعث اختلال در عملکرد و سلامت کودک می‌شه. 🔹 مقایسه فرزندان با دیگران اثر منفی طولانی مدت می‌ذاره. 🔹 باعث کاهش اعتماد به نفس و #عزت_نفس کودک می‌شه. 🔹 باعث فعال شدن احساس خشم و حسادت در کودک می‌شه. 🔹مقایسه فرزندان با دیگران اونا رو #دروغ‌گو می‌کنه. 🔹مقایسه فرزندان با دیگران اونا رو منزوی می‌کنه. 🔹 فرزندانی خودخواه خواهید داشت. 🔹با مقایسه بچه‌هاتون با دیگران اونا رو برای شکست آماده می‌کنید. 🔸پس صبور باشید و یادتون باشه که با مقایسه کردن نمی‌تونید بچه‌تون رو تغییر بدید. @farzandparvarimosbat

🔺 لقب دادن به بچه‌ها ممنوع! 🔸اگه جزو اون پدر و مادرهایی هستید که اطرافیانتون به شوخی بچه‌های شما رو با لقب خاصی صدا می‌کنن که ممکن برای بچه شما ناخوشایند باشه، بهتره هرچی سریعتر جلوی این اتفاق بایستید چون به مرور زمان ممکنه #عزت_نفس و #اعتماد_به_نفس بچه‌هاتون رو تحت تاثیر قرار بده. @farzandparvarimosbat

🌷 اگر والدین #رابطه_عاطفی عمیقی با کودک داشته باشند، و همیشه کودک را با عناوین زیبا و لحن صمیمانه مانند علی جان، آقا مهدی، زهرا خانمم، عزیزم و...خطاب کنند؛ 🍃هنگامی که کودک مرتکب خطا و اشتباه شد، کافیست والدین کمی لحن صحبت خود را سرد کنند و بدون پیشوند و پسوند نام کودک را صدا کنند تا کودک متوجه خطای خود شود و بداند مادر یا پدر از کار او ناراحت هستند. 🌷در این شرايط، لحن رسمی والدین برای فرزند، اثر بخش تر از هرگونه تذکر، سرزنش، تهدید و تنبیه است. 🍃تهدید، سرزنش، تنبیه و تذکر افراطی، ضمن آسیبی که دارد، کم‌کم کودک را به حرف والدین بی اعتنا میکند و بعد از مدتی اثری بر اصلاح رفتار کودک نخواهد داشت . ✅کودکانی که توسط والدین به زیبایی خطاب می‌شوند، #عزت_نفس بالاتری خواهند داشت. @farzandparvarimosbat

✅نکاتی برای تقویت #تاب‌_آوری فرزندان 🌸فرزندتان از شما می آموزد، اگر در بحران ها به جای حل مسئله و مدیریت، مضطرب باشید و بی قراری کنید، او هم الگو برداری می کند. 🍃 هنگام مشکلات یا خطا از سمت کودک، سرزنش و سرکوب هیجانات نکنید و کمی زمان بدهید و برای بهبود حال فرزندتان، عجله نکنید. 🌸 هنگام بروز خطا از سمت فرزندتان ، بجای چرا این طوری شد ، از چگونگی حل مسئله پرسش کنید. مثلا وقتی در کودکی لیوان چای روی فرش افتاده با کمک خودش با دستمال پاک کنید. یا وقتی در مدرسه مشکلی پیش آمد ، راه حل ها را باهم بررسی کنید و به او اجازه تفکر دهید. 🍃از زمان کودکی اجازه دهید در جلسات خانوادگی خودتان، همفکری کند یا رای بگیرید که نظر دهد. بگذارید ببیند که چطور مسائل را حل می کنید. این راهکار به افزایش #عزت_نفس فرزندان هم کمک می کند 🌸از سنین پایین هدف گذاری و برنامه ریزی رو یاد بچه ها بدید. به تدریج و به زبان ساده با بچه ها پیش برید؛ از طریق نقاشی کشیدن برنامه ها و چسباندن روی دیوار یا خرید یک دفتر و خودکار زیبا برای بچه های بزرگتر. 🍃 تغییر برای بچه ها ترس اور هست ، وقتی با تغییرات مواجه میشن ، با توجه به سن و شرایط فرزندتان توضیح دهید که این تغییر، برای چه موردی است و چه اثری بر زندگیمان دارد. با داشتن آگاهی قبلی، عبور از بحران یا پذیرش تغییر، برای کودک آسانتر می شود. #تربیت_فرزند #صبر @farzandparvarimosbat

