۳۰ کیلـو کـاهش وزن تـا عید نوروز😱 کمکت میکنم تا شب عیـد جــوری وزن کم کنی که همه حیـــــرت زده بشـن😨 فقط با مصرف یک معجـون فــــوق العاده چــربــی ســــوز ۵ گیــــــــاه😎🔥 بــرای دریـافت آمـوزش (بصورت رایگــان) همیـن حالا روی لینک آبــــی کلیک کـن🤩👇🏼👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/42860758C0a33baec35

طرز تهیه کیک شیشه‌ای 🥳🥳🥳🥳🥳 بدون فر و همزن مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد شکر ۲ ق غ شیر ۲ ق غ آرد ۲ ق غ روغن ۱ ق غ پودر کاکائو ۱ ق غ وانیل نصف ق م بیکینگ پودر ۱ ق م🍇☘️ 😍 #کیک #کیک_شیشه_ای ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

🚯 به دلیل درخواست های فراوان شما عزیزان سکانس حذف شده سریال یوسف پیامبر رو گذاشتیم 👇🏻😱 🔞💦https://eitaa.com/joinchat/1397030997Cb05234b3ff 💦 این کلیپو نبینی عمرت فنا رفته 😝😂

‌لالایی خوندن یوزارسیف برا زلیخا 🤣👇🏾 🧬🎶https://eitaa.com/joinchat/1397030997Cb05234b3ff

نان خشک سوپی 🍵🍜🍲🍵🍜🍲 این نون خشک با هر مدل دیپ یا سوپ یا حتی ماست 😃هم خوشمزه است ، خیلی هم راحته و زود آماده میشه. برای سینی فینگر فود هم خیلی خوب میشه😍 مواد لازم آرد فانتزی. ۲۰۰ گ بهبوددهنده ۰۵ سحری یا اس ۵۰۰. ۲ گ نمک. ۴ گ شکر. ۴ گ مخمر فوری. ۳گ آب. ۱۰۰-۱۲۰ گ انواع دانه ترکیب مواد و ورز ، خوب ورز بدید و ۲۰-۲۵ دقیقه استراحت بدید بسه، بعد به چونه های کوچک تقسیم کنید ، هرچونه رو حالت بیضی فرم بدید ۱۰ دقیقه استراحت بدید و در نهایت مثل نوار باریک دربیارید ، اول توی آب بزنید و بعد داخل انواع دانه ( سیاهدونه و چیا نه🚫) بغلطونید ، مجددا استراحت نهایی بدید تا کاملا پف کنن و دونیم برابر بشن ، روشون اب اسپری کنید و داخل فر داغ با فن کانوکشن باشه بهتره ۶ دقیقه با بخار و ۱۰ دقیقه بدون بخار بپزید . وقتی از فر دراوردید و سرد شد کمی داخلش نرمه ولی یه روز توی محیط بمونه کاملا خشک میشه . #نان_خشک_سوپی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

💞گروه خونی شما چیست؟ روی گروه خونی خودتون کلیک کنید و ببینید چه شخصیتی دارین... سرنگ ها رو لمس کنید😱👇 O+💉 O-💉 A+💉 A-💉 B+💉 B-💉 AB+💉 AB-💉 💞این تشخیص رفتار و شخصیت کاملا علمی است👇‌ eitaa.com/joinchat/2735603717Ca179ab5e3b خواهشا اشتباه نزنید⚠️😰

💞👌چربی شکم را اصولی آب کنید فقط با این دستورات آسان👇 🔥چربیسوزی شکم http://eitaa.com/joinchat/2735603717Ca179ab5e3b 🔥چربیسوزی پهلو👇 http://eitaa.com/joinchat/2735603717Ca179ab5e3b 🔥لاغری اورژانسی😍 ❌بدون رژیم و ورزش🙈 ❌

