سبزی‌های ریشه‌ای مانند هویج برای بهداشت دهان بسیار مفید و سرشار از آنتی اکسیدان هستند. پختن آن‌ها برخی از مواد مغذی شان را از بین می‌برد. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸 🌸 #غذای_بدون_گوشت #سوپ_قارچ #توضیحات_تصویری 👆 🏵 ࿐✾༅•❥🥘🍔🥗❥•༅✾࿐ 🆔 ❤️ 💛 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

فکر کردی یه جاروبرقی پنج دقیقه ای میکشی لباساتم میندازی لباسشویی شدی خانوم خونه دار 😒😏 نه جانم بیا تواین کانال👇ببین خونه داری یعنی چی🤗 تمیزکاری هر چیزی قلق داره 🧐 نگی نگفتما 🙄 بیا تو کانال #باسلیقه شو👌 ‌http://eitaa.com/joinchat/4018274322C110439200b

💖‌💖‌ فال و طلسم 💖‌💖‌ 💥‌تخفیف ویژه هر هفته انواع فال و طلسمات💥‌ 💖‌💖‌ متولدين هرماه با لمس ماه تولد فال خودتون رو به صورت دقيق بخونید 💖‌💖‌ 🧿‌ حالا نيت كن و 3 صلوات بفرست💫‌ ا💖‌ا فـــرورديـــن |💖‌I ارديـبـهـشـت ا💖‌ا خـــرداد I💖‌I تـيـر ا💖‌ا مـــرداد I💖‌I شـهـريـور ا💖‌ا مـهـر I💖‌I آبـان ا💖‌ا آذر I💖‌I دي ا💖‌ا بـهـمـن I💖‌I اسـفـنـد اینجا فالتو تو ایتا میگیریم‌😍‌😵‌ فالتو بگیر ...آیندتو ببین😍‌🔮‌👇‌S https://eitaa.com/joinchat/870514729C198c342cc1

✔ #نان_سیر_با_خمير_خونگی مواد لازم برای خمیر: آرد سفید (۴۰۰گرم) پودر خمیر مایه فوری ۱ق چ شکر ۱ق چ نمک ۱ق چ آب ولرم ۱لیوان روغن ۲ق غ مواد لازم برای سس سیر: سیر ۳حبه جعفری ۳۰گرم پیازچه ۳۰گرم پنیر پیتزا پنیر موتزارلا توپی ادویه(نمک،پرک فلفل قرمز،لیمو فلفلی،پودر تخم گشنیز) دوستان سعی کنید خمیرشو خودتون درست کنید، فوق العاده‌بهتر و خوشمزه تره. اگر دوست داشتین میتونین از قارچ هم استفاده کنید. خمیر رو حاضر کنید. سس سیر رو بریزید روش و بذارید تو فر 180. بعد از 15 دقیقه چک کنید. نوش جان👌 🏵 ࿐✾༅•❥🥘🍔🥗❥•༅✾࿐ 🆔 ❤️ 💛 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#فست_فود #کوکو_کالباس کالباس، قارچ، سیب زمینی و تخم مرغ 🔴 کالباس ها رو مربع شکل برش بزنید. سیب زمینی را نیم پز کنید و نگینی برش بزنید. قارچ رو کمی آبلیمو بزنید و تفت دهید. همه مواد را با مخلوط کنید و در صورت تمایل کمی فلفل سیاه هم برای خوش طعم شدن به مواد اضافه کنید و چند تا تخم مرغ به اندازه ای که به صورت مایع بین مواد دیده شود. ماهی تابه را چرب کنید و مواد را در آن بریزید و با شعله ملایم بپزید. 🏵 ࿐✾༅•❥🥘🍔🥗❥•༅✾࿐ 🆔 ❤️ 💛 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#غذای_بدون_گوشت #خورشت_قیمه_قارچ 🥘🍄 🔴 لپه رو شب قبل خیس کردم .صبح یک پیاز داغ طلایی حسابی درست کردم بعد لپه رو اضافه کردم و کمی تفت دادم ،فلفل و زردچوبه و رب رو اضافه کردم و تفت دادم و اب ریختم گذاشتم تا لپه ها نیم پز بشه بعد لیمو عمانی خیس شده (برای گرفتن تلخی لیمو 2ساعت قبل چند سوراخ ایجاد کنید و در اب گرم بخیسانید) رو اضافه کردم نمک غذا رو هم اندازه کردم و 15 دقیقه اخر قارچ تفت داده با کمی روغن و ابلیمو نصف ق چایخوری پودر هل و دارچین و 1ق چ گلاب و کمی زعفران دمکرده اضافه کردم. 🏵 ࿐✾༅•❥🥘🍔🥗❥•༅✾࿐ 🆔 ❤️ 💛 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#غذای_دریایی اول روش فلفل سیاه، نمک، ادویه‌جات دلخواه، تخم گشنیز خرد شده که داشتیم و روغن زیتون رو ماهی مالیده شده. بعد سرخ شد. نزدیک پخت کامل، روی ماهی سیر له شده مالیده میشه و هر دو طرف یکم دیگه سرخ میشه. سیر را آخر مالیدن مال این هست که سیر زود میسوزه. 🏵 ࿐✾༅•❥🥘🍔🥗❥•༅✾࿐ 🆔 ❤️ 💛 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#غذا_با_مرغ #فینگرفود #رول_مرغ_و_بادمجان فیله مرغ پخته 200 گرم، بادمجان بزرگ 3 عددپنیر چدار 100 گرم، سس مایونز 2 ق غ، سیر 2 حبه، پودر میخک 1/4 ق چ، نمک و فلفل، ریحان تازه و گوجه گیلاسی برای تزیین 🔴 بادمجان ها با پست یا بدون پوست از طول برش زده، نمک بزنید تا تلخی آن از بین برود. تلخی آن از بین برود و آبکشی و خشک کنید بادمجان را سرخ کنید و روی دستمال آشپزخانه بچینید تا روغن اضافی اش گرفته شود. مرغ ریش ریش شده، سس مایونز، سیر له شده، پنیر و ادویه ها را با هم مخلوط کنید. روی هر ورقه از بادمجان پهن کنید. ورقه ها را رول کنید و تا موقع سرو در یخچال قرار دهید. برای اینکه مواد میانی بیرون نریزد باید کمی فضای خالی اطراف لبه های بادمجان باقی بماند تا به خوبی رول شود. با خلال دندان رولها را محکم کنید. برای تزیین از گوجه گیلاسی و ریحان تازه یا انواع سبزیجات می توان استفاده کرد. 🏵 ࿐✾༅•❥🥘🍔🥗❥•༅✾࿐ 🆔 ❤️ 💛 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