💠وقتی به بچه ام میگم: پاشو دستاتو بشور سریع بیا ناهارتو بخور مشقات مونده باید بنویسی، سمت گوشی نریا؛ این یه مکالمه ی عادیه که همزمان ۵ دستور رو دربرداره دیگه خودتون حساب کنید ببینید طی روز چقد دستور میدیم😓❗️ ♻️خصوصا در سن نوجوانی این مسئله خیلی پررنگ تر میشه چرا؟!🤔 🔹چون #نوجوان در مرحله هویت یابی هست و به دنبال کسب استقلال خب وقتی به بچه ای که میخواد شخصیت مستقل خودش رو اثبات کنه و کمی هم بخاطر هویت یابی سردرگمه، ما میام هی دستور میدیم، امر و نهی میکنیم و مدام تذکر ، تذکر ، تذکر و... 🔺چه اتفاقی میفته⁉️ ❎تازه گاهی به اشتباه، ما این چرخه رو ادامه میدیم: یعنی اول دستوراتمون تحمیلیه بعد میره در قالب تذکر آروم آروم سرزنش و تحقیر و مقایسه و کنایه هم قاطیش میکنیم و این یعنی آسیب به #عزت_نفس بچه ها و افزایش نافرمانی⛔️ @farzandparvarimosbat

🍃سبک فرزندپروری سخت گیرانه: 🔸ویژگی اصلی در این خانواده ها، 🔹محبت و پذیرش کم 🔹انتظار و توقع خیلی زیاد 🔸جایگاه والدین با دیگر نقش ها عوض میشه ⚠️امنیت عاطفی ایجاد نمیشه و محبت ها مشروطه که #عزت_نفس بچه هارو هدف میگیره❗️ 🔸کنترلگری بالا باعث میشه بچه ها استقلال انجام هیچ کاری رو نداشته باشند 🔺از نبایدهای تربیتی خیلی زیاد استفاده میشه 🔹وظیفه بچه ها ، اینه که صرفا پیروی کنند؛ بدون اینکه چیزی یاد بگیرن @farzandparvarimosbat

@farzandparvarimosbat صوت کارگاه آموزشی 🪴عزت نفس و اعتمادبه‌نفس بچه‌ها🪴 🔹تفاوت #عزت‌نفس و #اعتمادبه‌نفس چیه؟! 🔸چطور اینهارو در فرزندم افزایش بدم؟ 🔹چه راهکارهایی ممکنه اشتباه باشه؟ 🔸#فرمول افزایش اعتمادبه‌نفس چیه؟! 🌼🍃 1⃣بخش اول #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

@farzandparvarimosbat صوت کارگاه آموزشی 🪴عزت نفس و اعتمادبه‌نفس بچه‌ها🪴 🔹فرمول افزایش اعتمادبه‌نفس چیه؟! 🔸چطور میتونم اعتمادبه‌نفس فرزندم رو افزایش بدم؟! 🔹چه رفتارهایی ممکنه باعث کاهش اعتمادبه‌نفس فرزندم بشه؟! 🔸تکنیک‌های تعامل درست چیه؟! 🌼🍃 2⃣بخش دوم #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس ⏪دسترسی به صوت بخش اول https://eitaa.com/joinchat/3978494256C178d13fa18

. ⚠️ما معمولا وقتی بچه‌ها بدرفتاری می‌کنن، می‌خوایم زود نتیجه بگیریم؛ اما نتیجه واقعی وقتی میاد که پایه‌اش محبت و درک باشه. 📌محبتی که شرطی نباشه؛ یعنی دوستت دارم، حتی اگه الان عصبانی‌ام. ✅اگه بچه مطمئن باشه که توی هر شرایطی دوست‌ داشتنیه، اعتماد به نفسش سالم رشد می‌کنه و #امنیت_روانی پیدا میکنه و این امنیته که باعث میشه حرف‌مون رو بشنوه، نه ترس یا تهدید. 🎙تو این صوت از "محبت نامشروط" حرف زدیم، اینکه چجوری میشه تو دلِ اصلاح رفتار، #عزت_نفس هم بسازیم. @farzandparvarimosbat