*خورشت کله گنجشکی🐤 🍖گوشت چرخ شده ‌ ‌ ‌ ‌ ۲۵۰گرم 🍶آردنخودچی‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ۲ق غ 🧅پیاز‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌‌‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ۲ عدد 🥔سیب زمینی ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌۲ عدد 🧂نمک وادویه ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌به میزان لازم 🍅رب گوجه‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌ ‌ ۱ ق غ 🌱سبزی خشک معطر‌ ‌ ‌ ۱ق غ 💧آب به میزان لازم نوش جان👌 #کله_گنجشکی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

خاطرات طنز شهدا😍😍 اگه میخوای خنده ات حلال باشه و بوی خدایی داشته باشه ، کانال طنز شهدا رو دنبال کن😌☺️ پر از خاطرات بامزه و خنده دار😁 https://eitaa.com/joinchat/3847160068C1b22445f5a

*غذای سالم با بادمجان😋 خیلی خوشمزه و راحته🤩 نوش جان👌 #غذابا_بادمجان ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

#شوهرم_شب_عروسیم_منو_نابود_کرد💔 من و ارسلان، نامزدم همدیگه رو خیلی دوست داشتیم همه چی بر وفق مرادمون بود فقط تنها مشکلی که داشتیم این بود که ارسلان سعی میکرد عروسی رو عقب بندازه با بهانه های مختلف، ولی بالاخره با دخالت خونواده ها مراسممون رو برگذار کردیم روز عروسی همش استرس داشت دلیلش رو نمی فهمیدم تا اینکه آخره شب مهمونا رفتن و ما به خونه خودمون پا گذاشتیم...‌‌هر چی سعی می کردم بهش نزدیک بشم اون ازم دوری می کرد نمیدونستم چرا اینکارو میکنه، باز بهش نزدیک شدم خودمو مشغول بازی با دست گلم کردم که دستمو گرفت متعجب نگاهش کردم عرق های روی پیشونیش رو پاک کرد چیزی در گوشم زمزمه کرد ‌با چیزی که گفت چشمام گرد شد و کم مونده بود پس بی افتم هم سخت بود باورش هم خنده دار اون گفت که...!!! 👇🔥 https://eitaa.com/joinchat/1607663650C9de7ed0eea سرگذشت زندگی تباه شده من👆💔

*آش جو 😍🤍 🌱مواد لازم: 👇🏻 جو پوست کنده ۱ لیوان نخود نصف لیوان لوبیا نصف لیوان کشک به مقدار لازم نمک فلفل زردچوبه نعنا داغ به میزان لازم سبزی اش یک بشقاب کوچک سبزی شامل👈🏻اسفناج، تره، جعفری، گشنیز،شوید میشه که میتونید آماده بخرید. نوش جان👌 #آش_جو ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

بریونی بلوچی آموزش غذای جدید👇 برنج مرغ پیاز داغ نخود پوره گوجه سیر ادویه (نمک،زردچوبه،فلفل سیاه،زعفرون،ادویه پلویی،پودر سیر،پودر پیاز،پولبیبر) ‎‌‌‌‌‌‌ نوش جان👌 #بریونی_بلوچی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

🧿‌ ‌متولدين هرماه با لمس ماه تولد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید💖‌ 🔮 حالا نيت كن و 3 صلوات بفرست💫‌ ا💖‌ا فـــرورديـــن |💖‌I ارديـبـهـشـت ا💖‌ا خـــرداد I💖‌I تـيـر ا💖‌ا مـــرداد I💖‌I شـهـريـور ا💖‌ا مـهـر I💖‌I آبـان ا💖‌ا آذر I💖‌I دي ا💖‌ا بـهـمـن I💖‌I اسـفـنـد فالتو بگیر... آیندتو ببین😍👌‌🔮‌ https://eitaa.com/joinchat/586350645C532be74653