🌺یک بغل عشق و صفا 🌸بقچه‌ی مهر و وفا 🌼همه از عمق وجود 🌺هدیه قلبی ما به همه تاج سرا 🌸لحظه‌های زندگیتون شیرین 🌼و شادی‌هاتون همیشگی 🌹دوشنبه‌تون گلباران عزیزان🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ صبحتون زیبا🍉

#قورمه_سبزی مواداولیه:روغن،پیاز،گوشت خورشتی،زردچوبه وفلفل سیاه وقرمز،گشنيز،تره.جعفری،پیازچه، شنبلیله، آب،نمک، لوبیای پخته،لیمو عمانی نوش جان 💖 🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

#غذا_با_گوشت_چرخکرده #مانتی_سیب_زمینی ۸ عدد گوشت چرخ کرده ۱۰۰ گرم_سیب زمینی ۵ تا ۶ عدد_پیاز ۱ عدد_فلفل دلمه نصف عدد_نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم _رب گوجه ۱ ق غ_کره در صورت تمایل 1 ق غ_پنیر پیتزا سیب زمینی رو آبپز کردم و رنده ریز کردم و نمک و کمی کره اضافه کردم. پیاز رو نگینی کردم و تفت دادم و گوشت رو اضافه کردم و کمی تفت دادم .فلفل دلمه رو نگینی کردم و با نمک و زردچوبه و رب ریختم .یه کمی که تفت خورد خاموش کردم . از سیب زمینی به اندازه یه نارنگی توی دستم گرد کردم و توسط یه استکان وسطش رو گود کردم تا به شکل کاسه در بیاد . بعد از مواد گوشتی داخل کاسه ریختم . یه کوچولو روی هر کدومشون پنیر پیتزا ریختم و گذاشتم تو فر فقط گریل رو روشن کردم آب بشه پنیر . 🏵 ࿐✾༅•❥🥘🍔🥗❥•༅✾࿐ 🆔 ❤️ 💛 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🌺@fast_food🌺 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