11.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سوپ قارچ
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد🧅
کره ۳۰ گرم🧈
قارچ ۲۰۰ گرم🍄
عصاره گوشت
شیر ۲ لیوان🥛
خامه ۱ ق غ
آرد ۱ ق غ🥡
#سوپ
#سوپ_قارچ
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
16.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر رژیمی یلدایی
کدو حلوایی
آب
موز🍌
دونه چیا
شکلات تلخ آب شده🍫
پودر کاکائو
#دسر
#موس_شکلاتی_کدو_حلوایی
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
خانه داری
ماهیتابه سوخته و جرم گرفته:👇
را توی یه ظرف بزرگ از آب جوش و صابون رنده شده قرار بدین.
بذارین10 دقیقه در حال جوش بمونه و بعد با یه اسکاچ جرم هارو که کاملا نرم شدن پاک کنین.
#خانه_داری
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
18.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ بریون
مرغ درسته متوسط
فلفل سیاه،فلفل قرمز،پاپریکا،نمک🧂
روغن
سیب زمینی🥔
گوجه🍅
سیر🧄
پیاز🧅
فلفل
#مرغ_بریون
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
ترفندآشپزی
ادویه پلویی در لوبیا پلو، کلم پلو، هویج پلو و گاهی برای قیمه پلو به کار میره و ترکیبش اینه: گل سرخ یا گل محمدی، زیره، دارچین، زنجبیل، جوزهندی، میخک و هل
#ترفند_آشپزی
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
5.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خانه داری
اگه لوازم برقی سفیدتون زرد شده با این روش مثل روز اولش سفید کن.
#خانه_داری
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
18.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبحانه کره ای
شما هم صبح ها در یخچال رو باز میکنید نمیدونید چی بخورید؟!🫠
این صبحانه کُره ای یه گزینه جذابه
تخم مرغ ابپز🥚
کلم
هویج🥕
خیارشور
سس مایونز
ماست
سس خردل
نان همبرگر
#صبحانه
#صبحانه_کره ای
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
بورک با نان تست چگونه تهیه میشود؟😋😍
🔸مواد لازم
▫️نان تست به میزان لازم
▫️پنیر پیتزا( یا هر پنیزی که دوست دارید به میزان دلخواه)
▫️زامبون مرغ یا برش نازک مرغ پخته شده به میزان دلخواه
▫️تخم مرع ۲ عدد
▫️آرد سوخاری به میزان لازم
▫️نمک و فلفل به میزان لازم
▫️روغن برای سرخ کردن
🫔طرز تهیه : ابتدا کناره نان را برش زده دو تا نان تست کنار هم گداشته بعد با وردنه روی نان رو نازک کنید سپس پنیر بعد زامبون نان را رول کنید.تخم را خوب هم زده نمک وفلفل را اضافه کرده نان رو توی تخم مرغ بعد توی آرد سوخاری بغلتانیدو سپس سرخ کنید
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
خوراک کدو حلوایی و بلغور جو دوسر چگونه تهیه میشود؟😋😍
🍱مواد لازم :
نصف پیمانه جو پرک دوسر
نصف پیمانه شیر
یک عد موز رسیده
نصف قاشق چایخوری پودر دارچین
¼ پیمانه پوره کدوحلوایی
پودر میخک (به مقدار لازم)
جوزهندی
🫕🫕دستور تهیه :
جودوسر، شیر، موز خرد شده و دارچین را در یک قابلمه کوچک با یکدیگر مخلوط کنید. آنها را به طور دایم روی حرارت ملایم به مدت ۱۰ دقیقه هم بزنید تا مواد غلیظ و خامهای شوند. سپس حرارت را کم و پوره کدوحلوایی را اضافه کنید. اندازه نوک انگشت جوزهندی و میخک به مواد اضافه و اجازه بدهید چند دقیقه حرارات ببیند.
🥑نکته :
بجای شیر از شیر سویا یا شیر بادام نیز میتوانید استفاده کنید. کدو تنبل یا کدو حلوایی دو گونه مشابه از کدو هستند که تقریبا ویژگیهای یکسان دارند اما طعم کدو تنبل گرد کمی شیرینتر از کدو حلوایی دنبالی یا بیضی شکل است.
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
کوکتل گلابی چگونه تهیه میشود؟😋😍
▫️▫️مواد لازم
۱ پیمانه آب گلابی
۱ قاشق چایخوری آب لیموترش
۳/۴ پیمانه عسل
۱/۴ پیمانه شکر
۱ ساقه رزماری
۱ عدد زنجبیل پوست کنده
مقدار کمی پودر جوزهندی
یخ به میزان دلخواه
آب گازدار
🍐طرز تهیه: آب گلابی، آب لیموترش، عسل، شکر، رزماری، زنجبیل و جوزهندی را درون قابلمه کوچکی با هم مخلوط کنید. آن ها را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید تا بجوشند. پس از ۵ دقیقه شعله را کم کنید و هم بزنید تا شکر به طور کامل در مواد حل شود.آن را از روی حرارت بردارید و ۳۰ دقیقه کنار بگذارید. شربت را از صافی عبور دهید و کنار بگذارید تا خنک شود.برای سرو، نصف پارچ را با یخ پرکنید، ۳ قاشق غذاخوری از این سیروپ را ریخته و آب گازدار را بیفزایید. در صورت تمایل می توانید سیروپ بیشتری اضافه کنید تا کوکتل شیرین تر شود.
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻
چرا ماست را جایگزین مایونز کنیم ؟😋😍
🫕سس مایونز هم به خاطر داشتن روغن مایع و تخممرغ پر از مواد چاقکننده و ناسالم است که بهتر است به بدن نرسانید. خیلیها برای جلوگیری از مصرف مایونز، از خوردن غذاهایی مثل سالاد الویه صرفنظر میکنند و سالادشان را با آبلیمو یا چاشنیهای دیگر میل میکنند، اما ماست بهترین چاشنی برای جایگزین کردن مایونز است. البته باید ماست را کمی فرآوری کنید تا طعمی شبیه مایونز پیدا کند.
برای این کار به ازای هر لیوان ماست، یک قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق سس مایونز در ماست بریزید و کاملا هم بزنید. این ترکیب کاملا حس مایونز خوردن را به شما میدهد در حالی که کالری آن بسیار کمتر از مایونز است. توجه کنید، چون ماست آب میاندازد بهتر است سالادی که با ماست درست کردهاید را سریع مصرف کنید تا از شکل نیفتد.
༺🍉 ⃟ #آشپزیوخلاقیت 🍉 ⃟༻