مرغ پرتقالی از خوشمزه ترین غذاهای مجلسی🍊🍗 🔺مواد لازم🧑‍🍳 🌱مرغ ٣ تیکه 🌱آب پرتقال ١/۵ لیوان 🌱پیاز ١ عدد 🌱آلو خورشتی (به دلخواه) 🌱نمک و فلفل و زردچوبه ادویه کاری 🌱زعفران دم کرده به مقدار لازم مراحل درست کردن مرغ پرتقالی تو فیلم کامل مشخصه 🔺اگه مثل من از آب پرتقال طبیعی استفاده کردید بلافاصله بعد از آبگیری به مرغ اضافه کنید که مرغها تلخ نشن نوش جان👌 #مرغ_پرتقالی ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

سس شیرین میوه ای چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🫒مواد لازم نیم فنجان شکر یک بسته 220 گرمی پنیر خامه ای 1 فنجان خامه ترش 1 قاشق چای‌خوری عصاره وانیل میوه های مختلف به ميزان لازم 🥨🥨🥨🥨 1.شکر و پنیر خامه ای را با میکسر برقی و سرعت متوسط بزنید تا نرم شود. 2.خامه ترش و وانیل را اضافه کنید و هم بزنید تا نرم شود. آنها را در ظرفی ریخته و رویش را بکشید. بگذارید 4 ساعت بماند. 3.سپس با میوه های دلخواهتان سرو کنید. ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

تخم مرغ خامه‌ای چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🍚مواد لازم تخم‌مرغ شش عدد کره دو قاشق غذاخوری آرد دو قاشق غذاخوری شیر دو فنجان فلفل سفید یک هشتم قاشق مرباخوری نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه 🍳🌶🍳🌶🍳🌶 1. در یک قابله آب ریخته و تخم‌مرغ‌ها را در آن قرار دهید و به مدت ۱۵ دقیقه روی شعله متوسط اجاق گاز قرار دهید. تخم‌مرغ‌ها را پوست کنده و آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید. 2. در یک تابه کوچک، کره را ریخته و آن را روی شعله ملایم اجاق گاز قرار دهید تا ذوب شود. آرد را به آن افزوده و کمی هم بزنید. 3. سپس شیر را به آرامی به آن افزوده و تا زمانی که ترکیبی یکنواخت به دست آید، هم بزنید. 4. نمک و فلفل را به همراه قطعات تخم‌مرغ به آن افزوده و چند دقیقه روی شعله ملایم اجاق گاز قرار دهید. ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

بهترین روش فریز کردن ذرت چیست ؟😋😍 🌽بهترین شیوه برای فریز کردن ذرت، پخت آن قبل از منجمد کردن است. شما می‌توانید دانه‌های ذرت را بخارپز یا آب‌پز کنید، اما تجربه نشان داده است پخت ذرت در قابلمه و با مقدار کمی آب، بهترین روش است. اضافه کردن یک قاشق سر پر شکر و یک چهارم قاشق چایخوری نمک باعث بهتر شدن طعم ذرت می‌شود. در حقیقت اضافه کردن کمی شکر و نمک در هنگام پخت باعث می‌شود ذرت‌های شما شبیه کنسرو‌های ذرت آماده، خوشمزه شوند. ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

غذای نونی با مرغ و پیاز چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔸مواد لازم ▫️مرغ تکه تکه شده 1 کیلوگرم ▫️پیاز رنده شده درشت 2 عدد ▫️روغن مایع 2-3 ق غ ▫️محلول زعفران 3-4 ق غ ▫️آبلیموی ترش 2-3 ق چ ▫️پودر زنجبیل 1 ق چ ▫️نمک فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم 🥘دستور تهیه تکه‌های مرغ را با نمک، فلفل سیاه، پودر زنجبیل و کمی زردچوبه آغشته کنید.کمی روغن در تابه‌ای ریخته و تکه‌های مرغ را در آن بچینید.تابه را روی حرارت ملایم قرار دهید و پیاز رنده شده را روی مرغ‌ها بریزید، به‌طوری که روی مرغ‌ها کاملا با پیاز پوشانده شود.در تابه را بسته و اجازه دهید مرغ روی حرارت خیلی ملایم به مدت ۲-۱ ساعت بپزد.پس از این مدت، مرغ‌ها را برگردایند، کمی مخلوط آبلیمو و محلول دم کرده زعفران روی آن بریزید و صبر کنید تا به خورد مرغ رود.غذا را در ظرف سرو بکشید و کنار آن سیب زمینی سرخ کرده و سس کچاپ قرار دهید.این غذا را همراه با نان سرو کنید. ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

