❓❓چه کسانی می‌توانند خانواده‌ای شاد داشته باشند؟ 📌یک تحقیقی وسیعی کردن بین 40000 نفر تا بفهمن چه ویژگی از آدما باعث میشه زندگی شادی داشته باشند و ارتباط خانوادگی و عاشقانه‌شون محکم تر بشه و فهمیدن مهم ترین ویژگی انعطاف پذیر بودنه! 📌جالبه تعریفشون از انعطاف پذیری اینه آدمایی که برای پذیرش تجربه‌های زندگی چه خوب چه بد آغوش باز می‌کنند و برای رسیدن به اهدافشون به زودی پا پس نمیکشن و ادامه میدن. در شرایط حساس دیدگاه جامعی به اتفاقات دارند (نگاه بالا به قضیه داشتن) ⭕️مهم تر از همه به زمان حال در زندگی خیلی توجه میکنند و ازش لذت میبرن و خیلی درگیر گذشته و آینده نیستن رو انعطاف پذیر دونستن! ✅و معتقدند با اینجور آدما زندگی کردن هم خوشحالتون میکنه هم کیفیت زندگی‌تون رو ارتقاء میده! هم خودتون سعی کنید اینجوری باشید هم در انتخاب دوست و همسر به این مهارت‌ها توجه کنید تا خوشبخت بشید. https://eitaa.com/fatemeh_zahra_salamolah

#خودشکوفایی https://eitaa.com/fatemeh_zahra_salamolah

😍خودتو دوست داشته باش تا به شکوفایی برسی😍 خود دوست داشتن یعنی اینکه برای خودت برنامه ریزی داری !!!📄 باهرکسی دوست نمیشم هرکتابی رو نمیخونم هر غذایی رو نمیخورم هرفیلمی نمیبینم ... من برای خودم برنامه دارم. خوددوست داشتن. یعنی من برای خودم برنامه ریزی،اصول و چارچوب دارم. حالا ببین چقدر خودتو دوست داری؟! #نکته_های_ناب_کارگاه_شکوفاشو #شکوفاشو https://eitaa.com/fatemeh_zahra_salamolah

#خودآگاهی https://eitaa.com/fatemeh_zahra_salamolah

✅ یه تکنیکی هم هست که من اسمشو میزارم تکنیک لحظه زنی👌 ⬅️ یعنی هر کارو هر مسئولیت و هر چیزی که به عهدته همون لحظه انجامش بده،،، 👈طی یه مدت میبینی که تموم موفقیتاو پیشرفتاتو مدیون همین تکنیکی. 🔻یعنی مثلا تو ذهنته ۱ صفحه فلان کتابو بخونی همون لحظه،آب دستته بزار زمین برو بخون 🔻یا تو فکرت هست یخچالو مرتب‌کنی همون دقیقه که اومد تو فکرت پاشو برو توکارش،،، 🔻یا مثلا قراره برای دندونت وقت بگیری همون لحظه پیامک بده و وقت بگیر. 🔹ما آدما تا خودمونو مجبورنکنیم خیلی درست حسابی پیشرفت نمیکنیم. 💯پس از امروز این تکنیک رو تو زندگیت جا کن و نتیجه اشو ببین. ☺️ میتونی واسه خودت سیستم پاداش وتنبیه هم بزاری،مثلا اگر انجام دادی برا خودت یه هدیه بخر اگر انجام ندادی مجبوری ۱۰روز هیچی نخری یا حالا هر سیستم دیگه.. شک نکنین جوابه👌 #خودآگاهی #نکته_های_ناب_کارگاه_خودآگاهی https://eitaa.com/fatemeh_zahra_salamolah

#حال_خوب https://eitaa.com/fatemeh_zahra_salamolah

🌸بیاین به هم حال خوب بدیم ❣هیچی عوض نمیشه، هیچ اتفاق بدی نمیفته 💚 یه انقدر حال خوب رو هممون به هم بدهکاریم. 💞بیاین تو این روزا یکم بیشتر حواسمون به همدیگه باشه. 💯 شاید یکی، یجایی، با یه جمله حالش خوب شه،،، ✅ پس از هم دریغش نکنین… #حال_خوب https://eitaa.com/fatemeh_zahra_salamolah

🌹 نماز شب بیست و هفتم ماه #شعبان رسول خدا صل الله علیه و آله فرمودند : 🔷کسی که در شب بیست و هفتم ماه شعبان 2 رکعت نماز بگزارد در هر رکعتی سوره حمد را یک بار و ( سبح اسم ربک الاعلی ) را 10 بار بخواند 🔶خداوند برای او یک میلیون عمل نیک نوشته و یک میلیون گناه را از او زدوده و یک میلیون درجه او را بالا می برد و او را با تاجی از نور می آراید 📕اقبال الاعمال سید ابن طاووس جلد دوم ص 948 ╭┄┅─✿🌟✿─┅┄╮