چگونه نخود فرنگی را فریز کنیم ؟😋😍 🌱نخود فرنگی‌ها را پاک کرده و بشویید.در یک قابلمه نسبتا بزرگ، آب را به جوش آورده و در حالی که حرارت زیاد است نخود فرنگی را به آب در حال جوش اضافه کنید.در ظرف دیگری مقداری آب و یخ بریزید.پس از اینکه نخود فرنگی حدود ۳ دقیقه در آب جوشید، آن را صاف کنید و بلافاصله در آب و یخ بریزید تا به آن شوک وارد شود.اجازه دهید نخود فرنگی ۳ دقیقه در آب و یخ بماند، سپس آن را صاف کنید.پس از خارج شدن آب نخود فرنگی، آن را بسته بندی کرده و در فریزر نگهداری کنید. ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

خوراک کدو سبز و قارچ رژیمی چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 ▫️با ترکیب کدو سبز با سایر سبزیجات می‌توانید حتی یک غذای رژیمی و سالم درست کنید. 🍥مواد لازم ▫️قارچ 2 پیمانه ▫️پیاز 1 عدد ▫️کدو سبز 2 عدد ▫️هویج 2 عدد ▫️روغن زیتون به میزان لازم ▫️آبغوره 3 قاشق غذاخوری ▫️نمک و فلفل به میزان لازم 🍥دستور تهیه: کدو سبز، قارچ، هویج و پیاز را به صورت حلقه‌ای خرد کنید و به صورت لایه لایه در ظرف پیرکسی که به حرارت مقاوم باشد، بچینید.بین لایه‌ها کمی نمک، فلفل، آبغوره و روغن زیتون بریزید.فر را روی حرارت ۲۰۰ درجه سانتیگراد گرم کنید و ظرف حاوی سبزیجات را در فر قرار دهید.حدود ۲۰ الی ۳۰ دقیقه صبر کنید تا سبزیجات پخته و نرم شوند. ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻

ناگت گل کلم چگونه تهیه می‌شود؟😋😍 🔶مواد لازم 🔸شیر ¼ پیمانه 🔸پودر سیر ۱ قاشق چای خوری 🔸سرکه سفید ½ قاشق چای خوری 🔸آرد ¾ پیمانه 🔸گل کلم خرد شده ۱ عدد 🔸کره ۴ قاشق غذاخوری 🔸سس فلفل ۱ پیمانه 🍘طرز تهیه فر را روی حرارت ۲۳۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. شیر و یک قاشق چایخوری سرکه را مخلوط کرده و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه بماند، سپس آرد و پودر سیر را اضافه کنید و خوب هم بزنید.تکه‌های گل کلم را در مایه فوق فرو برید تا به آن آغشته شوند، سپس روی سینی فر بچینید.تکه‌های گل کلم را با فاصله در سینی بچینید، سینی را در فر قرار دهید و ۲۰ الی ۲۵ دقیقه صبر کنید تا بپزند.سس فلفل، کره، نمک و نصف قاشق چایخوری سرکه سفید را با هم مخلوط کرده، روی حرارت قرار دهید تا یک قل بزند و سپس حرارت را خاموش کنید.گل کلم‌های پخته را در این سس بزنید و دوباره ۶ تا ۸ دقیقه در فر قرار دهید تا آماده سرو شوند. ༺🍉 ⃟ #آشپزی‌وخلاقیت 🍉 ⃟༻